Dieta y Nutricion

Los mejores alimentos para tomar cuando se trata de culebrilla

Las culebrillas y los alimentos: una visión general

Las erupciones que se producen cuando un individuo tiene un ataque de culebrilla pueden ser extremadamente incómodas y molestas. La picazón acompañada con esto agrava el problema y causa más incomodidad.

Si bien hay ciertos alimentos que deben evitarse en casos de culebrilla, hay ciertos alimentos que pueden tomarse que ayudan enormemente a calmar la picazón y disminuyen la intensidad de las erupciones formadas como resultado de la culebrilla. Estos alimentos también combaten el virus que causa la culebrilla y aceleran el proceso de recuperación de una persona.

Los mejores alimentos para tomar cuando se trata de culebrilla

Algunos de los alimentos que pueden ayudarlo a lidiar con la culebrilla incluyen:

Ajo: tiene propiedades antiinflamatorias y antivirales, lo que lo convierte en un excelente alimento para el culebrilla. La mejor manera de usarlos es tomar un par de dientes de ajo y tragarlos con agua cada mañana. Esto puede darte mal aliento, pero en última instancia, su efecto puede ayudar en la curación de la culebrilla.

Otra forma de usar el ajo es hacer una pasta de ajo con ajo machacado mezclado con agua o aceite de coco. Aplique esta pasta directamente sobre las áreas afectadas para un mejor alivio de las tejas.

Pescado: este es otro alimento que puede ser beneficioso cuando se trata de culebrilla. Los peces contienen lisina, que es extremadamente útil para prevenir la propagación del virus de la culebrilla. Otra fuente de lisina es el pollo asado, que también se puede comer para el tratamiento de la culebrilla.

Granos integrales: los granos integrales pueden ser extremadamente beneficiosos en el manejo de los síntomas de la culebrilla. Proporcionan al cuerpo abundante fibra y vitaminas, que ayudan a ayudar al funcionamiento normal del sistema digestivo. Algunos de los alimentos que se pueden tomar son cereales, pastas, pan, arroz y avena.

Se debe tener en cuenta que los diabéticos deben saber que el arroz blanco y el pan pueden aumentar los niveles de insulina y, por lo tanto, deben tener cuidado al usar granos integrales para el tratamiento de la culebrilla.

Agua: la ingesta adecuada de agua es extremadamente importante cuando se trata de tejas. Si un individuo está bien hidratado, entonces permite que el virus sea expulsado del cuerpo. Una persona con culebrilla debe beber al menos 8 onzas de agua cada dos horas. Además, la abstinencia total del alcohol y otros productos con cafeína son importantes para el tratamiento de la culebrilla.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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