Dolor de pecho

Pectus Excavatum o Cofre Hundido: Causas, Síntomas, Tratamiento, Ejercicio

Una de las deformidades congénitas de pared más comunes del cofre es el Pectus excavatum, también conocido como un cofre hundido o un cofre en forma de embudo. Pectus excavatum se describe como una deformidad con el esternón o el esternón, donde el esternón está hundido hacia adentro y esto hace que el cofre parezca hueco. Este artículo actual hablará sobre las causas, síntomas, tratamientos y diversos ejercicios recomendados para Pectus Excavatum o el Cofre Hundido.

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Descripción general de Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

Pectus excavatum o El tórax hundido es un tipo de anomalía de pectus donde hay una deformidad congénita en la pared anterior del tórax, lo que hace que el esternón se hunda hacia adentro, lo que le da un aspecto hundido o hundido al tórax. En realidad, la anomalía de Pectus se describe como la deformidad del esternón y existen dos tipos principales de anomalía de pectus; es decir, el Pectus excavatum y el Pectus Carinatum. En el primer caso, el cofre está hundido, mientras que en el caso posterior, el esternón se levanta o se empuja como un cofre de palomas. En la siguiente serie de nuestro artículo, echaremos un vistazo a Pectus excavatum o al cofre hundido.

Sin embargo, Pectus excavatum o el pecho hundido a veces se consideran cosméticos, también pueden afectar las funciones cardíaca y respiratoria, dependiendo de su gravedad y puede causar dolor en el pecho y la espalda. Esta condición puede mantener a una persona alejada de actividades que requieren una exposición del cofre.

Síntomas de Pectus Excavatum o tórax hundido:

Los siguientes son algunos de los síntomas más comunes de Pectus excavatum o tórax hundido:

  • Apariencia hundida del esternón.
  • Las capacidades físicas pueden estar limitadas debido a una disminución capacidad pulmonar en pacientes con Pectus Excavatum o Sunken Chest.
  • La fatiga puede ser común
  • Puede haber síntomas de dolor en el pecho.
  • Frecuencia cardíaca más rápida y dificultad para respirar son otros síntomas en Pectus excavatum o pecho hundido.
  • Causas de Pectus Excavatum o Cofre Hundido:Los investigadores creen que el crecimiento pobremente coordinado y excesivo de los cartílagos costales causa Pectus excavatum o el pecho hundido. Por lo general, la deformidad se ve al nacer; sin embargo, parece más obvio durante la adolescencia temprana cuando hay un crecimiento rápido. Ahora, cuando miramos las causas de Pectus excavatum o el cofre hundido; aquí podemos encontrar la lista a continuación que menciona las condiciones asociadas con el pectus excavatum o el pecho hundido.
    • Síndrome de Marfan: El síndrome de Marfan es un trastorno hereditario del tejido conectivo que puede conducir a Pectus excavatum o pecho hundido.
    • Síndrome de Polonia: Esta es una rara afección hereditaria que involucra el subdesarrollo o una ausencia completa de los músculos del tórax en un lado del cuerpo.
    • Escoliosis: En tal condición, la columna vertebral se curva y se deforma. Se puede ver pectus excavatum o tórax hundido en personas con escoliosis
    • Raquitismo: El raquitismo es una enfermedad que se observa principalmente en niños que carecen de vitamina D o calcio y que no están más expuestos a la luz solar. Aquí hay un crecimiento óseo normal alterado que puede asociarse con un Pectus excavatum o un cofre hundido.

    Epidemiología de Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

    • Pectus excavatum o pecho hundido se produce más en los hombres en comparación con las mujeres. Se estima que una de cada 1000 personas sufre de Pectus excavatum o de un pecho hundido en el momento de su nacimiento. Hay un predominio masculino entre los pacientes que equivale a una ración de 3: 1 de hombre a mujer.
    • Aproximadamente el 40% de los pacientes con Pectus excavatum o el pecho hundido son conocidos por tener uno o más miembros de la familia que sufren de la misma deformidad.

    Diagnóstico para Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

    Hay varias pruebas, examen físico y diagnóstico para conocer la condición de Pectus excavatums o el pecho hundido. Las siguientes son algunas de las pruebas de diagnóstico y exámenes para pectus excavatum o tórax hundido

    • Un examen físico del esternón
    • Radiografía de tórax
    • TC o tomografía computarizada del escáner
    • Un ecocardiograma o un ultrasonido estudio del corazón
    • Función pulmonar o pruebas de respiración
    • Ejercicio o prueba de esfuerzo
    • Electrocardiograma o ECG
    • Estudios de laboratorio con las muestras de sangre.

    Tratamientos para Pectus Excavatum o cofre hundido:

    Como se mencionó anteriormente, el pectus excavatum o el tórax hundido pueden causar problemas al corazón o los pulmones en condiciones severas; por lo que debe requerir algunos tratamientos médicos serios, incluidos los tratamientos quirúrgicos y no quirúrgicos. Hay una serie de enfoques quirúrgicos a través de los cuales la condición puede corregirse o mejorarse para una mejor vida. A continuación, hablaremos sobre los diversos procesos quirúrgicos y los procesos no quirúrgicos que han demostrado causar grandes mejorías en los síntomas de Pectus Excavatum o Sunken Chest. Sin embargo, también conoceremos algunos de los tratamientos no quirúrgicos más efectivos para el pectus excavatum o el tórax hundido

    Tratamientos quirúrgicos para Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

    1. El Procedimiento de Nuss para el Tratamiento de Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

      Esta es una técnica quirúrgica mínimamente invasiva para corregir Pectus excavatum o el tórax hundido. Aquí, se realiza una pequeña incisión para insertar una cámara que permita al cirujano visualizar el interior del tórax mientras se realiza la cirugía. Una barra de acero curvada se inserta a través de otras dos pequeñas incisiones a cada lado del pecho, debajo del esternón o el esternón para revertir la depresión o el pecho hundido. Esta barra de acero se fija a las costillas en ambos lados. Puede haber un uso de una pequeña placa de acero ranurado en el extremo de la barra de acero para ayudar a estabilizar y unir la barra a la costilla. Esta barra permanece en el lugar durante aproximadamente dos o tres años y luego se retira quirúrgicamente después de eso. El paciente puede requerir una estancia de una semana después de la cirugía para corregir Pectus Excavatum o Sunken Chest para el tratamiento adecuado del dolor.

    2. El procedimiento de Ravitch para el tratamiento de Pectus Excavatum o del seno hundido:

      Este es otro procedimiento quirúrgico para corregir Pectuatus excavatum o el pecho hundido y requiere una incisión en el área del medio del tórax para extraer el cartílago anterior. Aquí, se colocan puntales de acero inoxidable en el pecho anterior para sostener el esternón o el esternón y luego se conectan a las costillas apropiadas en ambos lados; permitiendo así que el esternón o el esternón se levanten para tratar la condición del pecho hundido. Estos puntales se eliminan nuevamente más tarde con otra cirugía.

      Este procedimiento quirúrgico para Pectus Excavatum o Sunken Chest requiere una estadía más corta en el hospital e implica menos dolor después del tratamiento. Por lo general, el pronóstico de dicho tratamiento es muy bueno y los pacientes que se someten a dicho tratamiento quirúrgico tienen resultados satisfactorios.

    3. Procedimiento de Robicsek para el tratamiento de Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

      Este es un procedimiento quirúrgico desarrollado por el Dr. Francis Robicsek durante 1965 e involucra una pequeña incisión de 4-6 cms. Aquí, los músculos pectorales mayores se desprenden del esternón o el esternón. Al usar el límite superior de la depresión en el esternón como guía; los cartílagos deformados se eliminan con la ayuda de una disección nítida y roma. Luego, se agarra la parte superior inferior del esternón con un clip de toalla y, con la ayuda de una disección roma, se libera de las conexiones del tejido con la pleura y el pericardio. Luego, se hace que el esternón se doble hacia adelante para corregir la posición. Se coloca una pieza de malla debajo del esternón movilizado y se sutura bajo una tensión moderada bilateralmente a los muñones de las costillas para mantener el esternón levantado. Luego, los músculos pectorales se unen frente al esternón después de la hemostasia apropiada y la herida se cierra sin drenaje adicional.

    4. Procedimiento de Mini-Mover magnético para el tratamiento de Pectus Excavtum o del seno hundido:

      También llamada técnica de 3 MP, el procedimiento de mini-motor magnético es un tratamiento quirúrgico más para el pectus excavatum o el pecho hundido. Esta técnica utiliza dos imanes para realinear el esternón o el esternón con el resto del tórax o la caja torácica. Esta técnica es más económica y menos dolorosa que otros tratamientos quirúrgicos para el pectus excavatum o el tórax hundido. Debe tenerse en cuenta que los niños pequeños que tienen pectus excavatum o tórax hundido encuentran más éxito con este tipo de tratamientos.

    Riesgos relacionados con el tratamiento quirúrgico de Pectus Excavatum o del seno hundido:

    Existen algunos riesgos relacionados con el tratamiento quirúrgico tratamientos para Pectus Excavatum o cofre hundido. A continuación se detallan algunos de los riesgos indicados:

    • Sangrado excesivo
    • Derrame pleural, o acumulación de líquido alrededor de los pulmones
    • Neumotórax o acumulación de aire o gas en el espacio pleural presente alrededor de los pulmones
    • Infecciones
    • Recurrencia de Pectus excavatum o pecho hundido.

    Tratamientos no quirúrgicos para Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

    1. Tratamiento para Pectus Excavatum o Cofre Hundido a través de la Campana de Vacío:

      Corregir el pectus excavatum o el cofre hundido a través de un procedimiento no quirúrgico avanzado conocido como la técnica de la campana de vacío ha estado en las noticias en los últimos tiempos. Este es un nuevo tratamiento alternativo para reemplazar los procedimientos quirúrgicos para corregir el pectus excavatum o el tórax hundido. Este procedimiento utiliza un dispositivo de campana al vacío que se parece a una gran rosquilla de silicona que lleva una bombilla conectada para eliminar la presión de aire adicional. Este dispositivo se coloca sobre el área hundida o hundida en el cofre y luego se elimina el aire. El vacío generado por este levanta el esternón o el esternón hacia arriba y, por lo tanto, reduce la gravedad de la deformidad. Por tener una corrección permanente del cofre hundido; requiere unos años adicionales del uso del dispositivo de campana de vacío una vez que el defecto desaparece visualmente.

      Debe tenerse en cuenta que el dispositivo debe mantenerse durante aproximadamente una hora al día, lo que levantará lentamente la parte deprimida del cartílago. En aproximadamente seis meses, se puede ver una corrección máxima en la depresión del pecho; sin embargo, los pacientes deben continuar usando el dispositivo durante dos años más para tener una solución permanente de la afección.

    2. Ejercicios para Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

      También se observa que en casos leves de pectus excavatum o tórax hundido; el ejercicio ha traído algunas mejoras finas en los síntomas. Hay algunos ejercicios notables que pueden ayudarlo a reducir el pecho hundido; que anotaremos en la siguiente sección de nuestro artículo.

    Ejercicios para Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

    “¡Los ejercicios te pueden sanar para un ser mejor!” Hay algunos ejercicios que pueden funcionar muy bien para mejorar la condición de Pectus excavatum o el pecho hundido tanto en hombres como en mujeres. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que la recuperación mediante ejercicios puede llevar más tiempo y mucha paciencia. En esta sección hablaremos de algunos de los ejercicios más efectivos para pectus excavatum o cofre hundido. Puede probar estos ejercicios para ayudar a nuestro pectus excavatum o al pecho hundido.

    Se debe informar que en nuestros ejercicios para aumentar el volumen del tórax hundido apuntaremos principalmente a dos grupos de músculos en el pecho; es decir, Pectoralis major y Pectoralis minor.

    1. Ejercicios generales para corregir Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

      Las posturas generales, incluso pararse de pie y marchar, pueden obtener algunos efectos positivos sobre el pectus excavatum o sobre las condiciones del pecho hundido. Sumar los ejercicios generales como caminar, trotar, correr, nadar junto con el yoga puede ayudar enormemente a mejorar la condición.

    2. Ejercicios de respiración para Pectus Excavatum o Cofre Hundido:

      Los ejercicios de respiración también pueden ser beneficiosos para corregir la mejora del pectus excavatum o la condición de bajón hundido. Todo lo que necesita es mantenerse de pie para mantener una buena postura, mantener las manos a los lados y respirar profundamente. Intenta respirar tan fuerte como puedas y empuja tu pecho. Ahora, sostenga la respiración por al menos 10 a 30 segundos y coloque gradualmente sus manos detrás de la parte superior del cuello. Esta ayuda para expandir la caja torácica y extraer el esternón o el esternón.
      Este ejercicio también se puede realizar en posición sentada o acostada. Habrá mejoras en 3 meses.

    3. Ejercicio de cepillo de escoba para Pectus Excavatum o Cofre hundido:

      El giro de escoba es un ejercicio bastante simple que puede ayudarlo a mejorar la condición del pectus excavatum o del pecho hundido. En este caso, debe colocar una escoba detrás del cuello. Asegúrate de intentar sostener el palo de escoba con las manos separadas por el ancho del hombro. Ahora, comience a girar la palanca lentamente y controlarla en la cintura. Esto puede ayudarlo a recuperar las costillas en forma.

    4. Penetración en el tórax para Pectus Excavatum o Cofre hundido:

      Pecho en el pecho es uno de los mejores ejercicios recomendados para trabajar en los conjuntos de músculos del pecho, es decir, el pectoral mayor y el pectoral menor. Este ejercicio puede ayudarlo a tratar el pectus excavatum o el cofre hundido. Para hacer esto, necesitas montarte en una barra de inmersión con las manos en un agarre por arriba, a pie cruzado sobre el otro detrás de ti. Asegúrese de que su espalda esté recta y que ambas manos estén alineadas correctamente con los hombros. Luego debes flexionar los codos bajando el cuerpo hacia abajo hasta que sientas una ligera tensión en el pecho. Levántese una copia de seguridad por completar un representante.

    5. Dumbell Decline Fly para Pectus Excavatum o Sunken Chest:

      Hay otro ejercicio para pectus excavatum o cofre hundido que puede agregarse a su rutina de ejercicios. La mosca declinante Dumbell es un ejercicio aislado que se dirige a los músculos del tórax, especialmente los músculos pectorales mayores, y ayuda a mejorar el pecho hundido. Debe acostarse en un banco de pesas con las piernas dobladas y los pies asegurados debajo de la plataforma para el pie y los brazos extendidos sobre usted con las manos directamente sobre los hombros. Debes sostener una mancuerna en cada mano con las palmas hacia adentro y luego mover ambos brazos hacia los lados hasta que estén casi paralelos al piso. Esto debería traer un ligero estiramiento en su pecho y hombros. Para completar un representante, debe volver a su posición inicial.

    6. Ejercicio acostado con pesas con pesas para Pectus Excavatum o Cofre hundido:

      El ejercicio acostado con mancuernas acostado ayuda a mejorar la condición en el pectus excavatum o el pecho hundido al aumentar la fuerza y ​​el tamaño de los músculos pectorales en el pecho. Para hacer esto, debe acostarse sobre un banco de pesas, manteniendo los hombros hacia atrás y las piernas flexionadas hacia el borde con los pies apoyados en el suelo. Ahora, sujetando el extremo superior de una mancuerna con ambas manos, extiende los brazos hacia arriba asegurándote de que tus manos estén alineadas correctamente con tus hombros. Sostenga la mancuerna con un agarre en forma de corazón de manera que sus palmas estén hacia usted y el peso directamente sobre su cara. Ahora, flexiona los codos bajando lentamente los brazos, coloca el peso detrás de la cabeza. Volviendo a la posición inicial se completará una repetición.

    Conclusión:

    “Está bien si algo está fuera de forma. ¡Pero es esencial ponerlo en forma!” Hay tratamientos y hay ejercicios. Si usted o sus conocidos están sufriendo de Pectus excavatum o el pecho hundido, puede acudir a un profesional de la salud para un diagnóstico del mismo y tomar sus tratamientos prescritos o seguir los ejercicios recomendados para mejorar la condición de su pectus excavatum o su pecho hundido.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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