Aductor Cepa de Brevis: Causas, Síntomas, Tratamiento

¿Qué es el Aductor Brevis y cuál es su función?

El Músculo Aductor Brevis es uno de los músculos más importantes de la cadera junto con el Músculo Aductor Magnus y el Músculo Aductor Largo. Estos músculos son asistidos por gracilis y pectineus. El gracilis facilita la flexión de la pierna mientras que el pectíneo facilita la rotación del muslo. La función del Músculo Aductor Brevis es aducir el muslo. También facilita la flexión y la rotación del muslo. El músculo aductor de Brevis se origina en la rama inferior del pubis y entra en la línea pectínea y en el medio del fémur. El suministro de sangre se mantiene para este músculo desde las arterias femoral y obturatriz. Actividades como correr, patear una pelota, cambio rápido en las direcciones mientras se ejercita o durante actividades deportivas puede causar la tensión del Aductor Brevis

Signos y Síntomas de la tensión del Adductor Brevis

  • Dolor en la ingle con actividad que alivia con reposo
  • Dolor en el muslo cerca de la articulación de la cadera
  • Dolor por encima de las rodillas
  • Movimiento reducido del muslo y la cadera.

¿Qué puede causar la tensión del Adductor Brevis?

Algunas de las actividades que pueden causar la tensión muscular del Adductor Brevis son:

  • El esprincipio puede causar la tensión del Aductor Brevis
  • Sentado con las piernas cruzadas periodos de tiempo prolongados
  • Equitación repetitiva
  • Resbalones y caídas, especialmente en hielo
  • Ejercicios de hendidura excesivos
  • Patadas de una pelota con fuerza.

Factores de riesgo de Adductor Brevis Stra o Lesión

Algunas de las afecciones médicas que pueden ser causadas por la tensión muscular del Adductor Brevis son:

¿Cuál es el tratamiento para la tensión o lesión del Adductor Brevis?

Algunos de los tratamientos para la tensión muscular del Adductor Brevis son :

El reposo es importante para la recuperación temprana de la cepa Adductor Brevis.

Los AINE como el ibuprofeno y el naproxeno ayudan a disminuir el dolor y la inflamación

Cold Therapy: muchas formas de geles y compresas frías disponibles en el mercado y sin receta que pueden ser de gran ayuda en el tratamiento de un Músculo Adductor Brevis lesionado. Los geles que están disponibles normalmente se usan inmediatamente después de una lesión o tensión, ya que enfría inmediatamente el área y evita que se desarrolle hinchazón en el área. Se ha demostrado que tales geles o refrigerantes han curado lesiones del Músculo Aductor Brevis dos veces más rápido que la aplicación normal de hielo y el alivio del dolor es más duradero. El gel se usa frotándolo en la ingle, la cadera y la región del muslo para obtener mejores resultados.

Warm Therapy: Este tipo de terapia también se puede utilizar para tratar un Músculo Adductor Brevis lesionado. Este gel proporciona una calidez adecuada en el área lesionada sin quemar realmente el área. Funciona fantásticamente bien para aliviar el dolor y la rigidez después de una lesión en el Músculo Aductor Brevis. Este gel debe colocarse en la parte inferior del pie y frotarse hasta el tobillo para obtener mejores resultados. Debe tenerse en cuenta que nunca se debe usar una terapia caliente cuando se usan compresas de hielo o bolsas de calor, ya que esto puede provocar ampollas en la piel.

Envoltura de muslo y ingle: Esta envoltura viene en forma de un paquete de gel que es ajustable y le da un ajuste adecuado y comprime el Músculo Adductor Brevis para permitir que se cure. También ayuda a reducir el dolor y la inflamación si está presente.

Shorts de compresión: Estos tipos de pantalones cortos también comprimen el Músculo Aductor Brevis y facilitan la cicatrización temprana del músculo lesionado. También ayuda a reducir la hinchazón.

La terapia de masaje también puede ayudar a tratar la tensión de los músculos aductores breves.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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