Nuestro estómago es uno de los órganos más vitales de nuestro cuerpo e importante para el procesamiento diario de nuestra ingesta de alimentos. El malestar estomacal y la diarrea es algo que todos hemos experimentado en nuestras vidas de manera bastante regular.
La diarrea es un tipo de malestar gastrointestinal o infección en la cual se realizan frecuentes descargas de los intestinos, varias veces al día. La diarrea también se caracteriza por deshidratación y malabsorción. Las personas también pueden experimentar náuseas , fiebre, calambres , vómitos y dolor abdominal cuando tienen diarrea.
Para aliviar el malestar estomacal y la diarrea, le traemos algunos remedios naturales junto con algunos remedios médicos, que se mencionan en este artículo.
El jengibre: una especia popular para calmar el malestar estomacal y la diarrea
El jengibre se ha utilizado desde la antigüedad para curar un malestar estomacal. El jengibre era un medicamento todo en uno en ese momento. Recientemente, estudios clínicos han revelado que el jengibre se puede usar eficazmente para resolver un malestar estomacal. Tendrá este remedio natural probablemente sentado en su cocina a la espera de ser utilizado para resolver un malestar estomacal y diarrea. Puede masticar una pieza cruda de jengibre o tomar suplementos de jengibre o incluso bebidas de jengibre para resolver el malestar estomacal y la diarrea naturalmente.
El jengibre también se puede usar para contrarrestar los síntomas asociados de diarrea y malestar estomacal, como náuseas, vómitos y mareos .
Manzanilla: una hierba beneficiosa para resolver el malestar estomacal y la diarrea naturalmente
La manzanilla es una hierba útil para combatir el malestar estomacal y la diarrea. Las flores secas de las manzanillas contienen terpenoides y flavonoides que tienen muchas propiedades medicinales y propiedades antiinflamatorias. La forma más común de consumo de manzanilla es en forma de té de manzanilla, que se ha demostrado clínicamente que es eficaz en el tratamiento de trastornos gastrointestinales como la diarrea y otras enfermedades relacionadas con el estómago.
Dieta BRAT: forma dietética para resolver un malestar estomacal y diarrea naturalmente
La dieta BRAT consiste en un suplemento dietético que contiene bananas, arroz, compota de manzana y tostadas. La dieta BRAT también ayuda con las náuseas y la diarrea. La dieta BRAT carece de especias que puedan agravar los problemas estomacales. El papel de la fibra dietética en la diarrea es reducir la duración de las heces líquidas.
El banano en la dieta BRAT protege la mucosa gastrointestinal y mejora los síntomas de la úlcera péptica en los seres humanos. Las soluciones de rehidratación oral a base de arroz también han demostrado que reducen la duración de la diarrea y alivian el malestar estomacal de forma natural.
Menta: una forma de menta para aliviar el malestar estomacal y la diarrea
La menta es otro remedio natural para tratar el malestar estomacal y los síntomas asociados. La menta también es un analgésico natural. También se encuentra que la menta reduce significativamente las náuseas asociadas con los dolores de estómago y la diarrea. La menta se puede consumir de muchas formas; El té de menta es el más preferido. El aceite de menta también es una alternativa que se encuentra para tratar a pacientes con síndrome del intestino irritable y se encontró que reduce significativamente el efecto de los síntomas del SII en individuos.
Vinagre de sidra de manzana para aliviar el malestar estomacal y la diarrea
El vinagre ayuda a curar los dolores de estómago y también disminuye la digestión del almidón, lo que permite que el almidón llegue a los intestinos y mantenga los órganos saludables. Una cucharada de vinagre de manzana es suficiente para neutralizar el malestar estomacal de forma natural, pero si es demasiado fuerte, puedes mezclarlo con agua y miel.
Reposo en cama y control de dieta
Los síntomas de diarrea aguda pueden reducirse si se descansa adecuadamente y se toma una dieta líquida. La aplicación de calor en la parte inferior del abdomen generalmente ayuda si tiene calambres abdominales. Para los niños, se requiere una dieta adecuada para que el cuerpo del niño pueda pasar por la regeneración de la mucosa intestinal. Si los niños están tomando una dieta de alimentos sólidos, debe tener suficientes calorías, así como macro y micronutrientes.
Medicamentos para resolver el malestar estomacal y la diarrea
Cualquiera que sea el caso, la hidratación y la nutrición son más importantes para tratar el malestar estomacal y la diarrea aguda.
Soluciones de rehidratación oral (SRO)
Las soluciones de SRO tienen un buen impacto para detener los síntomas asociados con la diarrea. Las soluciones de SRO han reducido significativamente el riesgo de mortalidad por diarrea en los países subdesarrollados. En los niños, la terapia de rehidratación oral se puede iniciar inmediatamente después de que se presente un malestar estomacal y que haya comenzado la diarrea. Estudios recientes han indicado que las soluciones orales de glucosa y sal pueden ayudar a curar la diarrea secretora.
Medicamentos para tratar el malestar estomacal y la diarrea
Varios fármacos reducen la motilidad intestinal; También se pueden utilizar para reducir la diarrea. Se puede administrar una pequeña dosis de medicación oral en forma de morfina o codeína por vía parenteral para resolver un malestar estomacal y diarrea.
También se recetan antieméticos si el paciente tiene náuseas y vómitos intensos.
Se prescriben antibióticos si la infección estomacal es la causa del malestar estomacal y la diarrea. Además, los probióticos también se pueden usar para la prevención y el tratamiento de la diarrea asociada a los antibióticos. Las soluciones de glutamina también se pueden usar para mejorar las personas con diarrea.
Conclusión
Si bien las causas del malestar estomacal y la diarrea son muchas, van desde infecciones bacterianas hasta enfermedades graves; La mayoría de los casos en todo el mundo están relacionados principalmente con indigestión y diarrea. Para la mayoría de los pacientes, el malestar estomacal y la diarrea aguda no requerirán ayuda médica y los remedios naturales mencionados anteriormente, junto con la ingesta de líquidos, lo ayudarán a aliviar los síntomas rápidamente. Se debe tener en cuenta que el tratamiento para adultos y niños con medicamentos diferentes y apropiados se recomienda a los bebés si muestran otros síntomas asociados con los problemas estomacales.
Los remedios caseros y naturales son eficaces para combatir el malestar estomacal y la diarrea. La medicación implica el uso de varios medicamentos recetados y también seguir planes de dieta. La diarrea crónica es un poco más grave y se necesita ayuda médica para curarla por completo. Además, encontrar la enfermedad subyacente que la ha causado también es esencial. Esto se puede hacer a través de pruebas clínicas. Los suplementos dietéticos como BRAT también son útiles si tiene un problema recurrente. Si ha habido algún uso de sustancias como el magnesio, detenerlo también ayudaría.
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