¿Cuál es la diferencia entre una piel seca y una piel deshidratada?

Es cierto que a primera vista, “sequedad” y “deshidratación” pueden parecer tener el mismo significado. Pero, cuando se trata del cuidado de la piel, una piel seca y una piel deshidratada son totalmente diferentes con causas subyacentes completamente diferentes.

Diferencias básicas entre una piel seca y una piel deshidratada

La piel seca es un tipo de piel que no podemos cambiar y solo podemos tratarla. Sin embargo, la piel deshidratada es en realidad una condición temporal de la piel que cualquier persona puede experimentar. La piel seca carece de aceite o lípidos. Sin embargo, en caso de piel deshidratada, hay una falta o un nivel reducido de agua en el estrato córneo o en la capa superior de su piel.

La piel deshidratada no necesita afectar solo la piel seca. La piel grasa y mixta también puede deshidratarse.

Diferencias entre la piel seca y deshidratada en función de sus características

Algunas de las diferencias entre una piel seca y una piel deshidratada, según sus características, incluyen las siguientes.

  • Características de la piel seca. La piel seca se siente áspera, aparece seca y también puede ser escamosa.
  • Características de la piel deshidratada. La piel deshidratada se ve opaca, se siente tensa y también se siente áspera. Una piel deshidratada es sensible y muestra arrugas y líneas finas. Una piel deshidratada muestra signos acelerados de envejecimiento, como la flacidez y las arrugas profundas.

¿Cómo diagnosticar entre la piel seca y la piel deshidratada?

Una piel seca tiende a ser extremadamente incómoda, con picazón y escamosa. Las peores áreas que experimentan piel seca son las cejas y alrededor de las esquinas de la boca y la nariz. En el cuerpo, las áreas más comunes del problema de la piel seca incluyen el cuello, los muslos y la parte interna de los brazos. Frotar la piel puede sonar como moler papel de lija fino. También puedes ver cómo caen las escamas secas de tu piel.

Sin embargo, para evaluar una piel deshidratada, debe pellizcarse las mejillas y si la piel se arruga con una presión suave, puede saber que las células de la piel requieren una cantidad adecuada de agua. La piel deshidratada se siente tensa, se ve opaca y es posible que vea arrugas más exageradas, también puede encontrar más círculos oscuros exagerados debajo de los ojos.

Son signos comunes de una piel deshidratada. Enrojecimiento de la piel, inflamación y mucha congestión.

Diferencias entre la piel seca y deshidratada en función de su tratamiento.

Tratamientos para la piel seca.

Los jabones fuertes, las duchas de agua caliente, el calor y los climas áridos pueden provocar la sequedad de la piel. Sin embargo, hay varias maneras de tratar una piel seca, que incluye. usar aceite de coco, vaselina, baños de avena, tomar antioxidantes y ácidos grasos omega-3, y también usar guantes y duchas cortas.

Usar aceite de coco para tratar la piel seca

El aceite de coco contiene propiedades emolientes. Los emolientes crean una superficie suave al rellenar los espacios entre las células de la piel. Esta es la razón por la que los ácidos grasos saturados que se producen naturalmente en el aceite de coco pueden hidratar y suavizar la piel seca. El aceite de coco se puede usar regularmente incluso en las partes más sensibles del cuerpo, como debajo de los ojos y alrededor de la boca. Una ventaja más de este aceite es que no es necesario mezclarlo con nada y es muy efectivo para tratar la piel seca.

Tratar la piel seca con jalea de petróleo

Se sabe que los productos de vaselina son maravillosos para curar la piel en adultos mayores. La vaselina contiene aceite mineral y cubre su piel con una capa protectora, que atrapa la humedad debajo y ayuda a curar la sequedad, así como los parches irritados en la piel seca.

Baños de avena para tratar la piel seca

Uno de los remedios populares para la piel seca e irritada es el uso de harina de avena. La avena coloidal contiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que alivian la irritación de la piel producida por la sequedad de la piel. Este remedio casero es especialmente efectivo en caso de que desee obtener alivio de la picazón en la piel que se produce como resultado de la sequedad de la piel.

Puede preparar su baño de avena en casa para tratar su piel seca. Para esto, debe cortar la harina de avena en polvo fino y luego mezclarla con agua tibia. Después de haber tomado su baño de avena, debe usar una crema hidratante e hidratar bien su piel, para que quede bloqueada en su piel.

Batir la piel seca tomando antioxidantes y ácidos grasos omega-3

Puedes tomar alimentos que realmente te ayuden a hacer que tu piel se vea más saludable luchando contra la sequedad. Los alimentos que están cargados con antioxidantes pueden minimizar el daño a la piel causado por las toxinas y pueden ayudar al cuerpo a producir células de la piel saludables. Los arándanos, los tomates, los frijoles, las zanahorias, los guisantes y las lentejas son algunos de los alimentos que mejoran la salud de la piel. El salmón, que es rico en ácidos grasos Omega-3, también puede contribuir a una piel brillante y saludable, y le ayuda a deshacerse de la sequedad de la piel.

Usa guantes para combatir la piel seca

Sus manos generalmente experimentan el contacto más directo con los irritantes ambientales como el detergente para la ropa y el jabón para lavar platos. Por lo tanto, es muy recomendable usar guantes cuando esté usando agua, como limpiar un plato o lavar la ropa o mientras realiza otras tareas domésticas, así como cuando está afuera en temperaturas muy frías.

El uso de guantes cuando se realizan tareas que requieren agua puede reducir los síntomas de la piel seca e irritada.

Ajuste de la temperatura y el tiempo de la ducha

Según la Academia Americana de Dermatología, a veces puede aliviar la piel seca e irritada simplemente cambiando su rutina de ducha. Aunque le gustaría tomar duchas con agua caliente, pueden escaldar su piel y causarle daño y sequedad. Además, algunos jabones pueden afirmar que humectan y reparan tu piel, pero en realidad pueden causar el efecto contrario al desencadenar reacciones alérgicas y hacer que tu piel se vuelva más delgada con los químicos agresivos.

También es importante que tome solo duchas cortas con agua tibia; No agua caliente, ya que el agua caliente exacerba la sequedad de la piel. Y también, use jabones que no tengan fragancia y que sean más suaves para la piel.

Tratamientos para pieles deshidratadas.

Una piel deshidratada podría tratarse por los siguientes medios.

Exfoliación para el tratamiento de la piel deshidratada

A medida que la piel muerta se acumula, la absorción de las cremas hidratantes que usted utiliza disminuye con la acumulación de piel muerta. Exfoliar una vez en una semana es importante para eliminar las células muertas de la piel. Esto permite que las cremas hidratantes funcionen de una mejor manera y le ayudan a tratar mejor la piel deshidratada.

Agregue suero a su rutina de cuidado de la piel para tratar la piel deshidratada

Debe obtener sueros y aplicarlos antes de usar cualquier crema hidratante, para hidratar su piel. Debe usar un suero que contenga ácido hialurónico, ya que es mejor para hidratar una piel deshidratada. Nuestra piel produce ácido hialurónico de forma natural; Sin embargo, la suplementación a través de productos para el cuidado de la piel podría ser la clave para tratar una piel deshidratada.

Use una crema hidratante más pesada durante la noche para la piel deshidratada

Se recomienda usar un humectante más pesado durante la noche. Esto se debe a que, mientras dormimos, el aire seco y caliente provoca la pérdida natural de la humedad de la piel. Por lo tanto, usar un humectante más pesado y sin aceite y no comedogénico durante la noche es importante para el tratamiento de la piel deshidratada.

Trate la piel deshidratada tomando mucha agua

Beber mucha agua es muy esencial. Debe beber al menos 8 vasos de agua al día, especialmente si su piel está sudando, ya que puede empeorar la piel deshidratada.

Use un humidificador si tiene la piel deshidratada

Debe colocar un humidificador en su casa o en la oficina, para mantener el aire lo suficientemente húmedo como para que su piel no pierda su humedad.

Cuidar la piel deshidratada según las estaciones

Tanto la temperatura como los cambios en la humedad pueden afectar la forma en que se ve y se comporta nuestra piel. En invierno, cuando el aire es extremadamente frío y con poca humedad, la piel puede resecarse y agrietarse, picarse e irritarse. Además, el aire frío incluso reduce los poros de la piel, reduce la circulación sanguínea y también reduce la producción de sebo. Algunos otros factores que pueden contribuir a una piel deshidratada incluyen, baja humedad, duchas de agua caliente, así como el calor central. Esta es la razón por la que es importante para usted crear un régimen de cuidado de la piel específico para la piel deshidratada en los inviernos para calmar la piel desgastada por el clima.

Sin embargo, en las estaciones de verano y primavera, la atmósfera contiene suficiente agua y proporciona una dosis extra de agua a la piel. Sin embargo, nuevamente es cierto que el exceso de luz solar directa puede resultar en deshidratación de la piel, por lo que debe usar un protector solar durante las estaciones cálidas para cuidar su piel deshidratada.

Diferencias entre la piel seca y la piel deshidratada en función de su mantenimiento

La piel seca es en realidad una condición inherente de la piel que se mantiene durante la mayor parte de nuestra vida. Sin embargo, una piel deshidratada es más un estado en el que se encuentra la piel y puede solucionarlo fácilmente. Puede controlar el estado de la piel deshidratada utilizando una mascarilla hidratante semanalmente, para reponer la humedad de la piel y también bebiendo suficiente agua.

Conclusión

Entonces, ahora que somos conscientes de algunas de las diferencias entre una piel seca y una piel deshidratada, nos gustaría agregar que al mantener un estilo de vida saludable, una rutina de cuidado de la piel adecuada, puede ayudar a la piel regordeta y radiante y también a prevenir problemas. Como deshidratación de la piel y piel seca. Tenga en cuenta que una dieta saludable, hábitos saludables y beber mucha agua siempre le ayudan a sacar lo mejor de su piel. Asegúrese de hablar con su dermatólogo en caso de que sufra algún problema grave de salud de la piel.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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