7 cosas que debe tener en su automóvil para la seguridad de la salud

Si está mucho tiempo en su automóvil, debería considerar tener algunas cosas a mano para garantizar la seguridad de la salud. La mayoría de las personas tiende a guardar una gran cantidad de basura en el auto, desde los antiguos mapas de carreteras hasta cosas para bebés (especialmente para los padres). Sin embargo, en caso de emergencia, debe asegurarse de tener en su automóvil elementos que salvaguarden su vida.

Si lo que busca es armar o haciendo una lista de las cosas que debe llevar en el automóvil, aquí hay algunos artículos que debe considerar que incluyen:

Airbags para la seguridad de la salud en el automóvil

Una gran cantidad de infomerciales y comerciales anuncian bolsas de aire. ¿Por qué los airbags se anuncian regularmente? En caso de accidente, las bolsas de aire vendrán a su rescate, protegiéndolo del volante. Ellos explotan como globos grandes, un mecanismo de seguridad efectivo. Las bolsas de aire evitarán que los pasajeros golpeen el parabrisas o el tablero.

Las bolsas de aire en el automóvil se han fabricado con la intención de proteger a adultos y niños. Sin embargo, las bolsas de aire nunca podrán reemplazar los cinturones de seguridad. Asegúrese de que el asiento esté lo suficientemente lejos del airbag como sea posible. Asegúrese de que su espalda esté contra el asiento.

Kit de primeros auxilios para la seguridad de la salud en el automóvil

Un kit de primeros auxilios debe encontrar lugar en todos los automóviles. Esto permitirá que las personas se traten a sí mismas en caso de un accidente de carretera o cualquier otra calamidad. Un botiquín de primeros auxilios le dará la oportunidad de administrar cuidados esenciales si se encuentra con un accidente y está esperando a los paramédicos. Los botiquines de primeros auxilios se pueden comprar preenvasados ​​en las tiendas. Sin embargo, siempre puedes hacer tu propia. Algunos de los elementos esenciales de cada botiquín de primeros auxilios en su automóvil deben incluir toallitas antisépticas, pinzas, yesos y vendajes. Además, asegúrese de tener un buen suministro de medicamentos regulares en su automóvil en caso de que padezca enfermedades crónicas como asma o diabetes.

Alimentos y bebidas para la salud Seguridad en el automóvil

Si se queda varado en el carretera sin combustible en el tanque, un suministro de alimentos y bebidas ayudará a reponer su cuerpo cansado. Además, puede ser en algún momento antes de llegar a una estación de servicio con agua y combustible, por lo que sería aconsejable que prepare una comida. También puede guardar un filtro de agua si ya sabe que conducirá a través de una región árida. Siempre opte por llevar alimentos no perecederos como barras de alta energía, frutas secas y cereales, entre otros en su automóvil.

Elementos de protección contra el clima para la seguridad de la salud en el automóvil

Si se encuentra a merced de los elementos , deberías tener equipo de protección para mantenerte a flote. A veces, las condiciones climáticas adversas pueden afectar su salud. Por lo tanto, asegúrese de llevar siempre una muda de ropa, bloqueador solar, un gorro de algodón, un chubasquero y otros artículos esenciales. También podría considerar llevar mantas si se queda sin gasolina en un área fría durante la noche. Debe mantener una lista de elementos que lo salvaguarden contra los elementos.

Herramientas prácticas para la seguridad sanitaria en el automóvil

Si desea estar seguro en el camino, necesitará algunas herramientas. Un martillo salvavidas es esencial ya que le ayudará a romper la ventanilla del automóvil si el vehículo alguna vez cae atorado en medio de un río.

La cinta aislante también es importante, aunque podría considerarse trivial. Desde dobladores de parachoques hasta trabajos de carrocerías de automóviles: la cinta adhesiva puede arreglar cualquier cosa. Sin embargo, asegúrese de tener cinta de calidad en la guantera de su automóvil.

El cable de puente es una necesidad. Puede poner en funcionamiento la batería de su auto en poco tiempo; o al menos hasta llegar al taller de reparación más cercano. Elija uno con cables de calibre grueso, o puede omitirlo todo.

Estas son solo algunas de las muchas herramientas que puede llevar para la seguridad en el automóvil.

También debe llevar un cojín con usted cuando viajan, especialmente en viajes largos, en el automóvil. No solo cualquier cojín ordinario servirá. Lo que necesita es un cojín que brinde soporte lumbar. En viajes largos en automóvil, su espalda puede comenzar a doler. Cuando tenga un cojín de soporte lumbar apuntalando su espalda, disfrutará de un paseo cómodo. Este tipo específico de cojín será la mejor alternativa ya que no puede encontrar un quiropráctico cuando está en movimiento.

Linterna para la seguridad sanitaria en el automóvil

Si su automóvil se descompone en un camino oscuro y desolado , una linterna te ayudará a encontrar tu camino. También te ayudará a cambiar un neumático. No te olvides de llevar una pequeña linterna LED con pilas nuevas. Mantenga las baterías boca abajo en la linterna para que no tenga que preocuparse por quedarse sin pilas. A veces, los artículos más pequeños pueden ser de ayuda cuando menos lo esperas. Además, es posible que desee llevar llantas de emergencia en su automóvil. Puede tener una linterna, pero si no tiene una rueda de repuesto o dos, no podrá moverse.

Contacto de emergencia para la seguridad de la salud en el automóvil

Nadie debe salir de su casa sin contacto de emergencia y atención médica archivos. Esto es útil e incluso puede salvarle la vida si se encuentra con un accidente. En caso de accidente, el personal de servicios de emergencia podrá administrar el tratamiento según los registros que tenga en su poder. Mientras que los teléfonos móviles lo ayudan a almacenar números, siempre escríbalos en un libro y guárdelos en la guantera. Esto siempre puede sacarlo de un aprieto si se queda sin carga de la batería y no puede cargar su cargador. Además, sigue llamando a la familia cada hora para informarles sobre su paradero. En caso de emergencia, siempre pueden dirigir el centro de emergencias más cercano a su ubicación más cercana.

Además, no se olvide de salir de casa sin el cargador del teléfono.

Antes de salir de casa, mantenga una lista de verificación para asegurarse de tener todo usted necesita.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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