La broncoconstricción se puede definir como un estrechamiento de las vías respiratorias presentes en sus pulmones, conocido como bronquios y bronquiolos. Esta condición generalmente tiende a ocurrir en enfermedades como el enfisema , el asma y algunas enfermedades pulmonares también. Sin embargo, la broncoconstricción también puede ocurrir en una persona que no tiene ninguna enfermedad pulmonar o asma presente. A veces, la broncoconstricción también puede ocurrir durante un ejercicio intenso o una sesión de entrenamiento. La causa de la broncoconstricción sigue siendo desconocida, pero hay muchos factores que se conocen sobre esta condición.
La broncoconstricción es una condición en la que los músculos lisos de las vías respiratorias comienzan a estrecharse, lo que restringe el flujo de aire a través de las vías respiratorias. La broncoconstricción puede ocurrir debido a tres factores principales. Éstos incluyen:
- Los músculos lisos de los bronquios y los bronquiolos (estas son las vías respiratorias presentes en los pulmones) se contraen o entran en un estado espasmódico.
- Hay una inflamación de las vías respiratorias.
- Una reacción alérgica o irritación causa una producción excesiva de moco. El secado o el enfriamiento excesivo de las vías respiratorias también pueden producir moco excesivo.
Se sabe que la broncoconstricción es un resultado directo de estar expuesto a un desencadenante, como se explicó anteriormente. Si comprende qué está pasando su cuerpo, por qué ocurre el proceso de broncoconstricción y cómo tratarla, entonces es fácil prevenir futuros episodios de broncoconstricción y, como resultado, también los ataques de asma. El plan de tratamiento general para la broncoconstricción también depende de sus desencadenantes específicos, la gravedad de su afección y si tiene alguna otra afección subyacente. Algunas opciones de tratamiento que su médico puede recomendar incluyen:
Evita los disparadores de la broncoconstricción.
Una de las mejores formas de tratar la broncoconstricción es, por supuesto, evitar los desencadenantes por completo. Cualquier persona que sufre de asma siempre debe tener un plan de acción que se ocupe de las formas de controlar su asma. Debe describir sus metas y los pasos que debe seguir para controlar su asma. El primer paso en este plan de acción es comprender qué desencadena su asma y cómo puede evitarlos. Al evitar estos factores desencadenantes, evitará la aparición de broncoconstricción y, por lo general, todo lo que desencadene su asma probablemente también desencadenará un episodio de broncoconstricción.
Puede parecer fácil evitar estos desencadenantes de broncoconstricción, pero en realidad no es tan fácil como parece. Esto se debe a que necesita trabajar y pensar como un detective para mantener siempre un registro y un registro de sus síntomas. Esto es así, cuando mire sus síntomas y los analice durante un período de tiempo, tendrá una imagen clara de lo que está causando sus síntomas.
Mantenga un ojo en su dieta
Muchas personas a menudo pasan por alto la importancia de la dieta en la broncoconstricción. La dieta también es un factor importante que puede afectar los síntomas de la broncoconstricción. Por ejemplo, se ha visto que los altos niveles de consumo de sodio a menudo se asocian con la broncoconstricción, mientras que un alto consumo de aceites de pescado omega-3 reduce el riesgo de broncoconstricción.
Medicamentos para tratar la broncoconstricción
Hay ciertos medicamentos que se toman regularmente para controlar los síntomas. Si tiene EIB, deberá tomarlos justo antes de comenzar a hacer ejercicio. Algunos medicamentos también deben tomarse justo antes de exponerse a un desencadenante. Algunos de estos medicamentos incluyen:
- Modificadores de leucotrienos (tomados por vía oral para bloquear algunos tipos de inflamación)
- ProAir HFA (albuterol)
- Agonistas beta de acción corta
- Corticosteroides inhalados
Los inhaladores de rescate también son el primer paso de medicación que muchos pacientes utilizan para tratar los síntomas del asma, que se derivan de la broncoconstricción. Estos inhaladores funcionan relajando los músculos lisos de los pulmones, lo que disminuye la broncoconstricción y detiene la obstrucción de las vías respiratorias, lo que facilita la respiración.
En muchos casos, o durante un período de tiempo, los inhaladores de rescate ya no son suficientes para controlar sus síntomas. Esto generalmente ocurre una vez que llega a una etapa en la que está usando el inhalador de rescate más de dos veces en una semana o si necesita una nueva receta en menos de un mes. Después de esta etapa, su médico le recomendará que cambie a un esteroide inhalado.
También conocidos como corticosteroides inhalados (ICS), estos medicamentos son conocidos por los medicamentos antiinflamatorios más efectivos utilizados en la prevención de los síntomas del asma. Estos son el estándar de cuidado actual, una vez que cruzas la etapa de obtener alivio de los inhaladores de rescate. El ICS es mejor para controlar sus síntomas de asma y también es más efectivo que cualquier otro tipo de tratamiento para el asma y la broncoconstricción.
Modificaciones en el estilo de vida para tratar, prevenir y gestionar la broncoconstricción
Además de los medicamentos, deberá realizar algunas modificaciones en su estilo de vida para ayudarlo a controlar sus síntomas. Estos cambios pueden incluir:
- Tanto como sea posible, evita estar expuesto a tus desencadenantes.
- Si vas a hacer ejercicio, calienta adecuadamente antes de comenzar.
- Asegúrate de llevar una bufanda o una máscara en el clima frío.
- Si sufre de EIB, se recomienda cambiar a un deporte que no requiera resistencia o largos períodos de respiración profunda.
- Si tiene una infección respiratoria, no realice ejercicios extenuantes.
- Siga una dieta baja en sal.
- Aumente su consumo de ácidos grasos omega-3 y verduras y frutas ricas en vitamina C.
¿Existe alguna complicación potencial de la broncoconstricción?
Puede haber complicaciones por broncoconstricción. Si no trata la broncoconstricción, puede ser potencialmente mortal. Por eso es tan importante que siga el plan de tratamiento del médico y también tenga un plan de manejo para cuando ocurra un episodio de broncoconstricción o asma.
Otra posible complicación de la broncoconstricción es que también puede causar la remodelación de las vías respiratorias. La remodelación de las vías respiratorias ocurre cuando una condición grave, como la broncoconstricción, cambia el patrón de las vías respiratorias de los pulmones. Puede engrosar la vía aérea o puede aumentar el nivel de mucosidad producida por las vías respiratorias. La incidencia de la remodelación de la vía aérea todavía está en estudio por expertos y las causas de la misma aún no están claras. Sin embargo, se cree que la vía aérea puede ser remodelada por la fuerza mecánica ejercida por los bronquios, que daña las células del tejido cuando se contrae repetidamente.
Una posible complicación de la broncoconstricción inducida por el ejercicio también puede incluir que empiece a evitar el ejercicio y, por lo tanto, comience a sufrir sin los beneficios para la salud del ejercicio. También puede dejar de disfrutar de sus actividades favoritas porque ya no puede realizarlas correctamente.
Conclusión
Es posible administrar la broncoconstricción sin que esto obstaculice su estilo de vida cotidiano. Sin embargo, si la broncoconstricción no se trata, puede llegar a ser fatal. Por esta razón, es importante consultar a un médico siempre que experimente algún síntoma de broncoconstricción, independientemente de si tiene o no una afección pulmonar. Todos los casos de broncoconstricción necesitan un tratamiento adecuado para ser manejados adecuadamente.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.