La fibrosis pulmonar idiopática, comúnmente llamada IPF, es una enfermedad progresiva del pulmón. Es una forma de enfermedad pulmonar intersticial que causa cicatrización (fibrosis) del tejido pulmonar. Durante un período de tiempo, a medida que la enfermedad avanza, la cicatrización empeora y se vuelve difícil para la persona respirar adecuadamente. Los pulmones también son incapaces de recibir suficiente oxígeno. A medida que esta falta de aliento en la fibrosis pulmonar idiopática empeora, su médico puede sugerir que reciba rehabilitación pulmonar (RP). Este es un tipo de rehabilitación que está dirigido a personas que enfrentan dificultades respiratorias crónicas. Además de la fibrosis pulmonar idiopática, la rehabilitación pulmonar también se utiliza en el tratamiento de la fibrosis quística y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
La rehabilitación pulmonar (PR) es un programa diseñado para ayudarlo a aprender cómo respirar adecuadamente y funcionar al nivel más alto posible a pesar de sufrir una enfermedad pulmonar. El programa de rehabilitación pulmonar se centra en el ejercicio, la educación y el apoyo para ayudar a los pacientes de fibrosis pulmonar idiopática, EPOC y otras enfermedades pulmonares que dificultan la respiración adecuada de las personas.
Beneficios de la Rehabilitación Pulmonar para la Fibrosis Pulmonar Idiopática
Aprendiendo nuevas técnicas de respiración
Para las personas que sufren de fibrosis pulmonar idiopática, uno de los aspectos más incómodos de la enfermedad es la incapacidad de respirar normalmente como lo hacía antes de tener la enfermedad. El programa de rehabilitación pulmonar está diseñado para ayudar a los pacientes de fibrosis pulmonar idiopática a aprender nuevas y diferentes técnicas para respirar que lo harán sentir cómodo.
Estas nuevas técnicas de respiración aprendidas en la rehabilitación pulmonar lo ayudarán a aumentar la ingesta de oxígeno. Esto también puede ayudar a reducir la cicatrización de los pulmones y también prevenir otras complicaciones relacionadas con la FPI.
Las técnicas de respiración con rehabilitación pulmonar también lo ayudan a aumentar su resistencia, permitiéndole hacer ejercicio durante más tiempo y con más frecuencia.
Regrese a un estilo de vida activo con rehabilitación pulmonar
La fibrosis pulmonar idiopática o FPI dificulta que las personas respiren normalmente, lo que le impide realizar su rutina de ejercicio regular. Cuando comience el programa de rehabilitación pulmonar, tendrá que someterse a varias pruebas que miden sus capacidades de ejercicio y su nivel general de condición física. Algunos terapeutas también miden su masa muscular para diseñar el mejor entrenamiento adaptado a sus fortalezas y debilidades. Estos ejercicios te ayudarán a aumentar tus capacidades de ejercicio y también a mejorar tu estado físico general. Su terapeuta de rehabilitación pulmonar también lo educará sobre cómo respirar adecuadamente mientras hace ejercicio con fibrosis pulmonar idiopática, para que no se sienta cansado demasiado pronto. Si su fibrosis pulmonar idiopática hace que disminuyan sus niveles de oxígeno, también se puede usar la terapia de oxígeno durante la rehabilitación pulmonar.
Guiándote hacia una dieta adecuada
Un programa de rehabilitación pulmonar incluye una gran cantidad de expertos, uno de ellos es un nutricionista.
Los problemas respiratorios y la pérdida de apetito son dos de los problemas comunes en las personas que tienen fibrosis pulmonar idiopática o FPI. Debido a esto, los pacientes con FPI a menudo experimentan pérdida de peso involuntaria. Cuando comienza a perder peso debido a la falta de alimentación, puede afectar su salud de muchas maneras negativas. Esto también agota su cuerpo de muchos de los nutrientes importantes que requiere para funcionar correctamente.
Por otro lado, si usted tiene sobrepeso u obesidad y sufre de fibrosis pulmonar idiopática, esto empeorará sus problemas respiratorios y también empeorará su falta de aire.
Cuando se esté realizando una rehabilitación pulmonar, un nutricionista trabajará con usted para asegurarse de que esté obteniendo todos los nutrientes que su cuerpo necesita. También diseñarán un plan de comidas para su condición específica y también le aconsejarán cómo comer cómodamente a pesar de tener fibrosis pulmonar idiopática.
Manejo del estrés con rehabilitación pulmonar
Sufrir de fibrosis pulmonar idiopática te pondrá bajo mucho estrés. Durante un período de tiempo, la fibrosis pulmonar idiopática también puede causar depresión y ansiedad. Si siente que está sufriendo mentalmente de su condición, entonces puede considerar ver a un profesional de la salud mental. Sin embargo, aparte de ver a un profesional, también debe considerar realizar ciertos cambios en su estilo de vida diario que también tendrán un efecto profundo en su bienestar emocional y mental.
Un programa de rehabilitación pulmonar puede ayudarlo a realizar estos cambios a través de una dieta y ejercicio más saludables. Estos dos factores lo ayudarán a disminuir su ansiedad y también lo ayudarán a enfrentar la depresión y los niveles de estrés causados por la fibrosis pulmonar idiopática. La rehabilitación pulmonar también le ayuda a desarrollar algunas estrategias que ayudan a manejar los niveles de estrés elevados.
La rehabilitación pulmonar aumenta su conocimiento sobre la FPI
Es importante aprender lo más que pueda sobre la fibrosis pulmonar idiopática cuando tenga que vivir con esta afección. La educación es uno de los componentes clave de cualquier programa de rehabilitación pulmonar. El programa de rehabilitación pulmonar dura un par de meses, asegurando que al final de la misma, tenga todas las herramientas que necesita para tratar su fibrosis pulmonar idiopática una vez que finalice el programa de rehabilitación.
El programa de rehabilitación pulmonar lo educará sobre la fibrosis pulmonar idiopática, sobre sus síntomas y sobre las estrategias de manejo de la fibrosis pulmonar idiopática a largo plazo.
A través del programa de rehabilitación pulmonar, puede incluso encontrar y unirse a grupos de apoyo de fibrosis pulmonar idiopática o IPF y otros eventos relacionados. También podrá obtener información sobre medicamentos nuevos y futuros y nuevas opciones de tratamiento para la fibrosis pulmonar idiopática.
Niveles más altos de energía después de unirse a la rehabilitación pulmonar
Al hacer ejercicio con regularidad, llevar una dieta saludable y cuidarse a sí mismo, podrá luchar contra las complicaciones de la fibrosis pulmonar idiopática y volver a sentirse como su ser habitual una vez más. Es común sentirse fatigado por la fibrosis pulmonar idiopática, ya que no puede comer y tampoco puede hacer ejercicio.
Además, la ansiedad y la depresión también te agotan de energía.
Durante un período de tiempo, el programa de rehabilitación pulmonar y sus esfuerzos lo ayudarán a encontrar más energía para comenzar nuevamente a hacer las cosas que antes disfrutaba.
Mejora en sus síntomas de IPF, gracias a la rehabilitación pulmonar
Todas las partes de un programa de rehabilitación pulmonar trabajan juntas para mejorar los síntomas de la fibrosis pulmonar idiopática. Mientras le ayude a aprender nuevas técnicas de respiración, generalmente tendrá prioridad sobre otras facetas del programa de rehabilitación pulmonar; Existen otras partes de las relaciones públicas, como el control del estrés, la nutrición y el ejercicio, que aumentarán la capacidad de su cuerpo para combatir este IPF.
Sin embargo, tenga en cuenta que la rehabilitación pulmonar no tiene un efecto directo en la mejora de la función pulmonar. Sin embargo, la rehabilitación pulmonar ayudará a aumentar el funcionamiento de sus pulmones en su condición actual. Esto también ayudará a reducir los problemas respiratorios y también brinda alivio en otros síntomas, como tos seca.
Conclusión
La rehabilitación pulmonar puede beneficiar enormemente a los pacientes que sufren de fibrosis pulmonar idiopática. Sin embargo, tenga en cuenta que la rehabilitación pulmonar no es un reemplazo para su tratamiento médico. La rehabilitación pulmonar combinada con su tratamiento médico lo ayudará a controlar mejor su afección y también mejorará la calidad de su vida.
Sin embargo, antes de comenzar la rehabilitación pulmonar, debe comprender que al comenzar este programa, está asumiendo un gran compromiso y ahora se convertirá en parte de su vida. Después de todo, sin consistencia, no podrá obtener los máximos beneficios de la rehabilitación pulmonar en su lucha contra la fibrosis pulmonar idiopática.
Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.