Dolor de espalda superior

¿Qué es la distensión cervical y cómo se trata?

¿Qué es la cepa cervical?

La cepa cervical no es más que cepa cervical donde el paciente sufre una lesión en los tendones o músculos de la columna cervical o el cuello. Estas lesiones pueden ocurrir como resultado del uso y desgaste de las actividades diarias o de una lesión o trauma repentino en la columna cervical o una lesión que se produce mientras se practican deportes. Los tendones y músculos cervicales se ven afectados en una cepa cervical donde estas bandas de tejido fibroso que conectan los músculos a los huesos se sobreexcitan o se rasgan.

Nuestro cuello y la columna cervical poseen un amplio rango de movimiento en todas las direcciones y son compatibles por una estructura compleja que consiste en ligamentos, músculos y tendones. Los músculos esternocleidomastoideo y trapecio son los músculos grandes del cuello y ayudan con los movimientos motores gruesos del cuello. El músculo trapecio es un músculo en forma de triángulo que se une a la parte posterior del cuello y los hombros.

Los síntomas de una distensión cervical son sensibilidad, dolor y dificultad para mover el cuello. El dolor en el cuello también puede irradiarse hacia los hombros, la parte superior de la espalda y los omóplatos. Esto indica la participación del músculo trapecio.

La distensión cervical no es en realidad una afección grave; sin embargo, la disfunción y el dolor que siente el paciente pueden ser bastante significativos. Puede haber inflamación en el tejido lesionado circundante junto con espasmos en los músculos del cuello que pueden ser bastante dolorosos.

Muchas veces, una cepa cervical leve se resolverá sola en unos pocos días; sin embargo, el paciente puede tener brotes periódicos de dolores que pueden persistir durante varias semanas o meses después de que el paciente haya sufrido la lesión inicial.

Causas de la distensión cervical

  • La causa de una Tensión Cervical puede ser tan simple como las actividades diarias de la vida, como trabajar en una computadora o conducir con mala postura o acunar un teléfono en la curva del cuello en una posición encorvada. Cualquier actividad que cause rigidez o tensión en los músculos del cuello por periodos prolongados de tiempo puede causar tensión cervical.
  • Tener una postura deficiente durante mucho tiempo también puede causar tensión cervical.
  • Herida repentina en el cuello donde hay la brusca sacudida del cuerpo hacia adelante y la cabeza hacia atrás y hacia adelante de manera rápida también pueden provocar una distensión cervical.
  • El transporte de objetos pesados, como una maleta en un lado del cuerpo, también puede causar tensión cervical.
  • Dormir en una posición donde la almohada es demasiado firme, alta o demasiado firme también puede ejercer presión sobre el cuello y causar tensión cervical.

Síntomas de la distensión cervical

Síntomas comunes de la distensión cervical: Dolor y la ternura es el síntoma principal de la cepa cervical. Sin embargo, las ubicaciones y la intensidad del dolor varían y dependen de la causa de la cepa cervical. El dolor también puede irradiar a los hombros, la espalda superior y los omóplatos. El dolor puede empeorar con el movimiento. Otros síntomas de tensión cervical que el paciente puede experimentar incluyen cansancio, dificultad para concentrarse, irritabilidad y rigidez en el cuello . El paciente también puede tener dolores de cabeza con tensión cervical.

Los síntomas graves de la distensión cervical que requieren atención médica inmediata incluyen debilidad, hormigueo, sensación de ardor o entumecimiento en el cuello e irradiación al hombro y al brazo. Estos síntomas de tensión cervical indican un problema con los nervios espinales o la médula espinal y requieren atención médica inmediata.

Diagnóstico de la cepa cervical

Se realiza la historia clínica y el examen físico del paciente. Aparte de esto, se realizan pruebas de imágenes como rayos X, tomografía computarizada mielografía, discografía, resonancia magnética, gammagrafía con radionúclidos para descartar causas más graves de cepa cervical.

Tratamiento de la cepa cervical

Descanso: Si la cepa cervical es leve, tiende a sanar rápidamente por sí solo en unos pocos días. El paciente debe descansar hasta que desaparezcan los síntomas de cepa cervical y pueda usar remedios caseros para aliviar el dolor y la rigidez del cuello.

Aplicación de hielo: La aplicación de hielo puede realizarse en las etapas iniciales de la lesión y causar cepa cervical después qué aplicaciones de calor se pueden iniciar. La aplicación de hielo o compresas frías ayuda a reducir la inflamación y aumenta el proceso de curación de la mancha cervical. La aplicación de hielo debe realizarse durante veinte minutos cada dos horas.

Aplicación de calor: Esto debe iniciarse después de que haya pasado la etapa inicial de la lesión. La aplicación de calor ayuda a estimular el flujo de sangre a la región cervical lesionada y, a su vez, aumenta el proceso de curación de la distensión cervical. A algunos pacientes les gusta usar calor húmedo que se puede tomar de una ducha caliente o un baño caliente. Algunos pacientes encuentran alivio con la aplicación de calor continuo de bajo nivel con una venda térmica.

Medicamentos: Los medicamentos de venta libre, como paracetamol o AINE pueden ayudar a aliviar el dolor de cuello . Los relajantes musculares también se pueden tomar para aliviar los espasmos musculares en el cuello que acompañan a la distensión cervical.

Terapia de masaje: Los masajes suaves también pueden ayudar con los casos leves de tensión cervical. Un masaje suave ayuda a estimular la circulación de la sangre a la región cervical y ayuda a que se cure más rápido. Sin embargo, el masaje no debe realizarse si el paciente presenta dolor y rigidez severos con dificultad en el movimiento del cuello, ya que esto indica una lesión aguda.

Collar cervical y almohada: El paciente también puede usar un cuello cervical suave durante el día y una almohada cervical cuando duerme para aliviar el dolor y aumentar la comodidad.

Manipulaciones quiroprácticas u osteopáticas: Si el tratamiento conservador no es eficaz para aliviar la distensión cervical, existen diversos tratamientos que se pueden realizar, incluido manipulaciones quiroprácticas u osteopáticas. Estos tratamientos implican manipulaciones de la columna vertebral y ayudan a tratar lesiones menos graves.

La ​​terapia física también se puede realizar para tratar una distensión cervical después de que ha pasado la fase aguda. La fisioterapia ayuda a fortalecer los músculos del cuello, aumenta el rango de movimiento del cuello y ayuda a relajar los espasmos musculares en el cuello. La terapia física también consiste en electroforesis, ultrasonido y uso de unidades TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea).

Si la causa de la distensión cervical es la inflamación en el músculo del cuello, la tensión se resolverá en unos pocos días; sin embargo, puede haber recurrencia del dolor de cuello.
En algunos pacientes, el dolor que se siente con la tensión cervical puede deberse a algún problema médico subyacente complejo, como degeneración discal o síndrome de la articulación facetaria u otros procesos inflamatorios similares en la columna vertebral . Un disco herniado un disco degenerado o un disco abultado también pueden causar una distensión cervical. En tales casos, el paciente necesita consultar al médico apropiado y seguir el plan de tratamiento trazado para él / ella.

Las articulaciones facetarias son las pequeñas articulaciones presentes en la parte posterior de la columna vertebral y facilitan los movimientos del cuello. Las articulaciones facetarias también pueden sufrir desgaste y artritis causando dolor en el cuello que irradia al cuello y los músculos del hombro. En tales casos, se pueden administrar inyecciones de corticosteroides para reducir la inflamación de las articulaciones facetarias y la inflamación en el canal espinal. Esto puede aliviar los síntomas de la distensión cervical.

Si el dolor de cuello está empeorando y obstaculiza las actividades diarias de la vida, es importante buscar atención médica. Otros síntomas para los cuales se necesita atención médica inmediata incluyen debilidad, hormigueo, entumecimiento o sensación de ardor, que comienza desde el cuello e irradia a través del hombro y los brazos. Esto indica una condición grave que implica daño a los nervios espinales o la médula espinal y necesita atención médica inmediata.

Pronóstico y recuperación de la cepa cervical

El pronóstico es excelente si la cepa cervical se diagnostica y trata en el momento adecuado y el paciente puede recuperarse por completo de la cepa cervical. Con el tratamiento adecuado de la distensión cervical, casi todos los pacientes pueden recuperarse completa y rápidamente sin complicaciones. Sin embargo, si hay alguna complicación, como daño a los nervios o problemas nerviosos, la recuperación llevará tiempo y el período de recuperación dependerá de la extensión de la lesión cervical y del nervio. En algunos pacientes, la cepa cervical también puede provocar el síndrome de dolor crónico.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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