La fiebre chikungunya continúa preocupando a los pacientes en el período posterior a la recuperación. Deja atrás un dolor articular persistente, popularmente conocido como artritis por chikungunya o artropatía postviral. Chikungunya ocurre con las picaduras de mosquitos Aedes aegypti que tienen rayas blancas. El virus es lo suficientemente poderoso como para que los pacientes se queden en cama durante toda la semana. Durante esta fase y después de la recuperación, los pacientes enfrentan dificultades para levantarse por la mañana o incluso levantarse las manos para tomar un vaso de agua debido a los dolores articulares de chikungunya.
Lea el artículo para saber más acerca de los dolores en las articulaciones debido al virus chikungunya y las formas de curarlo.
Causado por las pequeñas picaduras de mosquitos Aedes aegypti, el virus chikungunya deja tras de sí varios efectos secundarios como:
- Los pacientes se sienten muy débiles y fatigados
- Los pacientes experimentan dolor articular severo que puede durar unas pocas semanas.
¿Qué causa los dolores en las articulaciones de chikungunya?
El sistema inmunológico del cuerpo está construido de tal forma que se activa cuando se enfrenta a cualquier virus u organismo extraño que cause enfermedades. El sistema inmunológico identifica las células del cuerpo como agentes infecciosos y ataca a estas células, así como al Virus Chikungunya. En consecuencia, los tejidos se inflaman y las células se dañan. Además, el ataque del virus activa algunos anticuerpos que golpean los cartílagos de las articulaciones. Esto resulta en dolor muscular y articular. También puede causar los movimientos restringidos de las muñecas, las rodillas y las articulaciones del codo, ya que el virus Chikungunya reside en estas articulaciones.
Otra razón del dolor en las articulaciones podría ser las toxinas que el virus deja atrás. Las toxinas golpean los cartílagos causando inflamación y articulaciones congeladas acompañadas de dolor agudo. Los efectos secundarios pueden ser identificados después de varias semanas. Sin embargo, cuando aparece la artritis, el cuerpo se libera del virus.
El virus chikungunya afecta principalmente a las siguientes articulaciones:
- Muñeca y codo
- Rodilla y pies
- A veces las articulaciones de la cadera.
¿Cómo deshacerse de los dolores en las articulaciones de chikungunya?
Los pacientes que sufren artritis por chikungunya enfrentan una condición de salud miserable debido al dolor severo de las articulaciones. Se les hace difícil realizar las tareas de la vida diaria. El dolor, tal vez, se puede controlar si los pacientes siguen los consejos que se mencionan a continuación:
Ejercicios suaves:
Los movimientos articulares lentos pero frecuentes son característicos de la chikungunya. Ningún movimiento puede restringir las articulaciones haciéndolas rígidas. Esta es la razón del aumento del dolor en la mañana después de un sueño de largas horas. Las siguientes cosas pueden ayudar a controlar el dolor.
- Siéntate en una silla y estira las piernas.
- Mueve todas las articulaciones una por una.
- Gire las uniones en sentido horario y antihorario.
- No hagas un ejercicio de levantamiento de pesas.
- Evite los ejercicios pesados o complicados.
Compresas calientes y frías para controlar los dolores articulares de chikungunya:
- Aplicar hielo frío en las zonas afectadas por el dolor.
- Los paquetes calientes también se pueden usar alternativamente para obtener más alivio.
Medicamentos analgésicos para el dolor articular:
Los medicamentos analgésicos se pueden tomar según lo prescrito por el médico. No debe tomar ningún analgésico sin consultar al médico. Tomar analgésicos durante mucho tiempo afecta el riñón y el hígado. Por lo tanto, debe evitar depender de analgésicos después del período prescrito.
También se pueden seguir algunos remedios caseros para controlar el dolor y estos son:
- Pimienta: Los pimientos tienen propiedades antiinflamatorias. Por lo tanto, el guiso hecho con pimientos puede curar el dolor en las articulaciones.
- Verduras de hoja verde ricas en hierro y vitamina E, tratan eficazmente las inflamaciones y por lo tanto ayudan a reducir el dolor en las articulaciones.
- La vitamina C tiene altos antioxidantes que funcionan de maravilla para la inflamación.
- La cúrcuma tiene valores medicinales extraordinarios. Funciona como una varita mágica en las inflamaciones, reduciendo así los dolores en las articulaciones de las personas que sufrían de chikungunya.
- El ajo es otro antioxidante de la naturaleza que ejerce un efecto destacado en la inflamación y, por lo tanto, en el dolor.
Una dieta adecuada y el sueño también es muy importante durante la fiebre y después de recuperarse para tratar el dolor en las articulaciones. Durante la fiebre, el cuerpo se enfrenta a un fuerte desgaste causado por el virus. Por lo tanto, todos los nutrientes que se perdieron en el proceso deben restaurarse para que el cuerpo se recupere y funcione correctamente.
¿Puede el tratamiento ayurvédico ayudar a los dolores en las articulaciones de chikungunya?
El tratamiento ayurvédico es una mejor opción si el dolor persiste durante más de 3 semanas. Ha demostrado su efectividad en la reducción de los dolores articulares. Los métodos incluyen:
- Medicamentos: los medicamentos ayurvédicos, incluidos el aceite, las cápsulas y las tabletas, se planifican según la edad, el estado y otros factores de salud del paciente. Estas medicinas principalmente reducen el dolor en las articulaciones, mejoran la inmunidad y disminuyen la debilidad.
- Terapia Panchkarma: esta terapia es un proceso de desintoxicación que consiste en enviar mensajes al cuerpo y las áreas dolorosas con aceites medicinales. Es conocido por brindar resultados efectivos y cura los dolores en las articulaciones de chikungunya rápidamente.
¿Necesita un fisioterapeuta para el dolor articular de chikungunya?
La fisioterapia es un método eficaz para recuperarse del dolor articular de chikungunya. Las áreas rígidas como la parte baja de la espalda, las rodillas, la espalda, el codo, el hombro, etc. pueden curarse bien a través de sesiones de fisioterapia. Puede ser un método alternativo de manejo del dolor articular. Un buen fisioterapeuta evaluaría la condición y sugeriría un tratamiento adecuado.
El experto diagnosticaría la intensidad y la ubicación del dolor y planificaría la terapia.
El tratamiento, si lo planifica correctamente un experto competente, aliviaría el dolor y liberaría la rigidez en las articulaciones y los músculos. Poco a poco, con unas pocas sesiones, los músculos ganarán fuerza y recuperarán la movilidad. También mejorará el movimiento de las articulaciones. Además es importante practicar el ejercicio correcto en casa.
Por lo tanto, es recomendable ponerse en contacto con un fisioterapeuta experimentado para deshacerse del dolor crónico y la inmovilidad, un efecto secundario sorprendente de Chikungunya.
¿Cuánto tiempo toma recuperarse del dolor de la articulación de chikungunya?
El dolor articular por chikungunya puede ser persistente hasta tres o cuatro meses; pero a veces también puede durar más de un año. Sin embargo, los medicamentos adecuados pueden reducir la duración y el paciente puede recuperarse pronto. Para acelerar el proceso de recuperación, el paciente debe consumir alimentos nutritivos y llevar una vida sana y equilibrada.
Le deseamos una rápida recuperación.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.