La miopía también se conoce como miopía. Médicamente es un trastorno refractivo de los ojos que hace que los objetos distantes aparezcan borrosos o poco claros. En la miopía, los rayos de luz no se enfocan en la retina sino que caen frente a ella y, por lo tanto, el cerebro procesa una imagen borrosa. Comúnmente afecta a los niños y su incidencia aumenta con el tiempo y plantea un grave problema de salud. La miopía de alto grado se ha convertido en una de las principales causas de ceguera o pérdida de visión. (1)
La miopía no puede desaparecer por sí sola. Se han realizado varios experimentos para limitar el progreso de la miopía con la edad y también para prevenir sus complicaciones. Ninguno de ellos, sin embargo, ha demostrado ser beneficioso en todos los pacientes. En algunos casos, los programas de corrección de la visión han ayudado a mejorar la visión y revertir la miopía. Pero los oftalmólogos e investigadores han descartado estos programas como ineficaces. Dado que es un error refractivo y avanza con la edad, no se puede curar simplemente con ejercicios y remedios caseros. Requiere la intervención médica y el uso de lentes y anteojos correctivos para mejorar la vista y, en algunos casos, limitar el progreso de la afección.
La miopía patológica es una condición grave que puede conducir a una progresión masiva de la enfermedad y, debido a esto, otros trastornos también afectan el ojo y, en última instancia, conducen a la pérdida de la visión. Estos trastornos incluyen cataratas , desprendimiento de retina , glaucoma y degeneración macular . Algunas personas también prefieren someterse a una cirugía para limitar permanentemente el uso de gafas y lentes y reducir la potencia de la lente. La cirugía ocular LASIK es un procedimiento comúnmente realizado para la resolución a largo plazo. Sin embargo, no es definitivo y un cierto grado de miopía puede volver incluso después de la cirugía. La ortoqueratología también se usa ampliamente para remodelar la superficie de la córnea, pero es un método temporal y no es una cura para la miopía.(1)
¿Cuáles son sus remedios naturales?
La miopía no se puede revertir o curar, pero los remedios naturales, pero pueden ayudar en la prevención en etapas tempranas. Una dieta y un estilo de vida saludables también evitan que ocurran complicaciones que pueden llevar a la pérdida de la visión. El consumo de una dieta rica en vitaminas y minerales ha demostrado mejorar la vista. Las vitaminas A, D y E son necesarias para mantener una buena vista. Estos se pueden encontrar abundantemente en alimentos y verduras como zanahorias, tomates, manzanas, pimientos rojos, peces y vegetales de hojas verdes. Otros alimentos ricos en vitaminas y minerales son las nueces, frutas secas y bayas rojas. También son ricos en antioxidantes y radicales libres que previenen el daño a los ojos y mejoran la visión. Previenen la formación de cataratas, glaucoma y degeneración macular. (2)
Algunos medicamentos ayurvédicos tradicionales que involucran el uso de triphala también son beneficiosos para la visión. Triphala incluye los frutos de myrobalan beler, grosella y myrobalan chebulic. Se sabe que una mezcla de estas frutas mejora la visión y ayuda a prevenir el daño causado por los rayos UV en los ojos. El consumo de coco con almendras y semillas de anís también es bueno para mejorar la miopía. Además de estos alimentos, los ejercicios y el masaje de los globos oculares también han demostrado que estimulan los capilares que suministran sangre y nutrientes a los ojos. (2)
Además de estos remedios naturales, también es importante visitar a un médico para chequeos regulares de los ojos para descartar otros trastornos oculares que puedan dificultar la calidad de la visión. No se deben ignorar los síntomas alarmantes de dolor ocular, halos y aura, ya que podrían indicar una patología subyacente. Es importante identificar estas enfermedades en las primeras etapas para evitar la destrucción del globo ocular. Los medicamentos y los anteojos recetados deben usarse regularmente para evitar que la miopía progrese. Deben evitarse las lesiones oculares y la exposición directa del ojo a los rayos UV puede ser perjudicial para la córnea y debe prevenirse.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.