18 remedios caseros para deshacerse de las rodillas y los codos oscuros

¿Estás avergonzado de tus rodillas y codos oscuros? ¿Tienes que evitar la falda corta, los shorts o las blusas sin mangas? ¡Bien! Puede tomarse un tiempo para leer esta publicación y conocer algunos de los mejores remedios caseros para rodillas y codos oscuros. Espero que esto sea beneficioso para ti, si estás buscando deshacerse de las rodillas y los codos oscuros.

Remedios caseros para las rodillas y los codos oscuros:

Se Es muy cierto que incluso el tono de la piel se suma a tu belleza y tener las rodillas o los codos oscuros puede de hecho degradar tu belleza. Sin embargo, este es un problema común que puede hacer que cualquiera se preocupe por su belleza.

No hay glándulas sebáceas en la piel de las rodillas y los codos, por lo que estas áreas se secan fácilmente y acumulan suciedad e impurezas que son bastante difíciles de eliminar. . La fricción, la presión, la exposición al sol y la acumulación de células muertas de la piel son algunos factores que pueden contribuir a las rodillas y los codos oscuros.

No tiene que gastar toneladas de dinero para recuperar su belleza. Éstos son algunos de los remedios caseros que puede seguir para deshacerse de las rodillas y los codos oscuros.

  1. Aceite de coco

    El aceite de coco es conocido por ser un maravilloso remedio casero para aclarar las rodillas y los codos oscuros. Contiene vitamina E, que puede ayudar a aligerar el tono de la piel y también prevenir la sequedad manteniendo la piel hidratada y bien hidratada. El aceite de coco puede incluso reparar la piel oscura y dañada.

    • Después de tomar un bat, aplique aceite de coco en las rodillas y los codos y masajee suavemente durante aproximadamente 2 minutos. Vuelva a aplicar el aceite varias veces al día para evitar la sequedad.
    • También puede preparar una mezcla con 1 cucharadita de aceite de coco y media cucharadita de jugo de limón. Frota esta solución preparada en las rodillas y los codos y déjala reposar de 15 a 20 minutos. Luego, límpialo con una toalla de papel. Haga esto todos los días.
    • También puede agregar suficiente aceite de coco a una cucharada de nuez en polvo para preparar una pasta espesa y usarla para exfoliar los parches oscuros de la piel alrededor de las rodillas y los codos. Haga esto de 2 a 3 veces en una semana.
  2. Yogurt

    • Un remedio casero más para las rodillas y los codos oscuros podría ser el yogur. El yogur ayuda a aclarar el color de la piel debido a la presencia de ácido láctico. También limpia y humecta bien la piel.
    • Mezcle una cucharadita de yogur natural y vinagre blanco para obtener una pasta suave. Aplique esto en las áreas afectadas de las rodillas y los codos y déjelo secar. Luego, enjuague con agua de guerra, seque y aplique una crema hidratante. Haga esto regularmente durante algunas semanas.
    • Alternativamente, también puede mezclar 2 cucharadas de harina de gramo y 1 cucharada de yogur natural para preparar una pasta espesa y aplicarla sobre las rodillas y los codos y dejarla durante 20 minutos. Luego frote con los dedos húmedos para eliminar la pasta y enjuague con agua. Hacer esto 2-3 veces en una semana durante algunas semanas podría brindarle resultados efectivos.
  3. Limón:

    • El limón es un remedio casero más que puedes usar para deshacerte de las rodillas y los codos oscuros. El limón tiene un blanqueamiento natural y también propiedades exfoliantes. Además, también es rico en vitamina C, que ayuda a eliminar las células muertas y alivia el tono de la piel. El limón también puede promover la regeneración de células sanas de la piel.
    • Aplica jugo de limón en las rodillas y los codos y masajea suavemente durante unos minutos. Déjelo actuar durante al menos 20 minutos y luego lávelo con agua tibia y use una loción humectante para la piel.
    • También puede extraer el jugo de un limón y mezclarlo con una cucharada de miel y aplicar el mezcle en las áreas afectadas de las rodillas y los codos y déjelo actuar durante al menos 20 minutos. Luego, lave la mezcla con agua.

    Siga el remedio una vez al día durante algunas semanas.

  4. Azúcar:

    Otro remedio casero eficaz para deshacerse de las rodillas y los codos oscuros es el azúcar. Para aclarar el tono de la piel de las rodillas y los codos, puede aplicar un exfoliante de azúcar hecho en casa. Granulado de azúcar, ayuda a exfoliar las células muertas de la piel y también ayuda a suavizar la piel.

    • Mezcle cantidades iguales de azúcar y aceites de oliva para hacer una pasta espesa.
    • Aplique esta pasta en las rodillas y los codos y frótela adecuadamente usando movimientos circulares durante 5 minutos.
    • Lávelo adecuadamente con un jabón suave y agua tibia.
    • Haga esto regularmente, hasta que el tono de la piel alrededor de las rodillas y los codos se alivie.
    • Repita este tratamiento todas las semanas para mejores resultados.
  5. Aloe Vera

    El aloe vera es un aclarador de la piel natural y se puede utilizar para eliminar las rodillas y los codos oscuros de forma natural. El aloe vera también mantiene la piel hidratada y bien humectada. Puede ayudar a mantener el tono uniforme de la piel y también promueve la reparación de las células de la piel dañadas por la exposición al sol.

    • Extraiga el gel de aloe vera, al abrir una hoja carnosa.
    • Aplique el gel en las áreas afectadas de rodillas y codos
    • Déjelo actuar durante aproximadamente 20 minutos y luego lávelo con agua tibia.
    • Repita esto, al menos 2 veces al día durante algunas semanas para obtener mejores resultados.
  6. Bicarbonato de sodio:

    Bicarbonato de sodio actúa como un limpiador suave y, por lo tanto, es un remedio casero bastante efectivo para tratar las rodillas y los codos oscuros. También puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y reducir la hiperpigmentación que se forma alrededor de las rodillas y los codos.

    • Primero prepare una pasta con una cucharada de leche y una cucharada de bicarbonato de sodio.
    • Aplique esta pasta en las rodillas y los codos y frótelo con movimientos circulares durante al menos 2 a 3 minutos.
    • Ahora, lávelo bien con agua tibia y seque con cuidado el área.
    • Repita esto cada día alternativo, hasta que obtenga los resultados deseados.
  7. Almendra:

    También hay otro remedio casero efectivo para las rodillas y los codos oscuros. Tanto la almendra como el aceite de almendras son buenos para tu piel. Las almendras, que son ricas en propiedades nutritivas, pueden ayudar a mantener un tono de piel uniforme y también ayudan a mantener su piel sana y brillante.

    • Masajee las áreas afectadas de las rodillas y los codos con aceite de almendras tibias durante al menos 5 minutos, regularmente Antes de ir a la cama. Dentro de unos días, puede notar una mejora en el tono de la piel de las áreas afectadas.
    • Alternativamente, también puede mezclar una o dos cucharadas de almendras en polvo grueso con un poco de yogur para preparar una pasta espesa y luego aplicarla en los codos y rodillas oscurecidos. Luego, deje que se seque y luego, con los dedos húmedos, la costilla en movimientos circulares. Lávelo con agua fría. Hacer esto dos veces al día durante algunas semanas daría resultados efectivos.
  8. Menta

    La menta contiene una gran cantidad de aceites volátiles que promueven el colágeno en el cuerpo. Ayuda a mantener un tono de piel uniforme y también hace que la piel brille con una mejor salud.

    • Hierve media taza de agua con un puñado de hojas de menta durante 2 a 3 minutos.
    • Luego, agrega el jugo de medio limón, tira bien y deje que la solución se enfríe.
    • Remoje una bola de algodón en esta solución preparada y frótela sobre las rodillas y los codos.
    • Déjela actuar durante 20 minutos y luego lávela con agua tibia.

    Después de este tratamiento, una o dos veces con regularidad, durante algunas semanas podría obtener resultados satisfactorios.

  9. Cúrcuma

    También se sabe que la cúrcuma es un remedio casero eficaz para las rodillas y los codos oscuros. Puede ayudar a mantener un tono de piel uniforme y también ayuda a obtener un agradable brillo en la piel.

    • Simplemente mezcle un poco de polvo de cúrcuma con una cucharadita de crema de leche y aplique la pasta sobre las rodillas y los codos y masajee durante unos pocos minutos. minutos. Deje que se seque y luego lávelo con agua tibia.
    • Alternativamente, combine cantidades iguales de polvo de cúrcuma y harina de gramo y agregue suficiente agua de rosas para hacer una pasta. Luego, masajee esta pasta sobre las áreas afectadas en las rodillas y los codos y déjela hasta que se seque. Finalmente, frote la máscara seca con agua tibia.

    Seguir estos remedios al menos una vez al día, durante un par de semanas podría mostrarle resultados efectivos.

  10. Cebolla y ajo para rodillas y codos oscuros:

    Las cebollas y el ajo contienen minerales y aceites esenciales que aligeran la piel y pueden ser un remedio casero útil para eliminar las rodillas y los codos oscuros.

    • Necesitará un diente de ajo, una cebolla, jugo de limón, glicerina, agua de rosas, etc. para usar esto como un remedio casero.
    • Pele el ajo y la cebolla y rallarlos en trozos pequeños. Luego, mezcle bien y frótelas sobre las rodillas y los codos oscuros durante al menos 15 minutos, antes de lavarlos con agua tibia y jabón suave. Ahora, mezcle una parte de glicerina, una parte de jugo de limón y dos partes de agua de rosas y aplique sobre la piel oscura.
    • Repitiendo esto de manera regular, se mostrarán mejoras.
  11. Pepino:

    El pepino tiene algunas propiedades blanqueadoras naturales, que ayudan a aclarar las rodillas y los codos oscuros. Además, el pepino también ayuda a humectar la piel y ayuda a eliminar las impurezas de la capa externa de la piel.

    • Frote rodajas gruesas de pepino, suavemente sobre las rodillas y los codos durante al menos 10 minutos. Luego déjelo por otros 5 minutos antes de enjuagarlo bien con agua fría. Siga este tratamiento todos los días.
    • Como alternativa, también puede mezclar cantidades iguales de jugo de pepino y limón y agregar un poco de cúrcuma en polvo. Ahora, aplica esto en las áreas afectadas en las rodillas y los codos. Déjalo actuar durante 20 minutos a 30 minutos y luego lávelo con agua. Hacer esto regularmente le daría resultados efectivos en su intento de aligerar las rodillas y los codos oscuros.
  12. Harina de Gramo y Yogur para Rodillas Oscuras y Codos:

    La harina de Gram o garbanzo contiene vitaminas, minerales y proteínas esenciales y exfolian la piel, eliminando las células muertas y las imperfecciones para dar una piel más brillante y saludable. El yogur hidrata e iguala el tono de la piel. Por lo tanto, la combinación de estos dos podría dar excelentes resultados en el tratamiento de rodillas y codos oscuros.

    • Mezcle 2 cucharadas de harina de gramo junto con yogur para preparar una pasta.
    • Aplique esta pasta a las rodillas y los codos y déjela encendida durante aproximadamente 20 minutos.
    • Asegúrese de masajear en círculos por otros 10 minutos.
    • Repita este método regularmente.

    Tenga en cuenta que para la piel seca, debe reemplazar el yogur con crema fresca y para la piel grasa reemplazar el yogur con leche .

  13. Harina de garbanzo, cúrcuma, leche y jugo de limón:

    Un remedio más eficaz para rodillas y codos oscuros requeriría 2 montones de harina de garbanzo, 1 cucharada de cúrcuma en polvo, 2 cucharadas de leche, 1 cucharadita de jugo de limón y rosa agua.

    • Mezcle el polvo de garbanzo, el jugo de limón, la cúrcuma y la leche en un bol para hacer una pasta.
    • Aplique esta pasta sobre las rodillas y los codos y déjela secar durante unos minutos.
    • Luego, lave con agua y jabón suave y seque.
    • Aplique agua de rosas en las rodillas y los codos y déjelo.
    • Repita esto dos veces en una semana para obtener mejores resultados.
  14. Aceite de oliva y azúcar:

    • El aceite de oliva y el azúcar se combinan, trabaja mucho para exfoliar e hidratar la piel para iluminar parches oscuros.
    • Combina cantidades iguales de aceite de oliva tibio y azúcar para preparar una pasta.
    • Frota esta pasta en tu oscuridad. rodillas y codos hasta que los gránulos de azúcar se encojan y se disuelven.
    • Esto tomaría aproximadamente 15 minutos.
    • Lávelo con agua y un jabón suave.
    • Repitiendo esto diariamente, obtendría un tono de piel más claro en algunas semanas
  15. Leche

    También se sabe que la leche es un maravilloso remedio casero para las rodillas y los codos oscuros. El ácido láctico presente en la leche reduce la pigmentación de la piel, hidrata y elimina las células muertas de la piel. Esto funciona más lento que otros métodos, sin embargo es muy efectivo.

    • Usa una bolita de algodón para aplicar leche entera a las rodillas y los codos oscuros.
    • Deja que se absorba completamente en la piel.
    • Repite este método todos los días. para mejores resultados.
  16. Suero de leche, avena y almendras para rodillas oscuras y codos

    El suero de leche tiene propiedades hidratantes, ácidas, blanqueadoras y exfoliantes que se sabe que ayudan a aclarar la piel. También se sabe que la avena molida y las almendras actúan como agentes exfoliantes para eliminar las células muertas de la piel.

    • Muela la avena y las almendras adecuadamente.
    • Combine avena y almendras con suero para preparar una pasta.
    • Masaje en las rodillas y los codos, frotándose en un movimiento circular.
    • Déjalo actuar durante unos 15 minutos y luego enjuaga con agua.
    • Repetir esto una vez a la semana durante unos 2-3 meses te proporcionaría los resultados deseados.
  17. Mantequilla

    También se sabe que la manteca de cacao y la manteca de karité son eficaces para tratar las rodillas y los codos oscuros. Estos tipos de mantequilla contienen grasas naturales que ayudan a humectar y aclarar la piel.

    • Masajee el cacao o la manteca de karité en las rodillas y los codos, hasta que se absorban por completo.
    • Déjelo actuar unas horas y luego lávelo con agua limpia.
    • Hacer esto antes de acostarse y salir de la noche a la mañana lo ayudaría a obtener los mejores resultados.
  18. Piedra pómez

    Simplemente puede frotar la piel oscura en las rodillas y los codos con una piedra pómez para eliminar las células muertas de la piel. Puedes usar esto mientras te bañas. Esto podría ser un remedio casero eficaz para rodillas y codos oscuros.

Consejos para prevenir las rodillas oscuras y los codos:

  • Beba suficiente cantidad de agua todos los días.
  • Use la loción de protección solar regularmente.
  • Frote sus rodillas y codos suavemente con una piedra pómez para eliminar los muertos células de la piel, pero tenga cuidado de no magullar su piel mientras se frota.
  • Aplicar cremas hidratantes después de tomar un baño para reducir la sequedad y la fricción.
  • Use un cepillo exfoliante en la ducha.
  • Frote una rodaja de pepino en rodillas y codo regularmente para aclarar las rodillas y los codos oscuros.
  • Aplique humectantes con manteca de karité, manteca de cacao, aceite de jojoba o aceite de coco antes de acostarse.
  • Aplique aceite de oliva antes de acostarse y déjelo puesto durante la noche . Esto suavizaría y blanquearía su piel.
  • Corte un limón y exprímalo mientras se frota las rodillas y los codos. Tome nota, no aplique jugo de limón o sal sobre la piel agrietada o magullada, ya que puede generar quemaduras e irritación de la piel.
  • No frote excesivamente, ya que esto puede causar que la piel produzca células adicionales. Puede frotar suavemente 2-3 veces en una semana
  • Siempre use agentes blanqueadores naturales, en lugar de productos químicos para deshacerse de las rodillas y los codos oscuros.
  • Restrinja la ingesta de azúcar, panes, bebidas energéticas, cereales, refrescos, cafeína y otros alimentos procesados.
  • Mantenga siempre las rodillas y los codos cubiertos y restablezca la humedad y evite que se froten.
  • No se apoye sobre las rodillas y los codos. Esta cepa estimula el oscurecimiento de la piel.

Conclusión:

Por lo tanto, con todos los remedios caseros mencionados anteriormente y las medidas preventivas, debe ser más fácil para usted agregar belleza, incluso a las rodillas y los codos. Siga los remedios y elimine las rodillas y los codos oscuros. Si estos remedios no funcionan, consulte a su médico para que le recete loción blanqueadora.

“Usted es libre de usar faldas cortas y blusas sin mangas. ¡Demuestre su tono de piel uniforme!”

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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