Peroneus Brevis Dolor o tensión: tratamiento, período de recuperación, causas, síntomas

El músculo de Peroneus brevis también se conoce con el nombre de músculo de Fibularis brevis. Este músculo corto está situado justo debajo del músculo Peroneus Longus y pertenece a los músculos del grupo peroneo que se extienden a la parte externa de la parte inferior de las piernas y el pie. Este músculo se adhiere a la parte inferior del peroné y al quinto hueso metatarsiano del pie. El músculo de Peroneus Brevis es inervado por los nervios peroneos superficiales. El músculo de Peroneus Brevis es una parte importante de la estructura del pie y desempeña un papel vital en la flexión de la bola del pie y la eversión de la parte interna del pie. Ambas son importantes cuando se camina sobre superficies irregulares y se mantiene el equilibrio corporal al hacerlo. El dolor de Peroneus Brevis se experimenta si el músculo se lastima o se tensa principalmente por el uso excesivo o al caminar sobre superficies lisas. El dolor de Peroneus Brevis también puede ser sostenido al lesionarse por un trauma de algún tipo, como un resbalón y caída con la rotación del pie o una torsión accidental del pie al salirse de un bordillo. El tratamiento para el dolor o la cepa Peroneus Brevis es básicamente conservador con agentes antiinflamatorios, envolturas, hielo, compresas tibias y ejercicio.

Signos y síntomas de dolor o distensión de Peroneus brevis

El síntoma principal de Peroneus Brevis Dolor o distensión es un dolor severo de inicio repentino en la mitad externa del pie inmediatamente después de un movimiento de torsión del pie o tobillo. También puede haber presencia de un hematoma junto con hinchazón y sensibilidad en el área afectada. A la persona con dolor o tensión de peroneo corto le resultará difícil levantarse y caminar sin apoyo. El dolor de peroneo corto empeorará con cualquier intento de desviar el pie hacia afuera.

¿Qué puede causar dolor o distensión de Peroneus brevis?

Debido a la ubicación del músculo peroneo corto en y alrededor del tobillo y la parte inferior de el pie, es vulnerable a las lesiones, especialmente con el uso excesivo, como en aquellas personas que necesitan caminar mucho en superficies irregulares. El dolor o la distensión de Peroneus Brevis también pueden ocurrir en corredores de campo traviesa que corren en superficies irregulares por largas distancias. Un traumatismo en el pie como resultado de una caída que resulte en una torcedura contundente del pie y el tobillo también puede provocar dolor o distensión peroneocortical.

¿Cuál es el tratamiento para el dolor o la distensión del peroneo corto?

Tratamiento del peroneo El dolor o la distensión o lesión de brevis suele ser conservador. Algunas de las medidas de tratamiento son:

Descanso adecuado: Para empezar, el paciente debe descansar y no apoyarse sobre el pie lesionado durante una semana para permitir que se produzca la curación del dolor o la distensión del peroneo corto. El reposo también permitirá que la inflamación y la hinchazón bajen.

Terapia con calor y hielo para tratar el dolor de Peroneus brevis: El siguiente paso para tratar el dolor o la distensión de Peroneus brevis es la aplicación de calor y hielo. El paciente puede aplicar compresas de hielo en el área lesionada durante 15-20 minutos dos o tres veces al día. El paciente también puede usar compresas tibias en el pie lesionado para calmar la hinchazón y la inflamación asociadas con el dolor o la distensión del peroneo corto. Uno debe asegurarse de que tanto el hielo como los tratamientos calientes no se administren simultáneamente.

AINE para tratar el dolor de Peroneus Brevis: El siguiente paso hacia el tratamiento es el uso de medicamentos antiinflamatorios para reducir el dolor y la inflamación asociados con dolor de peroneo corto o

Ejercicios para Peroneus Brevis Dolor: Después de un período de reposo de aproximadamente dos semanas, el paciente debe comenzar a realizar estiramientos y ejercicios de fortalecimiento para recuperar la fuerza perdida y la flexibilidad del pie lesionado para que el regreso a la actividad normal se acelere.

¿Cuál es el período de recuperación del dolor o cepa de Peroneus brevis?

En la mayoría de los casos de dolor o tensión de peroneo corto, el período de recuperación es de aproximadamente una semana de inmovilización sin carga en el pie afectado. Esto es seguido por ejercicios de estiramiento y fortalecimiento con carga parcial en el pie afectado. Después de aproximadamente dos semanas de soportar peso parcial, el paciente puede regresar gradualmente al peso completo según lo tolere y regresar lentamente a las actividades normales según lo permita el dolor. Después de aproximadamente tres semanas, el paciente puede regresar a todas las actividades normales.