El bostezo es la respuesta natural del cuerpo al cansancio, la somnolencia y el aburrimiento. Es bastante natural que las personas bostejen en medio de una larga conferencia o en una conferencia donde la discusión no es de interés para un individuo en particular. Bostezar es un proceso en el cual la boca se abre involuntariamente para inhalar aire y llenar los pulmones con él.
El tiempo de bostezar puede ser corto o largo y, a veces, también se acompaña de desgarro. Esta forma de bostezar es una rutina y no es motivo de preocupación, pero en algunas personas esta práctica de bostezar comienza a ocurrir en exceso e incluso sin un disparador de sensación de sueño o aburrimiento. Ahí es cuando es motivo de preocupación que algo no esté bien en el cuerpo, lo que hace que un individuo bostece excesivamente. Este artículo ofrece una breve descripción de los diversos factores que pueden conducir a un individuo que tiene un bostezo excesivo.
Factores detrás del bostezo excesivo
El bostezo excesivo puede deberse a tres factores que pueden dividirse en causas fisiológicas, causas psicológicas y otras causas potenciales más graves de bostezo excesivo.
Causas fisiológicas de bostezos excesivos
Algunas de las causas fisiológicas del bostezo excesivo son:
Fatiga extrema, somnolencia o cansancio: Es bastante común en personas que pueden no haber tenido una buena noche de sueño y pueden sentirse somnolientas y cansado al día siguiente que resulta en bostezo excesivo.
Cambios en el ciclo de sueño-vigilia: Esto se ve más en personas que han viajado de un país a otro con diferentes zonas horarias. Pueden sentirse somnolientos y adormilados durante el día, que en realidad puede ser el tiempo de sueño en su país debido a las diferentes zonas horarias. Además, las personas que realizan turnos múltiples al mismo tiempo en el trabajo también pueden experimentar una interrupción en su ciclo de vigilia de sueño, lo que resulta en bostezo excesivo.
Condiciones médicas: También hay ciertas afecciones médicas que también pueden causar bostezos excesivos como la narcolepsia o la apnea del sueño.
Efectos secundarios de los medicamentos: El bostezo excesivo también puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos que puede estar tomando y que pueden causarle una somnolencia excesiva que resulta en un exceso de bostezos. Debe consultar a su médico sobre cualquier medicamento que pueda estar tomando e intentar cambiarlo para eliminar el exceso de bostezos
En algunos casos, el bostezo excesivo se encuentra en personas que padecen las siguientes afecciones:
- Epilepsia
- Accidente cerebrovascular
- Insuficiencia hepática
- Enfermedades cardiovasculares
- Insuficiencia venosa
- Desequilibrio electrolítico
- Tiroiditis de Hashimoto
- Hipotiroidismo
- La esclerosis múltiple en casos extremadamente raros puede causar bostezo excesivo
Psicológica / Emocional Causas del bostezo excesivo
Algunas de las causas psicológicas o emocionales del bostezo excesivo incluyen:
- Estrés excesivo
- Depresión
- Ansiedad que resulta en hiperventilación
Causas serias de bostezo excesivo
Algunas de las causas más graves de bostezo excesivo son síntomas de empeoramiento repentino de la EPOC que necesita evaluación y tratamiento de emergencia junto con bronquitis y enfisema que pueden causar bostezo excesivo.
Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.