¿Cómo puedo destapar mis conductos de leche naturalmente?

Hay varios métodos disponibles para destapar los conductos de la leche y prevenir su transición a la mastitis y al absceso. Estos métodos también incluyen métodos naturales que están libres de efectos secundarios.

Los siguientes son los métodos naturales que se pueden usar para destapar los conductos de leche:

Probióticos: los probióticos son los microorganismos amigables, que mejoran el sistema inmunológico del cuerpo. Esto ayudará al cuerpo a luchar contra la infección causada por los conductos de leche obstruidos y también proporciona el tiempo requerido para destapar el conducto de forma natural.

Calentamiento de los senos: el calentamiento húmedo de los senos o tomar una ducha bajo el agua tibia o tomar un baño de sal de Epsom ayuda a destapar los conductos de la leche de forma natural.

Ajo: el ajo es eficaz para destapar los conductos de la leche y también reduce las posibilidades de recurrencia de obstrucciones. Además, el ajo aumenta el sistema inmunológico del cuerpo y ayuda al cuerpo a combatir la mastitis de forma natural.

Patatas: Las rodajas finas de las papas se pueden mantener en el pecho después de masajear los pechos con aceite de coco. Esto ayudará a aliviar los conductos de leche obstruidos de forma natural.

Técnicas de alimentación: se debe utilizar una técnica de alimentación adecuada, y la posición de alimentación debe cambiarse con frecuencia para eliminar la obstrucción y evitar un mayor desarrollo de la obstrucción.

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Lecitina de girasol: la lecitina altera la composición de ácidos grasos de la leche al aumentar los ácidos grasos poliinsaturados. Esto reduce la adherencia de la leche y evita que se forme una obstrucción.

Aceite de lavanda o aceite de oliva: el masaje con aceites esenciales como el aceite de lavanda ayuda a reducir el dolor y la sensibilidad en los senos, lo que puede ser un síntoma de los conductos obstruidos.

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Tintura de té de lavanda: La tintura de té de lavanda recién preparada también se puede aplicar en los senos para eliminar los conductos obstruidos.

Aceite de coco: los pechos deben ser masajeados con aceite de coco en un movimiento circular con un enfoque especial en los conductos obstruidos. Esto ayudará a destapar los conductos de la leche de forma natural.

En reposo: el proceso de flujo de la leche desde los alvéolos a los pezones se controla mediante la contracción muscular provocada por la hormona oxitocina. En caso de fatiga y estrés, la capacidad de los músculos para contraerse se reduce significativamente, lo que resulta en la reducción del flujo de leche, lo que complica aún más la obstrucción. Por lo tanto, el descanso adecuado debe tomarse durante la lactancia.

Dieta antiinflamatoria: Los ingredientes que tienen propiedades antiinflamatorias deben incorporarse en la dieta para reducir el dolor y el enrojecimiento.

Efecto posterior de desatascar

Después de eliminar la obstrucción de los conductos lácteos, el paciente siente un alivio inmediato del dolor y la irritación. Además, el flujo de la leche también se incrementa. El tapón de leche también puede ser visible. El paciente no sentirá ningún inconveniente en la lactancia materna y la sensibilidad de la mama se reduce considerablemente.

Causas de los conductos de leche obstruidos

Las siguientes son las razones para la obstrucción de los conductos de leche:

Destete: En el destete, el bebé pasa de la dieta de leche entera a alimentos sólidos, por lo tanto aumenta las posibilidades de obstrucción debido a la leche no utilizada.

Cambio en el horario de alimentación: El cambio en el horario de alimentación de la lactancia materna también aumenta el riesgo de obstrucción.

Fatiga y estrés: como la contracción muscular es necesaria para el flujo óptimo de la leche, cualquier fatiga o estrés reduce el flujo de la leche y puede producir una obstrucción.

Uso insuficiente del extractor de leche: el extractor de leche es una técnica útil para eliminar el exceso de leche de los senos. El uso insuficiente del extractor de leche aumenta el riesgo de formación de obstrucciones.

Ropa ajustada: la ropa ajustada comprime los conductos de la leche y reduce el flujo de leche. La reducción en el flujo de leche aumenta las posibilidades de formación de obstrucciones.

Los síntomas de los conductos obstruidos

Los siguientes son los síntomas experimentados por los pacientes que sufren de conductos obstruidos:

Dolor: El paciente experimenta dolor e inflamación debido a la presencia de conductos obstruidos.

Terrón: a medida que se crea presión en el seno, el paciente siente un bulto. El profesional sanitario debe analizar cualquier bulto que no desaparezca en unos pocos días.

Fiebre leve: debido al dolor y la inflamación, algunos pacientes pueden experimentar fiebre leve.

Milk Bleb: Se forman pequeñas ampollas blancas en los pezones. Estas ampollas se conocen como ampollas de leche o ampollas en los pezones.

Conclusión

Varios métodos naturales para desatascar los conductos lácteos incluyen probióticos, aceite de lavanda, masajes, tintura de lavanda, papas con ajo y baño caliente. Estos métodos son fáciles de aplicar y no requieren ninguna experiencia para realizarlos.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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