Todo el mundo desea un cabello bueno, lustroso y brillante. Sin embargo, no siempre es posible mantener un cabello tan atractivo. Uno de los problemas comunes que enfrentan todos al menos una vez en su vida es el problema del cabello seco y quebradizo. El cabello seco es muy difícil de manejar y generalmente es el resultado de una serie de factores causales. Dependiendo de sus factores causales, se puede tratar y se puede eliminar el cabello seco y quebradizo.
Descripción general del cabello seco
El cabello se desarrolla a partir de pequeños sacos llamados folículos pilosos que se encuentran debajo de la piel. Cada pelo crece a partir de un folículo piloso normalmente durante tres años después del cual se desprende y un nuevo cabello comienza a crecer a partir del folículo. Cada eje del cabello está hecho de tres capas. La capa más externa protege las capas internas. Mientras que cuando el cabello está dañado, las escamas se separan y ya no pueden proteger las capas internas. Debido a que el aceite y la humedad escapan del cabello. Luego el cabello se vuelve seco y quebradizo. Lo pierde y se rompe fácilmente.
¿Qué causa el cabello seco?
El cabello seco puede ser causado por factores externos e internos.
Factores externos que pueden causar Cabello seco:
- Uso de Shampoo: El uso de champús y acondicionadores duros con frecuencia puede destruir la humedad del cabello. Los champús eliminan los aceites naturales del cabello. Por lo tanto, el uso frecuente de champús que contienen químicos fuertes conduce al cabello seco debido a la pérdida de aceite.
- Exposición excesiva al calor: La humedad y el aceite naturales del cabello se pierden debido al uso frecuente de agua caliente. Las condiciones climáticas cálidas también hacen que el cabello se reseque y se vuelva quebradizo.
- Peinado excesivo: El uso de métodos de peinado, como el secado, el planchado, el rizado del cabello, la coloración del cabello y la permanente afectan los mechones de cabello. Estos procedimientos exponen el cabello a productos químicos agresivos que afectan el aspecto de las tensiones del cabello. Además, también afectan las glándulas sebáceas y conducen al cabello seco.
- Lavado con agua dura: En algunas localidades, se suministra agua dura que contiene altas concentraciones de minerales como calcio y magnesio. Cuando tal agua se usa para baño de cabeza, resulta en la acumulación de estos minerales en el cuero cabelludo. Cuando se usan durante un tiempo prolongado, bloquean la secreción de aceite, haciendo que el cuero cabelludo seque.
- Natación: El agua de la piscina contiene un alto contenido de cloro que afecta la textura del cabello. Esto hace que el cabello se vea seco y opaco.
Factores internos que pueden causar cabello seco
- Nutrición deficiente: El crecimiento del cabello requiere una cantidad adecuada de proteínas y otros minerales y vitaminas esenciales, y beber mucha agua. En caso de una dieta inadecuada, conduce a una apariencia deficiente y al cabello seco.
- Los cambios hormonales pueden causar el cabello seco: Las mujeres experimentan varios cambios hormonales durante la pubertad, el embarazo y la menopausia. Además, algunas mujeres también consumen anticonceptivos orales que también contribuyen a los cambios hormonales. Estos cambios hormonales en conjunto hacen que el cabello se seque.
- El hipotiroidismo (o niveles bajos de hormona tiroidea) afecta el crecimiento y la apariencia del cabello y lo seca también.
- El hipoparatiroidismo es una afección donde la glándula paratiroides no funciona adecuadamente secretando menos hormona paratiroidea (PTH). La glándula paratiroides controla el uso y la eliminación de calcio del cuerpo. Uno de los síntomas de esta afección es el cabello seco.
- Enfermedad prolongada: Después de un mes de sufrir una enfermedad prolongada, normalmente se observa que la persona sufre de cabellos secos seguidos de una pérdida excesiva de cabello. El cabello seco también se observa en pacientes con cáncer que se someten a quimioterapia y radioterapia extensas. Es causada por los efectos secundarios de estas terapias.
- El factor de edad puede contribuir al cabello seco: Se sabe que cuando uno comienza a envejecer, el cabello se vuelve seco y quebradizo. Se debe principalmente a una dieta inadecuada y cambios hormonales.
Tratamiento para cabello seco
Los siguientes remedios caseros son útiles ya que hidratan el cuero cabelludo y reducen la sequedad del cabello:
- Aplicando una mezcla de huevo y yogur el cuero cabelludo una o dos veces por semana puede ayudar a eliminar el cabello seco.
- El uso de aceites de acabado como aceite de oliva, aceite de coco y aceite de jojoba evita que el cabello se seque.
- Use acondicionadores apropiados para acondicionar el cabello puede ayudar a prevenir el secado del cabello.
Prevención del cabello seco
- Se deben usar champús y acondicionadores suaves para evitar el cabello seco. El champú y el acondicionador deben lavarse completamente del cabello.
- Se debe masajear el cuero cabelludo regularmente con aceite natural que contenga aceites esenciales. Esto estimula las glándulas sebáceas y así mantiene el cabello hidratado.
- Se debe minimizar el uso de procedimientos frecuentes de peinado del cabello seco.
- Se debe usar gorro de baño para nadar en piscinas.
- Se deben usar filtros para filtrar los minerales presentes en el agua dura antes de lavar el cabello para evitar el cabello seco.
- Uno debe usar un peine limpio.
- Se debe consumir una dieta saludable y nutritiva que tenga cantidades adecuadas de proteínas. También se debe beber mucha agua para mantener el cuerpo hidratado.
Conclusión
Es importante cuidar bien el cabello y el cuero cabelludo para tener un cabello saludable y lustroso. Tener el cabello seco no es bueno y debe tratarse con los tratamientos adecuados. Además, tomar buenas precauciones evitará que el cabello se seque y es un buen enfoque a largo plazo.
Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.