¿Cómo puede Ashwagandha mejorar tu vida sexual?

¿Estás preocupado por una vida sexual interrumpida? ¿Desea conocer uno de los remedios herbales más potentes que puede funcionar de maravilla para mejorar su vida sexual? ¡Bien! Entonces tienes que probar Ashwagandha. Ashwagandha, es una hierba rasayan, o una que ayuda a la calidad de vida y la longevidad y también un adaptógeno, o una hierba que mejora la capacidad de uno para sobrellevar el estrés.

Ashwagandha es una hierba beneficiosa para la dilatación de los vasos sanguíneos y es un factor clave para mantener la erección del pene. El consumo de energía y azúcar Ashwagandha con la misma proporción de leche a diario, ayudaría a aumentar el conteo de esperma y la resistencia. Más sobre cómo puede ashwagandha mejorar su vida sexual, se discutirá en la siguiente matriz del artículo.

¿Cómo puede Ashwagandha mejorar su vida sexual?

Ashwagandha tiene su uso tradicional como rejuvenecedor sexual. Hay muchas formas de usar Ashwagandha como rejuvenecedor sexual para mejorar su vida sexual. Lea a continuación para saber más al respecto.

  1. Ashwagandha aumenta la resistencia y el conteo de espermatozoides:

    Agregue ashwagandha a aproximadamente 1/4 de la mantequilla clarificada o ghee y tritúrelo finamente y luego guárdelo en un recipiente hermético para tomarlo con leche o agua tibia durante al menos un mes de forma regular, puede ser realmente beneficioso para aumentar la resistencia y el conteo de espermatozoides. Debes tomar 5 gramos de esta mezcla preparada junto con leche o agua tibia.

  2. El nivel más alto de testosterona se alcanza con Ashwagandha:

    Ashwagandha también es conocido por aumentar significativamente los niveles de testosterona. A medida que los hombres envejecen, la producción de testosterona se reduce significativamente en sus cuerpos. De hecho, también se dice que el nivel de testosterona cae entre 0.4 y 2% en hombres después de la edad de 30 años, todos los años. Los síntomas de esta caída en el nivel de testosterona podrían notarse al perder cabello, perder masa muscular y al perder la capacidad de durar en la cama.

    Ahora, hay dos maneras en que Ashwagandha ayuda a restaurar una buena vida sexual. Primero, ayuda en la producción de testosterona. Aumenta los niveles séricos de la hormona luteinizante y la testosterona y revitaliza el equilibrio normal de las hormonas sexuales en los hombres. De hecho, un estudio realizado en 2013 muestra que ashwagandha revitaliza el recuento de testosterona, incluso en hombres infértiles.

    En segundo lugar, Ashwagandha, que es conocido por reducir el estrés al inhibir el crecimiento de cortisol, también contribuye al retraso de las reducciones naturales de testosterona nivel. Esto, a su vez, ayuda a mantener los niveles de testosterona óptimos para el correcto funcionamiento sexual del cuerpo.

  3. Ashwagandha reduce el estrés:

    Se sabe que el estrés es una de las razones más comunes de disminución del deseo sexual y rendimiento sexual deficiente. . La planta de Ashwagandha puede reducir significativamente los niveles de estrés y, por lo tanto, puede ser beneficiosa para mejorar el deseo sexual y la satisfacción.

    Cuando los niveles de estrés son altos, la presión arterial también aumenta. Y cuando la presión arterial aumenta, restringe el flujo sanguíneo a todas las arterias; y por lo tanto, se convierte en una de las principales causas de impotencia.

    Ashwagandha, al ser un adaptógeno, fortalece las glándulas suprarrenales y mejora nuestras reacciones de lucha o huida. Las glándulas suprarrenales son responsables de la producción de cortisol en nuestro cuerpo, por lo que nos sentimos estresados ​​en situaciones difíciles o extrañas en el hogar o en el trabajo.

    Según un estudio, se demostró que cuando los sujetos recibían Ashwagandha KSM-66, durante 60 días, sus niveles de cortisol se redujeron en un 27%. Esto también lo sintieron durante el experimento, ya que se sintieron menos estresados ​​y también experimentaron una reducción de la ansiedad, mientras tomaban Ashwagandha. Esto puede traducirse en una mejor vida sexual para los hombres

  4. Siendo afrodisíaco, Ashwagandha es conocida por una mejor libido sexual:

    Ashwagandha es un afrodisíaco, ya que se ha establecido durante mucho tiempo en la historia. El legendario “Kama sutra” también menciona que la planta es un estimulante sexual muy poderoso. De hecho, el ashwaganda es un ingrediente muy común en los productos afrodisíacos de hierbas.

    Cuando los hombres comienzan a tomar ashwagandha, la producción de óxido nítrico se estimula en sus cuerpos. Por eso, los vasos sanguíneos que llevan sangre a los genitales están dilatados. Esto a su vez causa un aumento en el deseo sexual y la satisfacción apropiada.

    Hoy, la investigación sugiere lo mismo. Ashwagandha se ha convertido en una forma común de tratamiento para la pérdida de deseo sexual e incluso para la disfunción eréctil.

Dosis de tomar Ashwagandha:

La dosis y el período de tiempo que se puede tomar Ashwagandha, depende del nivel de daño presente en el cuerpo y la edad del individuo. Sin embargo, se recomienda a los adultos que tomen la medicina por lo menos de 3 a 4 semanas de forma continua a fin de obtener los beneficios completos de la hierba. Para las personas mayores de 40 años, Ashwagandha debe tomarse regularmente, en cualquier lugar entre 3 meses y 6 meses. En caso de medicamentos prolongados, tome Ashwagandha durante 6 semanas y luego dé un descanso de al menos 10 días, antes de comenzar la siguiente dosis de Ashwagandha.

Conclusión:

Hoy en día, muchos hombres sufren de un impulso sexual reducido en sus vidas. El problema se ha vuelto más pronunciado debido al nivel de estrés que tienen que atravesar. Si usted o sus seres queridos están sufriendo el problema y desean mejorar la vida sexual, entonces tome ashwagandha y experimente los beneficios. Habla con un experto para obtener la dosis exacta.

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