¿Cuáles son los desencadenantes de la enfermedad de Meniere?

La enfermedad de Meniere es una condición del oído interno en la que el síntoma peculiar es el vértigo, que es un tipo típico de mareo y que lo hace sentir como si estuviera dando vueltas. También puede haber tinnitus, que comúnmente se conoce como zumbido en los oídos, una pérdida auditiva periódica que a menudo aparece y desaparece. También puede haber una sensación de presión en el oído. La mayoría de las veces, solo en el oído se ve afectado por la enfermedad de Meniere. Sin embargo, la pérdida de audición puede llegar a ser permanente.

Cualquier factor que afecte al oído interno de cualquier manera puede considerarse como factores desencadenantes de la enfermedad de Meniere. Como resultado, puede haber muchos desencadenantes que pueden desencadenar un episodio de la enfermedad de Meniere. Los factores desencadenantes pueden clasificarse en tres categorías:

  • Activadores ambientales
  • Activadores del estilo de vida
  • Desencadenantes relacionados con el movimiento
  • Factores medioambientales

Clima-

  1. Los cambios climáticos pueden afectar el oído interno
  2. Lamentablemente, la mayoría de las veces, uno no puede hacer nada para evitar las condiciones climáticas.

Alergenos-

  • Alérgenos desencadenan la producción de histamina en el cuerpo.
  • Esto puede causar una acumulación de líquido en el oído interno que provoca presión
  • El exceso de líquido en el oído es un potente desencadenante de la enfermedad de Meniere
  • Muchas veces, se administran antihistamínicos a pacientes con enfermedad de Meniere.

Exposición a la luz

La exposición repentina a luces brillantes, como la luz del sol o el encendido repentino de las luces, el destello de las luces puede ser un factor desencadenante de la enfermedad de Meniere

Activadores de estilo de vida

Los desencadenantes que involucran factores del estilo de vida son uno de los desencadenantes más controlables de la enfermedad de Meniere. Hacer algunos cambios en el estilo de vida diario puede brindar un alivio considerable en los síntomas causados ​​por la enfermedad de Meniere y también puede mantener a raya los ataques frecuentes. Además, si ocurren ataques, pueden ser de naturaleza menos severa cuando se realizan estos cambios en el estilo de vida.

Dejar de fumar-

Fumar puede aumentar la congestión dentro de los oídos y, por lo tanto, empeorar la condición.

Evitar el estrés-

  • El estrés afecta a casi todas las afecciones de salud que tiene, y la enfermedad de Meniere no es una excepción.
  • Es mejor evitar cualquier factor que pueda llevarlo al estrés.
  • Si bien no es posible mantenerse completamente alejado del estrés, puede intentar controlarlo.

Abuso de sustancias-

  • Las sustancias ilícitas pueden afectar el sistema inmunológico.
  • Definitivamente no quieres tener un sistema inmunológico débil con la enfermedad de Meniere
  • Es mejor mantenerse alejado de tales sustancias.

Ejercicio físico extremo

  • El ejercicio físico extremo también puede debilitar el sistema inmunológico
  • Sin embargo, esto no significa que uno nunca debe ejercer en absoluto
  • El punto es, usted debe aprender sus límites y hacer ejercicio en consecuencia
  • Alguna actividad física y ejercicio diario es bastante beneficioso.

Dieta

  • Los alimentos chatarra, procesados ​​y envasados ​​son altos en MSG y contribuyen negativamente a la salud del cuerpo
  • Del mismo modo, los alimentos ricos en azúcar no son buenos en exceso
  • Los alimentos refinados se evitan mejor, y es mejor sustituirlos por granos integrales o alimentos no refinados

Factores relacionados con el movimiento

Es un hecho conocido que el vértigo se desencadena en ciertas posturas. Incluso un cambio leve en la posición puede conducir a síntomas graves.

Inclinando la cabeza

  • Este es uno de los desencadenantes más comunes de la enfermedad de Meniere.
  • Una inclinación repentina en la cabeza puede provocar una presión severa acumulada en el oído y puede provocar un brote de síntomas.

Flexión de la cabeza.

  • La flexión puede ser un potente desencadenante de la enfermedad de Meniere
  • Es mejor agacharse para recoger algo en lugar de inclinarse hacia adelante

Movimiento aleatorio de la cabeza

Alguien con la enfermedad de Meniere debe aprender a no mover la cabeza muy rápido para no molestar el oído interno.

La enfermedad de Meniere no se puede curar. Sin embargo, con un diagnóstico rápido y temprano y un tratamiento eficiente, los síntomas pueden reducirse. Identificar los desencadenantes que causan brotes de síntomas y evitarlos puede ayudar a detener episodios frecuentes y graves de la enfermedad de Meniere.

También lea:

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

Leave a Comment