Oil Pulling, también conocido como Oil Swishing, es un proceso ayurvédico tradicional que quizás esté haciendo su titular en la ciencia de la curación debido a sus notables resultados que se observan al mejorar la salud oral y sistémica. Los practicantes de Oil Pulling o Oil Swishing afirman que este es realmente un método ayurvédico extremadamente simple, económico e inofensivo que funciona realmente bien como una poderosa terapia para la higiene dental absoluta así como para tratar diversas afecciones de enfermedades como dolor de cabeza, migraña, etc. sepa más sobre este maravilloso proceso de desintoxicación y curación, por favor revise el artículo actual y compruebe si dicho proceso de curación tradicional puede resolver cualquier problema para cualquiera de sus condiciones de salud.
¿Qué es la extracción de aceite o el aceite?
Como se mencionó anteriormente, es un proceso ayurvédico simple e inofensivo tradicional de desintoxicación que ayuda maravillosamente en la curación de diversos problemas de salud como problemas de la piel, migrañas, dolores de cabeza, diabetes, etc. Aunque la terapia de extracción de aceite o aceite es conocida por sus beneficios en varios condiciones, su mayor ventaja viene con su notable papel en la mejora de la salud oral o dental. El único concepto aquí es que la extracción de aceite ayuda a literalmente extraer toxinas, bacterias, virus, etc. de la boca y también de todo el cuerpo y así ayudar en la limpieza de la sangre. En este proceso de desintoxicación, las toxinas también llamadas ama en Ayurveda son literalmente extraídas y así se reduce la inflamación. Este proceso de desintoxicación en realidad involucra el aceite que se va a agitar o que se mantendrá en la boca.
¿Cómo hacer extracción de aceite o agitación de aceite?
¿Se pregunta cómo hacer extracción de aceite? ¡Bien! Tan simple como el proceso, enumeremos los pasos para extraer aceite de una manera simple y clara en esta sección. Antes de que comencemos a explicar los pasos, permítanse ser conscientes de que, en este proceso, todo lo que deben hacer es extraer las toxinas de la sangre y refrescar el aliento. ¡Curar es fácil cuando el tratamiento es simple! Verifique los pasos rápidos y sencillos de extracción de aceite o barrido de aceite a continuación.
- Seleccione un aceite vegetal de calidad para extraer el aceite
- Poco después de levantarse de la cama beba un vaso de agua y permitir el flujo de saliva.
- Ahora inmediatamente tome una cucharada de aceite en su boca y bátalo durante al menos un mínimo de 5 minutos a unos 20 minutos dentro de la boca.
- Después de que haya terminado con esto, escupir el aceite y asegúrese de no tragar.
- Lávese la boca correctamente y comience con el día.
Tenga en cuenta que extraer aceite o agitar aceite se puede hacer una, dos o tres veces según su condiciones Asegúrese de que está haciendo extracción de aceite antes de la comida.
Algunas precauciones y consejos de expertos para la extracción de aceite o el agitado de aceite:
- No trague el aceite mientras realiza extracción de aceite o agitación de aceite. En caso de que haya tragado accidentalmente, está bien que no se preocupe porque saldrá a través de las heces.
- Tome aceite de buena calidad y de marca para extraer aceite
- Evite los aceites a los que es alérgico. Hay una serie de aceites con los que puede extraer aceite (lo discutiremos en la última parte del artículo). Pruebe el que no lo irrite o que no presente reacciones alérgicas.
- Se debe tener en cuenta que no se debe suspender la higiene dental habitual. No deje de cepillarse, limpiarse la lengua o limpiarse la boca.
- Comience a extraer aceite durante al menos cinco minutos al principio y esto se puede continuar hasta 15-20 minutos más tarde.
Tipos de petróleo que se deben utilizar para la extracción de petróleo:
Ahora bien, si ha estado creciendo con el interés de extraer petróleo, entonces es seguro que a estas alturas debe buscar los tipos de petróleo que se utilizarán para el petróleo. tracción. Entonces abajo se mencionan algunos de los aceites que se pueden usar para extraer aceite.
- Aceite comestible como aceite de sésamo
- Aceite comestible como aceite de girasol
- Aceite comestible como aceite de coco
- Aceite esencial como aceite de árbol de té
- Aceite de coco modificado enzimáticamente.
El aceite de sésamo, el aceite de girasol y algunos otros aceites comestibles son conocidos por sus beneficios esenciales en la extracción de aceite. Además del aceite comestible, el aceite esencial como el aceite de árbol de té también es esencial para reducir la gingivitis, la placa dental, etc. Aunque tradicionalmente se ha propuesto el aceite de sésamo, el aceite de girasol, etc., para extraer aceite o agitar aceite; sin embargo, la investigación muestra que el aceite de coco funciona mejor en caso de caries porque contiene propiedades antibacterianas y antioxidantes que combaten mejor la inflamación y reducen la descomposición de los dientes. Aparte de esto, el aceite de sésamo comprende un porcentaje mucho mayor de aceites omega-6 que pueden crear un desequilibrio en la proporción de grasas omega-6, es decir, 3: 6. Por lo tanto, el aceite de coco es superior aquí para extraer aceite o extraer aceite. Los aceites de coco también se combinan con las enzimas y se denominan aceite de coco modificado enzimáticamente para mejorar la potencia del aceite de coco en la lucha contra diversas infecciones dentales.
Beneficios del aceite de coco modificado enzimáticamente sobre el aceite de coco para la extracción de aceite o aceite Swishing:
El aceite de coco modificado enzimáticamente es el aceite de coco que se trata con las enzimas que funcionan incluso mejor en la lucha contra la infección bacteriana al inhibir el crecimiento de muchas cepas bacterianas productoras de ácido, incluido el Streptococcus mutans, que produce caries en los dientes. Por lo tanto, este tipo de aceites de coco modificados con enzimas se prueban más beneficiosos que el aceite de coco puro mientras se extrae aceite o se bate el aceite.
Cuando se tratan con las enzimas, las grasas presentes en el aceite de coco se descomponen en ácidos poderosos nocivos a ciertas bacterias que causan diversas infecciones en los dientes. Tales aceites de coco modificados con enzimas también son tóxicos para las levaduras que causan aftas.
Entonces, se puede decir con razón que cuando se compara el aceite de coco modificado con enzimas con el aceite de coco simple para extraer aceite o agitar aceite, es seguro que el primero toma la posición suprema.
Beneficios de la extracción de petróleo o Penetración de aceite
La extracción de aceite o el peinado de aceite practicado desde edades, especialmente en Ayurveda, tiene algunos beneficios esenciales para la salud, especialmente la salud bucal. Se afirma en muchos textos antiguos de Ayurveda que tal proceso de extracción de aceite puede tratar unas 30 enfermedades sistémicas y, por lo tanto, se considera una de las terapias efectivas beneficiosas para una mejor salud. Según informa el Indian Journal of Dental Research, este proceso es muy utilizado por los hindúes siguiendo el modo tradicional de tratamiento desde edades para fortalecer los dientes y las mandíbulas y también para proteger contra las caries dentales, las encías sangrantes, los labios agrietados y la garganta seca. Como se mencionó anteriormente, no se trata solo de la salud dental, sino que también se trata de la salud de todo el cuerpo que se ocupa de este excelente proceso de desintoxicación y curación llamado Oil Pulling o Oil Swishing. Entre varios otros usos terapéuticos de extracción de aceite establece el tratamiento de la migraña, dolores de cabeza, bronquitis junto con diversos trastornos sanguíneos como leucemia, diabetes mellitus, artritis, etc. La terapia de extracción de aceite también es beneficiosa en diversas enfermedades del corazón, enfermedades renales, meningitis, gastro enteritis condición en las mujeres que causan desequilibrios hormonales, etc.
Nota final sobre la extracción de petróleo o el trasiego de aceite:
Como dice el refrán, “El hombre está hecho por su creencia. Como él cree que es así”. Es cierto que las personas que practican la ciencia de la curación natural o aquellos que han experimentado los beneficios de la ciencia de la curación tradicional irán seguramente por este notable proceso de extracción de aceite que implica la desintoxicación y la curación de enfermedades orales y diversas enfermedades sistémicas. Pero para aquellos que nunca han visto venir los milagros, el tratamiento ayurvédico no mantendrá ningún interés en un método tan tradicional y en su lugar buscará tratamientos médicos avanzados en caso de caries dental o cualquier otro problema de salud. Sin embargo, no hay problema en probar este método de desintoxicación y curación llamado extracción de aceite o expulsión de aceite, especialmente cuando se prueba con aceite de sésamo, aceite de girasol o aceite de coco; ya que no hay daño o efecto secundario de este proceso natural. Pero debe tenerse en cuenta que no se debe evitar la higiene oral habitual, como cepillarse la boca, lavarse la boca, etc.
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