Beneficios para la salud de Tulsi o Holy Basil (Ocimum sanctum)

Tulsi o Santa albahaca es considerado un amuleto de buena suerte por muchas personas. Plantado en hogares para protegerse contra los espíritus malignos, así como para traer paz, felicidad, buena salud y armonía; La plantación de tulsi o albahaca santa en los hogares no es tan ignorante como uno podría pensar.

Tulsi o albahaca santa (Ocimum Sanctum) ha sido parte de la cultura india durante muchos años. Incluso se menciona en los antiguos textos indios. Una parte indispensable de muchos medicamentos ayurvédicos de la India, el tulsi siempre se ha usado en remedios caseros. Tulsi es muy fácil de obtener en India y el sudeste de Asia, pero donde no se encuentra, se puede cultivar fácilmente. Tulsi o albahaca santa (Ocimum Sanctum) es en realidad una de esas hierbas que es un tesoro de beneficios para la salud.

Echemos un vistazo a algunos de estos increíbles beneficios para la salud de Tulsi o Holy Basil (Ocimum Sanctum).

Beneficios para la salud de Tulsi o Holy Basil (Ocimum sanctum)

Tratamiento de la fiebre con hojas de Tulsi o albahaca santa

Tulsi o albahaca santa (Ocimum Sanctum) puede curar la fiebre común. Tulsi también puede ayudar a eliminar tipos de fiebre más siniestros como la fiebre causada por la malaria o el dengue. Beneficios para la salud de Tulsi o de la albahaca en la lucha contra los trastornos respiratorios Problemas respiratorios como la tos recurrente, el asma y la bronquitis, etc. también pueden curarse con tulsi. Varios aceites esenciales están presentes en tulsi que ayudan a curar la congestión que puede aliviar muchos problemas respiratorios. Hasta cierto punto, el tulsi puede incluso curar el daño pulmonar causado por fumar o enfermedades como la tuberculosis o el cáncer.

Beneficios para la salud del corazón de Tulsi o Holy Basil

Tulsi o albahaca santa (Ocimum Sanctum) disminuye el nivel de colesterol en el cuerpo que ayuda a preservar la salud del corazón. Tulsi también puede proteger el corazón de los efectos nocivos de los radicales libres debido a la presencia de algunos antioxidantes y vitamina C.

Tulsi o Holy Basil Aids Mental Health

Como se describió anteriormente, el tulsi o albahaca santa contiene vitamina C y antioxidantes, que no solo curan las enfermedades del corazón sino que también alivia el estrés al reducir la presión arterial, reducir la tensión nerviosa y reemplazar el sodio por el potasio. La quema de hojas de tulsi o aceite en una habitación puede ayudar a inducir un sueño tranquilo y purificar el aire.

Beneficios para la salud de la piel de Tulsi o de la albahaca (Ocimum sanctum)

La albahaca o tulsi santo también puede curar muchos problemas de la piel además de las infecciones mencionadas anteriormente. Puede ayudar a curar las espinillas, el acné y las espinillas ya que tulsi tiene muchos aceites esenciales presentes en él. Tulsi es un desintoxicante fuerte y, por lo tanto, ayuda a mantener una piel saludable y juvenil, brillante y brillante. El consumo diario de tulsi puede darle una apariencia similar a la de la piel. Tulsi también puede resultar beneficioso si se aplica externamente.

Beneficios de salud oral y dental de Tulsi o Holy Basil (Ocimum Sanctum)

Hacer gárgaras y lavar la boca con una decocción de hojas de tulsi puede ayudar a mantener los dientes blancos y brillantes, ya que el tulsi o albahaca santa no solo destruye casi todas las bacterias presentes en la boca, manteniendo la respiración fresca todo el día, pero también previene la formación de placa.

Tulsi o Bases Sagradas Promueve la Juventud Prolongada

El consumo diario de tulsi o de albahaca santa puede ayudar a mantenerte joven durante bastante tiempo, ya que tiene propiedades antienvejecimiento. Los textos ayurvédicos de la India realmente enfatizan este punto que tulsi puede ayudar a retener la juventud y la belleza.

Bueno para el sistema inmunitario

Tulsi o Holy basil proporciona una gran inmunidad para el usuario. Como se discutió anteriormente, tulsi tiene propiedades antisépticas, bactericidas, fungicidas, antibióticas y germicidas. Incluso respirar el aire alrededor de la planta de tulsi puede hacerte inmune a muchas enfermedades. Tulsi o la albahaca santa (Ocimum Sanctum) también proporcionan inmunidad contra el cáncer.

Beneficios para la salud ocular de Tulsi o Holy Basil

Tulsi o albahaca santa también ayuda a prevenir varios problemas oculares como conjuntivitis e inflamación de los ojos. También puede ayudar a reducir diversas enfermedades degenerativas de los ojos, como defectos de visión, oftalmía, glaucoma y catarata etc.

Desinfectante y agente purificante

Uno de los mejores beneficios para la salud de Tulsi o de la albahaca santa (Ocimum Sanctum) es que es un desinfectante y purificador muy bueno. Puede medir su fuerte calidad de purificación por el hecho de que tulsi puede purificar el aire mismo del sitio donde se planta. También puede purificar el agua si pones unas pocas hojas de tulsi en un vaso de agua. Una infusión hecha por tulsi hirviendo o albahaca santa (a veces junto con neem) en agua puede usarse para lavar heridas y raspaduras para matar gérmenes.

Propiedades germicidas

Tulsi o albahaca santa (Ocimum Sanctum) también tiene propiedades antibióticas, bactericidas y fungicidas. Tulsi, por lo tanto, se puede utilizar para curar infecciones de la piel y picazón, etc. Tulsi o albahaca santa también se puede utilizar para curar eczema y acné . Lavar el cabello con agua hervida con hojas de tulsi puede curar las infecciones del cuero cabelludo.

Tratamiento de dolencias comunes con Tulsi

Algunos problemas de salud comunes como la tos y el resfriado se pueden curar masticando unas hojas de Tulsi o albahaca santa (Ocimum Sanctum) o comiendo una pasta hecha con hojas de tulsi y miel . No solo esto, sino que tulsi también puede ayudar a calmar el dolor de garganta .

Otros beneficios para la salud de Tulsi o Holy Basil (Ocimum Sanctum)

Algunos de los otros beneficios para la salud del tulsi son los siguientes-

  • El consumo de tulsi puede curar dolores de cabeza . Tulsi o albahaca santa es eficaz contra dolores de cabeza normales, así como dolores de cabeza causados ​​por migraña o presión arterial alta.
  • Tulsi o albahaca santa (Ocimum Sanctum) actúa como analgésico si se administra a pacientes con sarampión, varicela y viruela. también ayuda a curarlos o prevenirlos en cierta medida.
  • Tulsi puede ayudar a reducir el nivel de ácido úrico en la sangre.
  • Tulsi o albahaca santa (Ocimum Sanctum) también pueden ayudar a eliminar cálculos renales del cuerpo.
  • El jugo de hojas de tulsi puede ayudar en la eliminación de gusanos del estómago de los niños.
  • Tulsi o albahaca santa (Ocimum Sanctum) es muy beneficioso para las personas diabéticas. Tulsi puede ayudar a controlar el nivel de azúcar en la sangre.
  • Para aquellos de nosotros que estamos tratando de deshacernos del exceso de grasa, el tulsi o la albahaca santa puede ser muy útil ya que puede quemar grasa en exceso, si se toma diariamente. Entonces, puede ver que tulsi es muy beneficioso para perder peso.
  • Tulsi también puede usarse como tóner, ya que ayuda a cerrar los poros de la piel.

Estos son solo una fracción de los beneficios que ofrece tulsi. De hecho, mencionar todos los beneficios de tulsi tomará un libro. Tulsi en pocas palabras es “un gato de todos los oficios”. Así que tómalo de alguien que sabe, planta una planta tulsi en esa esquina de tu casa que ha estado desnuda y planeabas comprar una de esas macetas artificiales para ella. Confía en mí, ¡esto será mucho mejor que eso!

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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