La regurgitación de la válvula mitral es una enfermedad del corazón que surge debido a un defecto de la válvula llamado prolapso de la válvula mitral. En esta condición, la sangre purificada que debe moverse de la aurícula izquierda al ventrículo izquierdo, no lo hace de manera efectiva y, como resultado, hay un reflujo de sangre desde el ventrículo a la aurícula. Esto se conoce como regurgitación. Ocurre porque las valvas de la válvula mitral se prolapulan en la aurícula izquierda, en lugar de cerrarse.
Si bien no puede corregir el defecto en la válvula mitral, seguramente puede tratar sus síntomas y obtener alivio sintomático de la regurgitación de la válvula mitral. Existen algunos remedios naturales, que pueden ayudarlo a lograrlo y prevenir futuras complicaciones. Estos remedios naturales también pueden ayudar a empujar la cirugía de la válvula mitral por el camino.
Estos consejos pueden ser beneficiosos para reducir los síntomas de esta afección.
Coma una dieta saludable para el corazón
- Comer muchas frutas y verduras frescas es el mejor remedio casero para la regurgitación de la válvula mitral
- Es mejor usar productos orgánicos, ya que estará libre de químicos dañinos y pesticidas
- Los granos que contienen gluten, soja, azúcar, maíz, etc. pueden causar inflamación. Se sabe que la inflamación empeora los problemas cardíacos.
- Incluya algunas grasas saludables. Las nueces y las semillas son una buena opción.
- Bebe suficiente agua para mantenerte hidratado.
- La deshidratación es la fuente de muchos efectos secundarios y complicaciones no deseados.
- Evite los azúcares, la sal y los granos refinados y los alimentos en grandes cantidades.
- Evitar los alimentos procesados y envasados.
- Los GMS son un peligro potencial para la salud y deben eliminarse por completo
Ejercicios y sesiones de actividades.
- El ejercicio leve puede ser un remedio casero para la regurgitación de la válvula mitral
- Actividad leve a moderada según su condición, puede incluirse en su rutina diaria
- Es mejor hacer ejercicios aeróbicos y evitar ejercicios isométricos.
- El corazón es un músculo y, como cualquier otro músculo del cuerpo, se fortalece con el ejercicio. Sin embargo, es extremadamente esencial darle el tipo correcto de actividad y ejercicio.
Los ejercicios isométricos pueden causar un aumento repentino de la presión arterial que puede ser muy peligroso para su corazón. Un ejemplo de ejercicio isométrico es el levantamiento de pesas. - Los ejercicios aeróbicos dan un trabajo gradual a su corazón y, por lo tanto, es mejor para los pacientes cardíacos. Estos ejercicios incluyen caminar, correr, etc.
- Sin embargo, antes de embarcarse en cualquier ejercicio, es mejor consultar a su médico y seguir sus instrucciones.
Manejo del estrés-
- El estrés y la ansiedad pueden causar muchos problemas de salud.
- Si bien no puedes evitar el estrés por completo, puedes enfrentarlo con algunas medidas para aliviar el estrés, como yoga , meditación y masajes relajantes.
- Sin embargo, todo esto debe hacerse bajo la supervisión de un experto y con la orientación adecuada de su médico.
Hierbas como un remedio casero para la regurgitación de la válvula mitral
Hay algunas hierbas que pueden resultar beneficiosas para la regurgitación de la válvula mitral.
- Arjuna : el nombre medicinal de la terminalia Arjuna, es una droga maravillosa cuando se trata de tónicos cardíacos. Es bien conocido por sus propiedades cardiotónicas y fortalece el sistema cardiovascular completo. Puede actuar como un tónico cardiovascular general, para prevenir cualquier enfermedad cardíaca, así como un medicamento de recuperación para el tratamiento de cualquier enfermedad cardiovascular. La corteza de este árbol se hierve en agua y la decocción se utiliza como medida de remedio o preventiva.
- Ajo : un medicamento simple disponible en tu cocina, este es un remedio maravilloso para las enfermedades cardíacas. Incluir el ajo en su comida diaria de alguna forma puede mantener sus problemas cardíacos a raya. Se sabe que baja la presión arterial alta y aborda el colesterol alto. El ajo mejora la circulación sanguínea y también ejerce efectos antitrombóticos.
La mayoría de las veces, las personas no experimentan ningún síntoma de regurgitación de la válvula mitral y no es necesaria ninguna intervención, excepto un control cuidadoso. Sin embargo, si es necesario, algunos remedios caseros y naturales pueden ayudarlo a reducir sus síntomas y puede ayudar a prevenir el progreso de la enfermedad.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.