Las estrías en los senos son una queja común en las mujeres. Las estrías también aparecen en muchos otros lugares y pueden afectar a hombres y mujeres por igual. Hay muchas razones para las estrías y muchas formas de tratarlas también. Este artículo trata de las estrías en los senos en detalle, junto con sus causas y remedios naturales para curar.
Las estrías pueden ocurrir debido a muchas razones, como la construcción del cuerpo, el embarazo y similares. Algunas estrías desaparecen al aplicar lociones y cremas, pero algunas estrías son tan profundas que nunca desaparecen. La principal razón detrás del desarrollo de las estrías es el desgarro de la piel, lo que significa que la piel se estira excesivamente, lo que deja una marca atrás ya sea debido a un crecimiento acelerado o pérdida de peso o ganancia a una velocidad increíblemente rápida.
Las estrías pueden aparecer en cualquier área donde haya una acumulación de grasa. Algunas de las áreas comunes donde se pueden ver las estrías son el vientre, las caderas, los muslos, los senos, los brazos y la espalda baja.
Los senos son un área común de estrías, especialmente en las mujeres. Las estrías en los senos pueden ser causadas por un crecimiento repentino en el tamaño y volumen de los senos. Esto se puede ver comúnmente durante el embarazo cuando los senos comienzan a llenarse de leche y hay un aumento en el tamaño y el volumen de los senos. Las estrías aparecen en la parte inferior y superior de los senos.
Causas de las estrías en los senos
Algunas de las posibles causas de las estrías en los senos son:
- Cambios de peso: los cambios de peso son una de las causas más comunes de las estrías en los senos. Cuando las mujeres ganan o pierden peso rápidamente. Los senos almacenan mucha grasa y cualquier pérdida o ganancia de peso afecta este almacenamiento de grasas y puede causar estrías en los senos. Debido a la repentina fluctuación en el peso, la piel de los senos comienza a estirarse y una vez que se estiran más allá de su elasticidad normal, se desarrollan estrías. Esto se observa principalmente en personas con ciertas afecciones médicas como el cáncer, donde hay una pérdida repentina de peso y otras afecciones como un trastorno metabólico. Las personas que se adhieren a medios poco saludables para perder peso también tienden a tener estrías en los senos.
- Crecimiento natural: el crecimiento natural es una de las causas de las estrías en los senos. Esto es más común en las niñas adolescentes. Esto sucede debido a un crecimiento acelerado en el que el tamaño y el volumen de los senos aumentan rápidamente. Cuando las niñas llegan a la pubertad y sus senos comienzan a crecer rápidamente, algunas niñas pueden experimentar estrías en los senos.
- Embarazo: una de las estrías más comunes en los senos son los cambios en los senos relacionados con el embarazo. Durante el embarazo, a medida que los senos comienzan a llenarse de leche, el tamaño y el volumen de los senos comienzan a aumentar rápidamente. Esto hace que la piel de los senos se estire más que su capacidad, lo que da como resultado estrías en los senos. A veces, muchas mujeres experimentan un crecimiento en el tamaño de los senos inmediatamente después del parto.
- Problemas genéticos – Las personas tienen diferentes genes. No hay dos personas que tengan la misma acumulación genética en sus cuerpos. Hace que sus cuerpos reaccionen de manera diferente en función de sus genes. Puede hacer que algunas mujeres tengan más estrías en los senos que otras. El efecto de los problemas de peso o el embarazo se mostrará más en ellos en comparación con otros. Para estas personas, incluso la recuperación de la piel después de una lesión puede provocar estrías. Tanto la genética como la etnicidad pueden influir en las causas de las estrías en los senos.
- Afecciones médicas: ciertas afecciones como el síndrome de Cushing tienden a causar estrías en los senos. A veces, las estrías son causadas por los efectos adversos de los medicamentos.
Remedios naturales para deshacerse de la marca de estiramiento en los senos
Hay muchas cremas y lociones que pretenden tratar las estrías, aunque pueden no ser la cura real para las estrías en los senos. Es importante entender aquí que las estrías en sí mismas son muy difíciles de evitar. Pueden controlarse hasta cierto punto y las cremas pueden ocultarlas durante algún tiempo, pero el hecho es que todavía están presentes. Los tratamientos con láser también son una forma popular de tratamiento, pero también tienden a aclarar las marcas pero no a erradicarlas por completo.
Muchas personas prefieren usar remedios naturales para curar las estrías en los senos, que pueden aclarar las áreas afectadas y darles un aspecto saludable de forma natural.
Algunos de los remedios naturales efectivos para curar las estrías en los senos incluyen
- Se recomienda la limpieza del área afectada para la exfoliación seguida de un masaje. La manteca de cacao, la manteca de karité, el aceite de oliva o de coco se puede utilizar para dar masajes.
- Se puede aplicar una máscara de limón, cúrcuma y clara de huevo en los senos para reducir la prominencia de las estrías en los senos. Estos son los mejores remedios naturales para curar las estrías en los senos.
- La aplicación de gel de aloe vera se usa popularmente como un remedio natural para curar las estrías en los senos.
- Frotar una rodaja de papa o aplicar jugo de papa es una buena forma natural de controlar las estrías en los senos.
- Una mezcla de azúcar en bruto, aceite de almendra y jugo de limón funciona como un buen exfoliante y actúa como un remedio natural para curar las estrías en los senos.
- Una pasta hecha de jugo de limón y pepino también hace maravillas en las estrías de los senos.
- También se recomienda una mezcla de manteca de cacao con aceite de germen de trigo para las estrías en los senos.
Maneras de prevenir las estrías en los senos
Incluso si en ciertos casos como el embarazo, no se pueden evitar las estrías en los senos, existen ciertas medidas que se pueden tomar para evitar que sean demasiado prominentes. Algunas de las formas efectivas para prevenir las estrías en los senos incluyen las siguientes.
- El colágeno presente en la piel es responsable de la elasticidad. Para garantizar la elasticidad adecuada de la piel, las mujeres deben mantener la piel hidratada siempre. Ayudará a que la piel se adapte a un aumento o disminución rápidos y prevendrá o al menos disminuirá las estrías en los senos.
- Tomar dietas nutritivas para la piel puede ayudar a prevenir las estrías en los senos hasta cierto punto. Una dieta rica en vitamina A y vitamina E con omega 3 debe consumirse lo más posible. Los alimentos ricos en antioxidantes también pueden ayudar. Las mujeres deben consumir frutas frescas, vegetales, nueces, huevos, nueces, pescado y aceite de pescado en su dieta.
- Beba mucha agua para mantener las células regordetas y la piel hidratada y fresca. Hará la piel sana. Las mujeres deben beber al menos 8 vasos de agua junto con té de hierbas. Comer frutas y verduras con contenido de agua como pepino, sandía tomate, etc. también puede ayudar a disminuir las estrías en los senos. Estos también actúan como remedios naturales para prevenir las estrías en los senos.
- El ejercicio es otra gran manera de aumentar la elasticidad de la piel. Los ejercicios de estiramiento también pueden ayudar. También conduce a la circulación sanguínea y desintoxicación de la piel. Hace que la piel sana. Los ejercicios también ayudarán a mantener el peso adecuado y eliminarán las estrías en la etapa de brotación. Yoga, Pilates y otros ejercicios de bajo impacto son útiles para prevenir las estrías en los senos.
Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.