Muchos de nosotros luchamos para hacer crecer nuestras uñas durante mucho tiempo, pero terminamos recortándolos en el proceso porque se astillan, dañan o rompen. Y, en última instancia, perdemos la esperanza de crecer uñas largas como la mayoría de nuestros amigos. Un estudio ha demostrado que, en general, las uñas tienden a crecer 3.74 mm en un mes, pero los detalles pueden variar de un individuo a otro.
Sin embargo, las uñas acrílicas o las extensiones de uñas están muy en boga en estos días, pero hay nada como tener naturalmente uñas más largas.
Hay varias razones por las cuales nuestras uñas no crecerán demasiado y se debilitarán y se romperán, y algunas de esas razones consisten en hábitos alimenticios inadecuados que conducen a un astillado más rápido de las uñas. Al igual que nuestro cabello, las uñas están compuestas por una proteína llamada queratina. Las uñas de las manos tienden a crecer más rápido y más rápido que las uñas de los pies. Sin embargo, hay ciertos factores que retardan el crecimiento de las uñas en ciertos individuos.
Pero no se preocupe; ya que no necesita ungüentos especiales o medicamentos o tratamientos de belleza para que sus uñas crezcan largas y fuertes, puede obtener uñas más largas y hermosas de forma natural con la ayuda de estos simples remedios caseros.
Remedios caseros para crecer las uñas más rápido y más fuerte naturalmente
Aceite de oliva
El aceite de oliva mantiene las uñas sanas e hidratadas ya que es rico en vitamina E. El aceite de oliva mejora la circulación sanguínea en las uñas cuando se masajea adecuadamente, por lo que es un excelente remedio casero que facilita el crecimiento de las uñas de forma natural.
Método 1:
Calentar un poco de aceite de oliva hasta que se vuelva tibio. Masajee este aceite de oliva en las uñas y las cutículas durante unos cinco minutos. Además, mantén las manos cubiertas por la noche con guantes para absorber el aceite de oliva. En poco tiempo, este remedio casero hará que sus uñas crezcan más rápido y más fuerte en muy poco tiempo.
Método 2:
Caliente un poco de aceite de oliva hasta que esté tibio. Remoje las uñas en este aceite caliente de oliva durante 15 a 20 minutos antes de dormir. Además, mantén las manos cubiertas por la noche con guantes para que el aceite de oliva se absorba rápidamente y evite manchar la ropa de cama. Este remedio casero de remojar las uñas en aceite de oliva caliente da resultados rápidos e inmediatos en la hidratación de las uñas y las cutículas, lo que les permite crecer más rápido y más fuerte de forma natural.
Aceite de coco
El aceite de coco mejora la circulación de la sangre en las uñas cuando se masajea adecuadamente, lo que facilita el crecimiento más rápido y fuerte de las uñas de forma natural.
Método 1:
Calienta un poco de aceite de coco hasta que se vuelva tibio. Masajee el aceite de coco en sus uñas y cutículas durante unos cinco minutos. A continuación, mantén las manos cubiertas por la noche con guantes, para que el aceite de coco se absorba rápidamente y evite manchar la ropa de cama. Este remedio casero de usar aceite de coco no solo humedecerá sus uñas, sino que también las hará crecer más rápido y más fuerte.
Método 2:
Caliente un poco de aceite de coco hasta que se vuelva tibio. Remoja tus uñas en aceite de coco caliente de 15 a 20 minutos antes de dormir. Ahora, mantén las manos cubiertas por la noche con guantes para que el aceite de coco se absorba rápidamente y evite manchar la ropa de cama. Este método da resultados rápidos e inmediatos en la hidratación de las uñas y las cutículas, lo que les permite crecer más rápido.
Las cáscaras de huevo crecen en las uñas más rápido y con más fuerza de forma natural
Otro método común para hacer crecer las uñas de forma más natural es usar cáscaras de huevo. La mayoría de nosotros arrojamos las cáscaras de huevo después de comer el huevo pensando que no son útiles. Sin embargo, no muchos de nosotros sabemos que estas cáscaras de huevo son ricas en proteínas, hierro, calcio y otros minerales como el potasio y el magnesio, que son muy esenciales para el crecimiento de las uñas. La forma en que puedes usar cáscaras de huevo para hacer que tus uñas crezcan más rápido es la siguiente:
Toma las cáscaras de huevo, tritúralas y colócalas en una licuadora. Agregue almendras y semillas de lino con las cáscaras de huevo a la licuadora. Mezcle los ingredientes antes mencionados hasta obtener un polvo. Puede almacenar este polvo en un recipiente hermético para usarlo cuando sea necesario. Tome 1 cucharadita del polvo con leche tibia cada mañana. Siga este remedio casero de usar cáscara de huevo durante al menos un mes y verá los cambios en las uñas donde comienzan a crecer más rápido y se volverán sanos y fuertes de forma natural.
Jugo de limón para crecer uñas más fuerte y más rápido naturalmente
La vitamina C y los antioxidantes presentes en el limón son muy esenciales para el crecimiento de las uñas. El zumo de limón cuando se usa frecuente y regularmente en las uñas ayuda a eliminar la coloración amarillenta de las uñas. El jugo de limón también hace que las uñas brillen cuando se usa regularmente.
Método 1:
Se puede preparar una capa de uña o una solución para remojar las uñas usando los limones. Puede agregar 1 cucharada de jugo de limón y tres o cuatro cucharadas de aceite de oliva en un tazón y mezclarlos. Ligeramente calentar esta solución en el microondas. A continuación, remoje sus uñas en este brebaje casero de jugo de limón durante aproximadamente 10 a 15 minutos. Haga este remedio dos o tres veces por semana para ver una diferencia notable en sus uñas. Este remedio casero de zumo de limón no solo fortalece las uñas, sino que también te ayuda a deshacerte de la amarillez de las uñas y da brillo a tus uñas.
Método 2:
Toma una rodaja de limón o un limón usado pélelo y frótelo con los dedos entre las uñas durante unos 5 a 10 minutos. Una vez hecho esto, lávate las uñas con agua tibia. Luego, sécate bien las uñas y aplica una crema hidratante nutritiva en las uñas. Este remedio natural hará que tus uñas crezcan más rápido y más fuerte en poco tiempo; pero asegúrate de no obtener jugo de limón en los cortes alrededor de las uñas ya que picarán.
Zumo de naranja
El zumo de naranja también se considera muy saludable y esencial para hacer crecer las uñas de forma más rápida y más fuerte de forma natural. La vitamina C y los antioxidantes presentes en la naranja hacen que las uñas sean saludables, al tiempo que les permite crecer más rápido y más fuerte. La vitamina C también promueve la producción de colágeno, que es muy esencial para las uñas. El jugo de naranja tiene también ácido fólico, que promueve el crecimiento de las uñas, por lo que es un excelente remedio casero para que las uñas crezcan más rápido y más fuerte de forma natural.
Método 1:
Exprime el jugo de naranjas frescas en un tazón. Remoje las uñas en jugo de naranja fresco durante unos 15 minutos. Luego, lávate las uñas con agua tibia y sécalas bien. Aplique una crema hidratante nutritiva en sus uñas. Este remedio hará que tus uñas sean brillantes, sanas y fuertes.
Cola de caballo
La cola de caballo también se considera una hierba muy buena para promover el crecimiento natural de las uñas. La cola de caballo se compone de minerales esenciales, calcio y sílice, que son muy buenos para el crecimiento de la uña y aumentar la fuerza de las uñas en las mujeres.
Método 1:
Agregue 3/4 cucharadita de cola de caballo seca al agua hirviendo y después agregando, apague la llama en 1 minuto. Deje que las hierbas secas de cola de caballo se inclinen en agua hirviendo durante 5 a 10 minutos. Cuela las hierbas del agua y deja que se enfríe. Remoja tus uñas en esta agua de cola de caballo durante 20 minutos. Haga este remedio por al menos 3 a 4 días en una semana durante un mes y verá los cambios dramáticos en sus uñas donde comenzarán a crecer más rápido y más fuerte y se volverán saludables de una manera natural.
Método 2:
El té de cola de caballo también está disponible en el mercado y uno puede beber té de cola de caballo todos los días para tener unas uñas saludables. Beba té de Horsetail durante al menos un mes y sus uñas crecerán más rápido y más fuerte naturalmente.
Aceite de linaza
Se sabe que las semillas de lino tienen un alto contenido de omega-3 y se consideran un excelente remedio casero para tratar varios cabellos y problemas en las uñas. Las semillas de lino también contienen vitamina B, magnesio, potasio, lecitina, que es esencial para el crecimiento de las uñas. Cuando se consumen regularmente, las semillas de linaza también son muy saludables, ya que ayudan a evitar que las uñas se agrieten, se partan, se sequen o se vuelvan quebrantos.
Método 1:
Caliente un poco de aceite de linaza hasta que se vuelva tibio. Masajee este aceite tibio de linaza en sus uñas y cutículas durante aproximadamente 5 minutos. Mantenga sus manos cubiertas por la noche con guantes, para que el aceite de linaza pueda absorberse más rápidamente y esto también evitará manchas en la ropa de cama.
Método 2:
Caliente un poco de aceite de linaza en una cocina a gas o en microondas hasta se pone tibio Remoja tus uñas en el aceite tibio de linaza durante 15 a 20 minutos antes de dormir. Además, mantenga las manos cubiertas por la noche con guantes para que el aceite de linaza se absorba. Este remedio de linaza da resultados rápidos e inmediatos en la hidratación de las uñas y las cutículas, lo que les permite crecer más rápido y más fuerte de forma natural.
Tomates
Los tomates también se consideran un remedio casero y natural muy saludable y útil cuando se trata de promover el crecimiento de las uñas. Los tomates contienen una gran cantidad de biotina, que es responsable de la buena salud de las uñas y el cabello. Los tomates también son muy ricos en vitaminas A y C, que ayudan a promover el crecimiento de las uñas de forma natural.
Método 1:
Se puede preparar una uña o una solución para remojar las uñas usando los tomates. Agregue 1 cucharada de jugo de tomate en tres o cuatro cucharadas de aceite de oliva en un tazón. Ligeramente caliente esta solución en el microondas y luego sumerja las uñas en ella por 10 minutos. Haga este remedio dos o tres veces por semana para ver una diferencia considerable en sus uñas. Seguir este simple remedio casero lo ayudará a deshacerse de la amarillez de la uña y hacer que brillen y brillen junto con hacerlos crecer más rápido y más fuerte de forma natural.
Método 2:
Tome una rodaja de tomate o una cáscara de tomate y frótelo en las uñas durante unos 10 minutos. Una vez hecho esto, lávese las uñas con agua tibia y séquelas minuciosamente. A continuación, aplique una buena crema hidratante en las uñas. Asegúrate de no tomar jugo de tomate en los cortes alrededor de las uñas ya que picarán. Sigue este remedio casero y natural diligentemente para hacer que tus uñas crezcan más rápido y más fuerte.
Consejos de cuidado personal para hacer crecer uñas más fuertes y más rápido de forma natural
Cuidar sus uñas es muy importante para ayudarlas a crecer más rápido y más fuerte de forma natural. Las uñas y las cutículas deben tratarse bien para que las uñas crezcan rápido y se mantengan saludables. Hay algunos consejos de cuidado personal que uno puede seguir para hacer que las uñas crezcan más fuertes y más rápido de forma natural.
Deshacerse de la piel seca
La piel seca alrededor de las uñas y en sus manos hace que su piel sea más propensa a infecciones bacterianas y micóticas, lo que a su vez causa daños en las uñas también. Mantener la piel y las cutículas humectadas es el paso básico para obtener uñas más largas y fuertes.
La preparación regular de uñas puede ayudar
El aseo regular implica mantener las uñas regularmente cortadas, rellenas y en forma. Mantener las uñas en la forma adecuada evitará que se rompan mientras intentas hacerlas crecer. Junto con la preparación, mantener las uñas secas también es de vital importancia para que crezcan durante mucho tiempo. Las uñas deben secarse bien después de tomar una ducha o un baño, ya que las uñas mojadas tienden a romperse y a astillarse con más frecuencia que las uñas secas.
El masaje puede ayudar a que tus uñas crezcan más fuertes y más rápido de forma natural
Ciertas enfermedades sistémicas también tienden a debilitar las uñas y reducir la circulación sanguínea hacia el lecho ungueal. Recibir un buen masaje mejorará la circulación de la sangre hacia el lecho de la uña y ayudaría a que las uñas crezcan largas y fuertes.
Evite la manicura y la pedicura agresivas
El uso de herramientas de manicura y pedicura sin esterilizar en un salón de belleza es una de las causas de transmisión de infecciones de un individuo a otro. Es una buena opción llevar su propio kit personal mientras visita un salón de manicura y pedicura. Además, a veces las personas se cortan las cutículas dejándolas abiertas a infecciones. Esto podría conducir a una infección del lecho ungueal e impediría el crecimiento de las uñas y debilitarlas. Asegúrate de hacerte la manicura y la pedicura en un salón profesional para evitar todos estos problemas y ayudar a que tus uñas crezcan más rápido y más fuerte de forma natural.
Evite poner químicos en las uñas
Además de las técnicas incorrectas de manicura y pedicura, poner productos químicos agresivos en las uñas también le quita la fuerza a las uñas y dificulta su fácil crecimiento.
El grabador usado en las uñas las debilita. Aparte de esto, el uso de removedores de pintura de uñas muy duros también debilita las uñas y las hace romper o astillar cuando intentas hacerlas crecer. Evite el uso de productos químicos muy fuertes en las uñas para mantenerlos fuertes y para promover su crecimiento rápido y fuerte.
Obtenga tratamiento para cualquier enfermedad sistémica subyacente para crecer uñas más fuerte y más rápido
Hay varias enfermedades sistémicas subyacentes, que hacen que las uñas se vuelvan débiles y quebradizas. Una de esas enfermedades es la diabetes. Es necesario tratar cualquier enfermedad subyacente, para que sus uñas también se beneficien junto con su salud general.
Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.
