Esguince intervertebral: conozca sus causas y tratamiento de fisioterapeuta

El término “intervertebral” significa entre las vértebras de la columna vertebral. La estructura del espacio intervertebral incluye el ligamento, el cartílago y el hueso. Cualquier lesión o esguince causado a cualquier parte de esta estructura se denomina “Esguince o lesión intervertebral”. Como usted sabe, hay muchas articulaciones intervertebrales en la columna vertebral de un cuerpo humano, pero las articulaciones de la parte superior de la espalda y el cuello están involucradas en la mayoría de las actividades. Por lo tanto, las lesiones en estas articulaciones son más comunes.

Las lesiones cervicales se observan con mayor frecuencia en atletas propensos a la tensión y los músculos del esguince del cuello y la contusión de tejidos blandos.

Cuando un músculo o un tendón se estira más allá de su fuerza (límite permisible), entonces el músculo se lastima. Esta lesión que ocurrió por sobrecarga se llama tensión. Por lo general, los músculos cervicales como SCM (esternocleidomastoideo), elevador de escápula, trapecio, escaleno, erector espinal y romboides se tensan en el momento de la lesión.

Cualquier daño que se produzca en la estructura capsular y los ligamentos que conecta las vértebras y las articulaciones facetarias cervicales se llama esguince Visualmente no es posible diferenciar el esguince y la lesión por esfuerzo. Esto se debe a que estas dos lesiones generalmente ocurren juntas.

Causas de Esguince Intervertebral

Anatómicamente, las vértebras están conectadas por muchos ligamentos que lo rodean y corren entre los cuerpos de los procesos y ligamentos transversales y espinales. Las partes adhesivas en la parte posterior y los lados se llaman procesos espinales.

El desgarro o estiramiento del ligamento se llama esguince. El esguince por lo general ocurre debido al movimiento repentino y repetitivo de la articulación en el que el ligamento se estira demasiado. Los ligamentos no tienen propiedades de estiramiento porque están diseñados de tal manera que solo pueden soportar y estabilizar la articulación. Puede romperse por cualquier impacto o fuerza.

Cuando la espalda recibe una fuerza intolerable o un impacto repentino debido a un movimiento espontáneo, se produce un esguince intervertebral. La gravedad del esguince es más en caso de caída y accidentes automovilísticos. La gravedad del esguince es menor cuando ocurre como resultado de una flexión o torsión repentina, especialmente en movimientos relacionados con la flexión para recoger cualquier objeto.

Esguince intervertebral – Modalidades de tratamiento

  • En lesiones menores, los esguinces de ligamento se resolverán solos en un lapso de 2 a 4 semanas con tratamiento conservador inicial.
  • El tratamiento con RICE (reposo, hielo, compresión, elevación) es sugerido inicialmente para deshacerse de los síntomas de dolor y la hinchazón.
  • Se debe evitar cualquier movimiento relacionado con la columna vertebral, ya sea de movimiento repentino o parcial. Especialmente si hay inflamación, descanse lo suficiente en la espalda.
  • Consulte inmediatamente con el médico si el dolor y la hinchazón persisten. Los medicamentos antiinflamatorios generalmente son recomendados por el médico.
  • En caso de espasmos musculares, los masajes deportivos ayudarán a aliviar los síntomas.
  • En cualquier caso, si hay dolor en los signos neurales (entumecimiento u hormigueo) o profundo respirando, luego consulte al médico de inmediato y busque intervención médica.

Se han realizado varios estudios epidemiológicos para identificar los patrones de riesgo de la lesión que están relacionados con determinados deportes. La mayoría de las veces, los atletas no informan lesiones deportivas menores o tolerables suponiendo que se resolverán por sí mismas. Tales condiciones están limitando más estudios que se llevarán a cabo para encontrar una solución precisa, patrón de tratamiento y prevención de lesiones de la columna cervical. Mantener una buena flexibilidad y la fuerza de los músculos cervicales a través del acondicionamiento es la base del tratamiento y la prevención de las lesiones de la columna cervical.

Papel del fisioterapeuta en el tratamiento del esguince intervertebral

En la mayoría de los casos de lesiones deportivas, una vez que el dolor y la inflamación desaparecen, es muy importante recuperar la fuerza y ​​volver a las actividades diarias normales. Fisioterapeuta sugeriría ejercicios de fortalecimiento y movilización. Si es necesario, en casos severos, el fisioterapeuta formulará un programa de rehabilitación y le sugerirá al paciente que siga este programa que ayudará a recuperar la fuerza perdida.

Siempre se sugiere buscar asesoramiento médico profesional antes de seguir cualquier régimen de tratamiento.

 

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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