La metatarsalgia o dolor en el antepié es una terminología común que describe los sentimientos de inflamación y / o dolor en el área de la bola del pie. El problema es común entre los atletas o los involucrados en actividades físicas intensivas. En la mayoría de los casos, los médicos lo perciben como un síntoma para resaltar otras condiciones de salud en lugar de cualquier enfermedad en particular.
Los médicos optan por curar el problema de la metatarsalgia basándose en las fases principales del tratamiento. Éstos incluyen-
Fase aguda del tratamiento de metatarsalgia
Soluciones de tratamiento inicial
El tratamiento inicial de metatarsalgia consiste en la formación de hielo regular y la aplicación de un vendaje de presión adecuado. Incluso su médico puede recomendarle que evite poner cualquier carga en sus pies al menos durante el período inicial de 24 horas. Una vez que se completa la duración respectiva, su médico puede comenzar con rangos de movimiento pasivo y varios tipos de soluciones de tratamiento de ultrasonido . El uso de almohadillas metatarsianas y cualquier otro tipo de dispositivo ortopédico similar puede ayudarlo a brindar alivio incluso durante las fases iniciales de su tratamiento. Durante este tiempo, su médico puede recomendarle que se cambie el calzado.
Procedimiento de Rehabilitación
El procedimiento de rehabilitación comienza el primer día de su metatarsalgia con el objetivo principal de restaurar las funciones normales de su cuerpo, la fuerza y la amplitud de movimiento. Además, su médico le recomienda usar dispositivos correctivos semirrígidos en varios zapatos de apoyo para tratar la metatarsalgia. Esto es porque; solo los zapatos de apoyo o sin ningún dispositivo de corrección suave no brindan un alivio adecuado a su dolor.
Precaución
Es esencial que evite interrumpir el procedimiento de curación de la metatarsalgia. Para esto, debe realizar ejercicios de fortalecimiento y estiramiento con el cuidado adecuado, mientras retorna gradualmente a cualquier actividad de alto nivel y hacerlo con la debida precaución para evitar más lesiones. Su médico puede disuadirlo de realizar cualquier actividad que pueda causarle dolor.
Medicamentos Para La Metatarsalgia
Los médicos le recetan naproxeno o ibuprofeno, es decir, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos para proporcionar una solución a largo plazo.
Otros tratamientos esenciales para la metatarsalgia
En caso de ser insensible, su médico lo afeita para darle alivio de manera temporal. Sin embargo, es esencial evitar el sangrado debido al desbridamiento excesivo y el uso de ácidos con otros químicos. Además de reducir la insensibilidad, es esencial determinar su causa exacta, es decir, la respuesta a la presión.
En caso de que un individuo tenga síntomas agudos a corto plazo, puede deberse a una pronación anormal de las articulaciones subtalares del tobillo. Para esto, el médico le sugerirá usar dispositivos ortopédicos especiales, ya que los síntomas crónicos han demostrado dar una mejor respuesta a cualquier barra metatarsiana, que puede incluir en su zapatilla deportiva o para correr. Las personas con arcos elevados y con dolor debido a la metatarsalgia responden de manera mejorada a cualquier dispositivo ortopédico. Especialmente, si tiene un neuroma de Morton, esperará dar una buena respuesta a cualquier órtesis rígida simplemente usando una extensión adecuada debajo del hueso metatarsiano inicial.
Fase De Recuperación Del Tratamiento De Metatarsalgia
Tratamiento de fisioterapia
El tratamiento de terapia física apunta a restaurar su biomecánica regular y a aliviar la presión en el área sintomática respectiva. La terapia proporciona suficiente inflamación para resolver su dolor al aliviar la presión excesiva aplicada repetidamente. Una vez que el atleta alivia el dolor, puede comenzar con ejercicios isotónicos, isométricos e iso-cinéticos para el fortalecimiento. Además, puede cambiar a ejercicios activos de ejercicios pasivos una vez que desaparezca la inflamación.
Terapia recreativa
Los terapeutas y otros expertos en salud recomiendan soluciones alternativas de entrenamiento y acondicionamiento durante todo el período de curación. Por ejemplo, un paciente con metatarsalgia puede involucrarse en el ejercicio de natación para mantener la condición física y, al mismo tiempo, permanece dentro de la fase de curación con carga de peso restringida.
Inyecciones de esteroides
Los pacientes que sufren de neuroma interdigital pueden recibir beneficios de un bloqueo nervioso en combinación con varios esteroides de acción prolongada. Sin embargo, si tiene metatarsalgia en su forma primaria, puede beneficiarse relativamente menos de tales inyecciones.
Conclusión
Sí, puede obtener alivio del problema de la metatarsalgia; Independientemente usted experimenta dolor menor o crónico. Sin embargo, el tratamiento y la cura dependen de su grado de dolor y otros aspectos relacionados con su problema de metatarsalgia.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.