¿Cuáles son las formas de prevenir el trastorno de personalidad narcisista?

Un trastorno de personalidad narcisista es uno entre varios otros tipos de trastornos de personalidad. Se caracteriza por un sentido exagerado de la autoimportancia, la necesidad de admiración y atención constante y excesiva, la falta de empatía por los demás y los problemas relacionales con quienes los rodean. Es difícil prevenir el trastorno de personalidad narcisista porque no hay una causa definida exacta del trastorno de personalidad narcisista. Sin embargo, conocer eventos o factores que pueden conducir a este trastorno de personalidad puede ser útil para encontrar formas de prevenir el trastorno. Tener un trastorno de personalidad narcisista puede ser problemático para el individuo en términos de la calidad de su vida laboral, escolar y social. Por lo tanto, si hay alguna forma (s), el trastorno se puede prevenir lo suficientemente temprano y evitar vivir con narcisismo.[1]

La causa exacta del trastorno de personalidad narcisista es desconocida. Sin embargo, se sospecha que podría deberse a un problema genético hereditario asociado con la conexión entre el cerebro y el comportamiento y los pensamientos de uno. Además, el trastorno de personalidad narcisista podría surgir debido a factores ambientales / sociales relacionados con la forma en que los padres crían a sus hijos. Por ejemplo, los niños que tienen padres que los exageran o los descuidan probablemente desarrollarán NPD durante su adolescencia o en la edad adulta temprana. Además, el abuso durante los años de la infancia y el cuidado impredecible de los padres pueden atribuirse al trastorno. [1]

Ahora que tenemos una idea de cómo puede volverse narcisista, podemos abordar formas de evitar que una persona desarrolle la enfermedad. Genéticamente, es improbable que se pueda evitar que ocurra el trastorno. Pero, de nuevo, si sospechas que puedes desarrollar un trastorno de personalidad narcisista debido a los antecedentes familiares, puedes protegerte lo suficientemente pronto sobre cómo manejar la condición. Como padre, hay varias maneras en que puedes adaptarte para no criar a un narcisista.

Lo primero es lo primero, puede enseñar a sus hijos a conectarse bien con los demás en lugar de impresionarlos. Si está acostumbrado a sobrevalorar a su hijo diciéndole lo especial o hermoso / hermoso que es, puede ser perjudicial ya que también anhelará la admiración de los demás. En su lugar, hágale saber al niño que es especial para usted y muéstrele amor genuino personalizando un cumplido. También debe enseñar a sus hijos a ser empáticos y comprensivos, así como a respetar los sentimientos, emociones y pensamientos de otras personas. Esto se puede lograr fácilmente hablando de los sentimientos cuando surgen y permitiéndoles tomar iniciativas en diversos actos de bondad. Además, debes permitir que tus hijos se conecten con otros niños y entiendan la belleza de las amistades.

Es natural que los niños reaccionen de manera narcisista, pero eso no significa que tengan un trastorno de personalidad narcisista. Siempre que actúen de manera insensible hacia los demás, puede llamarlos de lado y dejar que vean el punto de vista de la otra persona y lo que estaba mal con la forma en que actuaron. Pero tenga cuidado de hacerlo de una manera agradable y gentil, y con compasión, teniendo en cuenta que solo son niños. Si lo estropean, intente y enfatice más en compensar, en lugar de convencerlos de que están equivocados y malos. [2]

¿Cómo vivir mejor con el narcisismo?

Vivir con narcisismo no es tan fácil como una condición mental que interfiere con su comportamiento y pensamientos. No hace falta decir que, por mucho que haya querido cambiar su forma de ser, puede encontrar difícil realmente profundizar en sí mismo y ver sus defectos. Por lo tanto, para llevar una vida mejor como narcisista, tuvo que trabajar muy duro para querer cambiar y tener una motivación constante para permanecer en la terapia. Las formas en que puede vivir mejor con el narcisismo incluyen cambiar lo que elija cambiar, identificar sus factores desencadenantes y estar dispuesto a aprender cómo responder mejor a ellos, tratar de retrasar cualquier comportamiento no deseado y pensar más en cómo reaccionar de una manera ideal . Una vez que haya comenzado a progresar, revise sus logros e identifique las áreas en las que desea mejorar. [3]

Conclusión

Hay varias maneras a través de las cuales puede prevenir el trastorno de personalidad narcisista. En los casos de factores ambientales y sociales asociados con la crianza de los hijos, los padres pueden aprender cómo cultivar mejor la personalidad de sus hijos. Las intervenciones sociales, como la prevención del abuso infantil, el abuso de sustancias y la violencia doméstica también pueden ser útiles para reducir los casos de NPD, así como otros trastornos de la personalidad. [4]

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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