¿Cómo puedo tratar la mastitis en casa?

La mastitis se produce cuando el tejido mamario se inflama y duele como resultado de la acumulación de leche o de una infección después de una lesión en el seno. La mastitis puede afectar tanto a las madres que amamantan como a otras mujeres. Es importante que si desarrolla una infección por mastitis, actúe de inmediato para tratarla, a fin de evitar cualquier complicación. La mastitis puede tratarse médicamente mediante terapia con antibióticos o en casa, usando algunos remedios efectivos que ayudan a aliviar los síntomas y la infección. Un conducto de leche obstruido puede ocurrir en cualquier momento y, a menudo, uno nunca lo ve venir. El conducto de leche obstruido puede progresar fácilmente a una infección por mastitis, si no se atiende tan pronto como se identifica. Por lo tanto, si eso sucede, debe intentar aplicar algunos remedios caseros para aliviar los síntomas de la mastitis y ayudar a eliminar la infección también.

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¿Cómo puedo tratar la mastitis en casa?

Se pueden usar remedios caseros para acelerar el proceso de recuperación, así como para aliviar los síntomas. Los siguientes son los remedios caseros que se pueden usar para la mastitis:

  • Beber muchos líquidos como agua, sopas, jugo fresco y agua de limón ayuda a mantener el cuerpo hidratado.
  • El masaje terapéutico alivia el dolor de los senos infectados con mastitis. Un suave masaje con aceites de masaje, como los aceites de coco y de ricino, ayuda a aliviar los dolores y el dolor en los senos.
  • Para continuar amamantando o extrayendo leche, para las madres que amamantan, es esencial extraer la leche de los senos para evitar que se llenen y causen más dolor. El hecho de no vaciar los senos empeora el dolor causado por la mastitis.
  • Usar un compresor tibio: debe intentar usar un paño limpio empapado en agua tibia o un paquete de calor para presionar el seno afectado, lo que ayuda a reducir el dolor y la inflamación. El paño debe estar limpio o esterilizado para evitar la contaminación. Alternativamente, tome duchas tibias y deje que el agua tibia toque su seno mientras lo masajea.
  • Usar una compresión fría o una cataplasma, como una bolsa de hielo o repollo frío, también puede ayudar a aliviar el dolor. La bolsa de hielo no debe dejarse sobre la piel desnuda durante mucho tiempo para evitar quemaduras por hielo. Además de eso, la compresión en frío se debe usar después de la lactancia para evitar limitar el flujo de leche del pecho.
  • Aplicación de gel natural de aloe vera y jugo de hojas de neem que contienen propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. La cúrcuma y el ajo crudo también son ingredientes orgánicos ideales para ayudar a aliviar la mastitis. La cúrcuma, cuyo componente principal es la curcumina, contiene propiedades antibacterianas y antioxidantes esenciales, que ayudan en la lucha contra las bacterias causantes de la mastitis. El ajo crudo ayudará a aliviar el dolor.
  • En lugar de antibióticos, tome los probióticos como una alternativa para ayudar con la infección. Esto se debe a que, según estudios de investigación, los probióticos ayudan a reducir las bacterias en la leche materna de manera más efectiva y también pueden usarse en la prevención de la mastitis.
  • Aplicando lecitina de girasol o lecitina de soja. La lecitina es útil para prevenir la obstrucción de los conductos lácteos en las madres que amamantan al adelgazar la leche, lo que permite que pase fácilmente.
  • Use papas, ya sea en rodajas finas o ralladas remojadas en agua, en el pecho alrededor del área afectada. Deje las papas por unos 20 minutos y repita el proceso con rebanadas de papas frescas según su gusto.
  • Si desarrolla mastitis, generalmente es un signo de que necesita disminuir la velocidad y descansar. Entonces, tómate unos días de descanso y descansa lo suficiente. Lleve al bebé con usted a la cama y cuídelo con la mayor frecuencia posible.

Conclusión

La mastitis se puede controlar y prevenir con varios remedios caseros. Los remedios anteriores ayudarán a eliminar la infección y también a desbloquear los conductos de leche obstruidos. Para un alivio más rápido, puede intentar combinar más de un remedio. Además, repita los procedimientos aplicados varias veces al día, para asegurarse de deshacerse de la mastitis más pronto que tarde. Si los remedios caseros anteriores no le funcionan y presenta alguna complicación, comuníquese con su médico de inmediato para recibir asesoramiento e intervención médica.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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