¿Pueden los tomates darle gas?

No es sorprendente saber el hecho de que el gas es una ocurrencia común en los seres humanos. El punto desencadenante varía de un individuo a otro debido a la estructura humana única y el entorno en el que vivimos. Otros factores incluyen la dieta, el estilo de vida y las condiciones de salud crónicas.

Es posible que sufra hinchazón, sensación de estrechez o gases raramente o regularmente Es fácil precisar una vez que se conoce el motivo de la incidencia. Incluso ciertos alimentos son responsables de causar hinchazón; también se jactan de mejorar la salud general, como los tomates.

¿Pueden los tomates darle gas?

Sí, los tomates te dan gasolina. Los tomates contienen vitaminas C, potasio, antioxidantes y son vegetales nutritivos bajos en calorías. Los tomates contienen aproximadamente dos gramos de fibra y 95 por ciento de contenido de agua. Debido a esto, promueven la regularidad intestinal y mejoran la eficiencia digestiva.

Cuando se consumen en niveles apropiados, los tomates promueven la buena salud. Por el contrario, el consumo de tomates excesivos conduce al desarrollo de gases o hinchazón. La hinchazón causada por el agua tiene una vida corta. Sin embargo, la hinchazón debido a un aumento repentino en el contenido de fibra desarrolla gas intestinal.

Aunque el contenido de agua en los tomates es alto, son relativamente ácidos. Si la naturaleza sensible de su estómago hacia los ácidos es alta, consumir tomates provocará irritación del esófago, desencadenando hinchazón, gases e inflamación.

Además, si experimenta hinchazón después de comer los tomates, también es un signo de la presencia de intolerancia La intolerancia a los tomates es una respuesta química con el cuerpo reaccionando negativamente a la comida consumida. Otros productos alimenticios intolerantes incluyen chocolates, frutas cítricas y productos lácteos.

Tomate y GERD / Síndrome del Intestino Irritable

Si tiene un historial de síndrome del intestino irritable o reflujo ácido el consumo de tomates provocará inmediatamente distensión y gases. Aunque el síndrome del intestino irritable sigue siendo un problema complejo, la intolerancia a los alimentos es un factor clave en la producción de síntomas, como hinchazón y producción de gas.

Las personas que padecen síntomas de ERGE respondieron positivamente cuando consumen tomates. La razón se debe al esfínter esofágico más débil, que impide que los jugos digestivos ingresen al esófago. Una persona con esta enfermedad experimenta acidez estomacal, distensión abdominal y gases.

Además de considerar el síndrome del intestino irritable y la enfermedad por reflujo gastroesofágico, también puede considerar la intolerancia a los alimentos. La intolerancia a los alimentos, como se dijo anteriormente, es una enfermedad en la que el cuerpo / sistema inmunitario funciona negativamente al consumir un alimento en particular, en este caso, tomates.

Medicamentos sin receta para reducir los gases causados ​​por los tomates

En caso de gas o hinchazón debido a los tomates, es razonable encontrar un medicamento de venta libre para un alivio inmediato. La aparición de gases y la hinchazón es común para un ser humano. En promedio, una persona pasa el gas al menos trece veces en un solo día. Teniendo esto en cuenta como referencia, puede considerar la ocurrencia como leve, moderada o grave. Si cree que el problema es continuo incluso después de hacer cambios en la dieta, entonces es hora de buscar asistencia médica.

El médico llevará a cabo pruebas para encontrar la razón subyacente de la aparición de gas. En base a los resultados, el médico prescribirá el tratamiento junto con un cambio en la dieta donde deberá mantenerse alejado de los tomates y todos sus subproductos.

Aunque los tomates son una excelente fuente para inducir nutrientes cruciales en el cuerpo, también posee una amenaza para aquellos que sufren del estómago sensible. En tales casos, evitar el consumo de tomates o reducir la cantidad junto con otros subproductos es un refugio para promover la buena salud del sistema digestivo.

Realizar cambios en el estilo de vida y la dieta garantiza que el cuerpo produzca las enzimas necesarias para descomponer el comida sin crear gas e independientemente de la comida que consumas.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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