¿Cómo trato los ganglios linfáticos inflamados por mí mismo?

La inflamación de los ganglios linfáticos es un síntoma común en las infecciones y cada persona la experimenta al menos una vez en la vida. Es tan común que las personas eviten al médico y tomen autotratamientos para reducir la hinchazón o aliviar el dolor. Además, los suplementos se utilizan para mejorar el sistema inmunológico.

¿Cómo trato os ganglios linfáticos inflamados por mí mismo?

Se recomienda que el profesional médico examine cualquier ganglio linfático agrandado para diagnosticar la afección subyacente, que va desde la afección general como infecciones hasta las afecciones más graves como la enfermedad autoinmune o el cáncer. Sin embargo, para deshacerse de la hinchazón en los ganglios linfáticos y para aliviar los síntomas, los siguientes remedios caseros pueden ser efectivos:

  1. Agua salada : la gárgaras de agua salada es una terapia eficaz para reducir la inflamación en los ganglios linfáticos. Además, algunos tipos de sales como la sal de Epsom tienen una alta propiedad antiinflamatoria.
  2. Combatir las infecciones : las infecciones son la causa común de los ganglios linfáticos inflamados. Por lo tanto, varios suplementos que son efectivos contra la infección deben ser incluidos en la dieta. El ajo se usa para luchar contra las infecciones porque tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Ciertos antioxidantes como el vinagre de manzana también se incluyen en la dieta debido a su propiedad inmunomoduladora. La miel se usa para reducir el dolor y la inflamación de los ganglios linfáticos debido a sus propiedades curativas. La cúrcuma, desde hace mucho tiempo, es una sustancia antiinflamatoria muy potente y también funciona como un antibacteriano.
  3. Compresión tibia : los ganglios linfáticos están inflamados debido a la agregación de bacterias junto con los fagocitos. Cuando se aplica una compresa tibia en el ganglio linfático afectado, aumenta la circulación, lo que conduce a la eliminación de los desechos del ganglio linfático y alivia la inflamación.
  4. Masaje : El masaje ayudará a mejorar la circulación que elimina las impurezas de los ganglios linfáticos y se reduce el tamaño de los ganglios linfáticos.
  5. Descanso adecuado : cuando el paciente experimenta un ganglio linfático inflamado, significa que el cuerpo está luchando contra la infección y este proceso requiere mucha energía. Por lo tanto, para preservar la energía, se debe tomar un descanso adecuado en caso de infección.
  6. Analgésicos : cuando hay dolor e inflamación en los ganglios linfáticos inflamados, se pueden tomar analgésicos de venta libre para aliviar los síntomas.
  7. Vitaminas y minerales : Las vitaminas se usan para ayudar al cuerpo a realizar su función de manera más efectiva. Por lo tanto, tomar suplementos vitamínicos y minerales hará que el cuerpo sea más poderoso contra las infecciones.
  8. Ejercicio : ejercicios como los aeróbicos son la herramienta poderosa para aumentar el flujo del sistema linfático. Esto hará que el sistema sea más poderoso para luchar contra la infección. El yoga también se recomienda para mejorar el flujo del sistema linfático.

Sitios para los ganglios linfáticos inflamados

Los ganglios linfáticos se encuentran en todo el cuerpo y los ganglios linfáticos pueden hincharse según el tipo de infección y la proximidad de los ganglios linfáticos a estas infecciones. Las áreas más comunes para la inflamación de los ganglios linfáticos pueden incluir axilas, ingle, cuello y debajo de la barbilla. El sitio de inflamación de los ganglios linfáticos puede dar una indicación sobre el tipo de infección. La inflamación de los ganglios linfáticos de la axila puede deberse a cualquier infección o lesión en las manos o los brazos. La razón más común para la inflamación de los ganglios linfáticos es la gripe o el dolor de garganta que inflama el ganglio linfático del cuello o debajo de la línea de la mandíbula. La inflamación del ganglio linfático en la región supraclavicular puede ser de naturaleza grave, ya que puede deberse a un tumor maligno. La inflamación de los ganglios linfáticos en la región de la ingle puede indicar la infección en los genitales.

Conclusión

Los ganglios linfáticos inflamados se pueden controlar de manera efectiva, en lo que respecta a los síntomas y el dolor de los ganglios, con la ayuda de varias técnicas domésticas. El enfoque también está dirigido al uso de potenciadores del sistema inmunológico como el ajo, la cúrcuma y la miel y el vinagre de manzana. Varios ejercicios, técnicas de masaje y yoga también resultaron beneficiosos en los ganglios linfáticos inflamados. Además, el estrés debe reducirse para mejorar el sistema inmunológico del cuerpo.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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