¿Puede la laringitis desaparecer por sí sola?

La laringitis se refiere a la inflamación de la caja de la voz / laringe debido a una infección, irritación o uso excesivo mecánico de las cuerdas vocales. La caja de voz / laringe permanece presente como dos pliegues de membranas mucosas diferentes para cubrir el cartílago y los músculos, mientras sostiene las cuerdas vocales en su interior. En condiciones normales, las cuerdas vocales de una persona se abren y se cierran de manera suave para producir sonidos basados ​​en la vibración y el movimiento.

Sin embargo, en caso de laringitis, las cuerdas vocales sufren irritación o inflamación. Por lo tanto, la hinchazón da como resultado que la distorsión de los sonidos producida por el aire pasa sobre ellos, lo que causa sonidos de voz ronca. Además, en algunos casos, la voz de un paciente con laringitis se vuelve indetectable para otras personas.

De hecho, la pregunta que surge en la mente de los pacientes con laringitis o de sus familiares es si el problema desaparece por sí solo o, en caso contrario, qué deben hacer exactamente. En muchos casos, el problema de la laringitis eventualmente desaparecerá por sí solo, especialmente si la laringitis es causada por un uso excesivo de la voz o una infección viral. Si la laringitis se debe a una infección bacteriana, necesitará prescripción de antibióticos. Para esto-

Métodos de cuidado personal / Precauciones

Inicialmente, debe comenzar con algunos métodos / precauciones de cuidado personal para reducir la tensión en la voz o los síntomas del problema. Éstos incluyen-

Inhale aire húmedo

Debe optar por usar un humidificador adecuado para garantizar que el aire en toda la oficina o el hogar permanezca húmedo. Incluso debe inhalar vapor a través de un recipiente con agua caliente o elegir tomar una ducha caliente.

Descansa tu voz tanto como puedas

Debe evitar cantar en voz alta o hablar durante algunos días. En caso de que tenga que hablar frente a grupos grandes, debe asegurarse de usar un megáfono o un micrófono.

Evitar las bebidas tóxicas y prevenir la deshidratación

El consumo de cafeína y alcohol, junto con otras bebidas tóxicas relacionadas, pueden empeorar los síntomas de su problema de laringitis. Por lo tanto, para evitar más problemas, debe evitar estrictamente las bebidas tóxicas. Además, debe tener agua en cantidades abundantes para evitar la deshidratación.

Humedecer la garganta

Debe tratar de chupar los toffees / pastillas y hacer gárgaras con agua salada o masticar chicles para mantener su garganta en condiciones húmedas.

Evitar la ingesta de descongestionantes

Debe detener o evitar la ingesta de descongestionantes, ya que esos medicamentos pueden secar la garganta. En caso de que necesite dichos medicamentos con regularidad, debe conversar con su médico y con su terapeuta del habla.

Evita el hábito de susurrar

Susurrar a diferencia del habla normal pone una presión relativamente mayor en la voz. Debido a esto, los pacientes con laringitis deben evitar este hábito al menos durante un período de 1 semana.

Remedios caseros

Junto con las precauciones mencionadas anteriormente, debe seguir remedios caseros importantes para obtener alivio inmediato:

Miel

La miel juega un papel importante en la reducción de la inflamación de su caja de voz. Por lo tanto, debes tener media cucharadita de miel en la boca y permitir que se derrita, mientras que dejas que se mueva hacia abajo a través de tu garganta según la gravedad.

Jugo de limon

La propiedad ácida del jugo de limón ayuda a destruir las bacterias dañinas y le brinda alivio para aliviar el dolor causado por la laringitis.

Jengibre

El jengibre actúa como un excelente remedio para curar casi todos los tipos de problemas de garganta. Por lo tanto, con la ingesta regular de té de jengibre se aclarará la garganta y reducirá la inflamación de la laringe.

Vinagre

A continuación, el paciente con laringitis debe hacer gárgaras utilizando vinagre en forma diluida. Para esto, debe agregar vinagre de solo 2 cucharadas en 1 vaso de agua, mientras lo revuelve adecuadamente. Puede ir con cualquiera de vinagre de manzana o vinagre blanco, el que esté disponible. El vinagre crea un ambiente un poco ácido en tu garganta mientras haces gárgaras al usarlo y, por lo tanto, daña las bacterias y los virus. Por lo tanto, el vinagre de gárgaras le brinda alivio instantáneo de la laringitis, tanto la inflamación como el dolor.

Ajo

El ajo libera alicina para matar las bacterias dañinas. Por lo tanto, debes cortar una larga rodaja de ajo y colocarla en tu boca para chuparla suavemente.

Conclusión

Por lo tanto, la laringitis en la mayoría de los casos es curable por sí sola, siempre que el paciente siga las precauciones y los remedios caseros mencionados anteriormente.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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