Lesiones de cadera

Osteoartritis postraumática de la articulación de la cadera: causas, signos, tratamiento, ejercicios

¿Qué es la osteoartritis postraumática de la articulación de la cadera?

La osteoartritis a menudo se observa en pacientes mayores. La osteoartritis también se observa ocasionalmente en atletas más jóvenes que participan en deportes de contacto. Las lesiones repetidas de la misma articulación desencadenan cambios degenerativos en la articulación de la cadera que causan osteoartritis. La osteoartritis postraumática de la cadera también se conoce como osteoartritis de la cadera, osteoartritis degenerativa de la cadera y osteoartritis de cadera.

Osteoartritis postraumática de la articulación de la cadera en deportistas después de una lesión deportiva a menudo se denomina enfermedad degenerativa progresiva benigna de las articulaciones.

La osteoartritis en la cadera es una afección en la que la superficie de la articulación de la cadera se desgasta gradualmente y produce inflamación. Esto puede ocurrir debido a una lesión previa específica y debido a fuerzas repetitivas en la cadera, que va más allá del límite de tolerancia de la cadera después de un cierto período de tiempo.

El cartílago es un tejido duro y resbaladizo que funciona como un cojín para los huesos en las articulaciones de la cadera y ayuda a los huesos a deslizarse fácilmente mientras realizan movimientos. La cubierta del cartílago ayuda a la articulación de la cadera a realizar movimientos sin dolor y sin problemas. Como se mencionó anteriormente, la osteoartritis de la cadera es una afección que resulta del desgaste de este cartílago. El desgaste del cartílago generalmente ocurre durante un período de tiempo. Esto a menudo hace que la superficie lisa del cartílago sea áspera y crea dificultad para que los huesos se deslicen fácilmente y, finalmente, dejan que los extremos de los huesos se froten entre sí, lo que desgasta. Eventualmente, esto también puede desarrollar pequeños procesos óseos conocidos como osteofitos.

La osteoartritis en la cadera generalmente ocurre debido a daños o sobrecarga, específicamente con un peso excesivo y fuerza de torsión y trauma en la cadera. La osteoartritis traumática de la cadera generalmente afecta a personas menores de 50 años.

Causas y factores de riesgo de osteoartritis postraumática de la articulación de la cadera

Aún se desconoce la causa exacta de la osteoartritis de la cadera, pero se sospecha puede incluir.

  • Formación inadecuada de articulaciones.
  • Defectos genéticos en el cartílago.
  • Realización de actividades que ejercen un estrés adicional sobre las articulaciones de la cadera.
  • Siendo con sobrepeso .
  • Historia de lesión repetida de la articulación de la cadera.
  • Trauma en la articulación de la cadera.
  • Discrepancia en la longitud de la pierna.
  • Pobre estabilidad del núcleo.
  • Mala biomecánica.
  • Actividad excesiva e inapropiada.
  • Lesiones en las articulaciones múltiples.
  • Signos y síntomas de la osteoartritis postraumática de la articulación de la caderaLa osteoartritis postraumática de la cadera conduce a síntomas que se desarrollan gradualmente con el tiempo. Sin embargo, pocos casos pueden no exhibir los síntomas de la osteoartritis en la cadera. Los síntomas de la osteoartritis en la cadera pueden incluir:
    • Dolor de cadera: exacerbación del dolor de cadera al realizar actividad de soporte de peso.
    • Rigidez de la articulación, específicamente a primera hora de la mañana y después del descanso.
    • Se experimenta dolor intenso en la articulación.
    • Flexibilidad de cadera reducida.
    • Se puede experimentar dolor de cadera por la noche.
    • También se pueden experimentar sensaciones de molienda al realizar ciertos movimientos.
    • El dolor de cadera generalmente se siente en el área de las nalgas.
    • El dolor de cadera generalmente se siente en la parte frontal de la ingle y la cadera.
    • Los síntomas pueden fluctuar de vez en cuando, especialmente con la exacerbación en climas fríos y húmedos.
    • El desgaste muscular particularmente de los glúteos y una cojera también podría estar presente en casos severos.

    Tratamiento para la Osteoartritis Postraumática de Articulación de Cadera

    No existe una cura adecuada disponible para tratar la osteoartritis de la cadera. Por lo tanto, su tratamiento se concentra en controlar los síntomas para ralentizar la progresión de la enfermedad.

    • Fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) : Fármacos antiinflamatorios no esteroideos como ibuprofeno ayuda a proporcionar alivio temporal del dolor.
    • Pérdida de peso : La pérdida de peso ayuda a ralentizar la progresión de la osteoartritis en la cadera.
    • Programa de ejercicios : el programa de ejercicios ayuda a mantener el cartílago sano y el rango de movimiento de la articulación. Los esfuerzos para mantener los tendones y los músculos implicados fuertes y bien acondicionados ayudan a mejorar y mantener la estabilidad articular.
    • Relajantes musculares : Las dosis bajas de relajantes musculares ayudan a aliviar el dolor de los músculos tensos, lo cual puede ser un resultado de la osteoartritis de las articulaciones.
    • Terapia con frío y calor : la aplicación de frío y calor ayuda a aliviar la inflamación y el dolor seguidos del ejercicio.
    • Viscosuplementación : las inyecciones de viscosuplemento también útil para suprimir la inflamación. Viscosupplemento es una sustancia que no solo ayuda a lubricar la articulación de la rodilla, sino que también reduce la cantidad de inflamación.
    • Reemplazo de cadera : la cirugía de reemplazo de cadera es un procedimiento adoptado con más frecuencia.

    Terapia física para la publicación Osteoartritis traumática de la articulación de la cadera

    Se requiere fisioterapia para que todos los pacientes aceleren el proceso de curación y restablezcan el funcionamiento normal. La fisioterapia puede incluir:

    • Masaje de tejidos blandos.
    • Electroterapia como ultrasonido.
    • Movilización de articulaciones.
    • Aplicación de calor y hielo.
    • Ejercicios para mejorar la flexibilidad, la fuerza y ​​el equilibrio.
    • Hidroterapia .
    • Educación.
    • Uso de muletas u otras ayudas para caminar.
    • Reeducación al caminar.
    • Modificación del estilo de vida y la actividad.
    • Corrección biomecánica.
    • Anti- consejos inflamatorios y de suplementos tales como condroitina y glucosamina.
    • Consejos de pérdida de peso.
    • Calzado y aparatos ortopédicos apropiados.

    Ejercicios para la osteoartritis postraumática de la articulación de la cadera

    Ejercicio de flexión de cadera para osteoartritis de cadera postraumática

    La lejía boca abajo. Ahora, gradualmente, lleve la rodilla hacia el tórax tanto como sea posible hasta que sienta un estiramiento leve a moderado sin dolor y regrese a la posición inicial. Realice de 10 a 20 veces para asegurarse de que no haya una exacerbación de los síntomas.

    Ejercicio de abducción de cadera para osteoartritis de la cadera postraumática

    Este ejercicio se realiza acostándose sobre la espalda. Al mantener la rodilla en una posición recta, mueva la pierna hacia los lados tanto como sea posible hasta sentir un estiramiento leve a moderado sin dolor y regrese a la posición inicial. Asegúrese de que los dedos de los pies y la rótula estén mirando hacia el techo mientras realiza este ejercicio. Realice de 10 a 20 veces para asegurarse de que no haya una exacerbación de los síntomas.

    Ejercicio de rotación externa de cadera para osteoartritis de cadera postraumática

    Este ejercicio se realiza acostándose sobre la espalda con el pie plano y la rodilla doblado. Ahora mueva la rodilla hacia los lados tanto como sea posible hasta que sienta un estiramiento leve a moderado sin dolor y regrese a la posición inicial. Realice de 10 a 20 veces para asegurarse de que no haya una exacerbación de los síntomas.

    Ejercicio de puente para la osteoartritis de la cadera postraumática

    Este ejercicio se realiza recostado boca arriba colocando las piernas con las rodillas hacia el techo y los pies planos en el piso. Lentamente, levante la parte inferior empujándola con la ayuda de los pies para llevar la cadera, el hombro y la rodilla en línea recta al tensar los músculos inferiores. Mantenga la posición durante aproximadamente dos segundos hasta que sienta un estiramiento sin dolor. Repítalo 10 veces

    Pruebas para diagnosticar la osteoartritis postraumática de la articulación de la cadera

    Es necesario un examen físico y subjetivo completo para diagnosticar la condición de la osteoartritis en la cadera. Normalmente, las siguientes pruebas de diagnóstico pueden ser necesarias para confirmar la gravedad y el grado del daño.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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