Flexor Digitorum Superficialis Tensión muscular: causas, tratamiento, signos, síntomas, factores de riesgo

La función del músculo Flexor Digitorum Superficialis es ayudar en la flexión de cuatro dedos mediales de la mano. Los dedos que se mueven con la ayuda de este músculo son los dedos índice, medio, anular y pequeño. El músculo Flexor Digitorum Superficialis se origina en el antebrazo. La característica llamativa de este músculo es que tiene dos cabezas y ambas cabezas se originan en el antebrazo. La primera cabeza, que también se conoce como cabeza humeroulnar, se origina en el epicóndilo medial del húmero. También se origina en el ligamento colateral cubital en el cúbito. La segunda cabeza que se conoce con el nombre de cabeza radial se origina desde detrás del radio. Este músculo da lugar a cuatro tendones que están muy cerca de la muñeca y pasan a través del túnel carpiano. Estos tendones luego se separan y entran en los lados de las falanges medias de los cuatro dedos como se describió anteriormente. En algunos casos, el tendón que surge de este músculo que entra en el dedo pequeño puede estar ausente, lo que puede dificultar el diagnóstico de las lesiones del dedo meñique. Como se ha indicado, la función principal del músculo flexor Digitorum superficial es facilitar la flexión de los cuatro dedos de la mano, que son los dedos índice, medio, anular y pequeño. Este músculo también juega un papel importante en la flexión de las articulaciones metacarpofalángicas. El suministro de sangre a este músculo es mantenido por la arteria cubital y está inervado por el nervio mediano. La función principal del músculo Flexor Digitorum Superficialis es facilitar la flexión de los cuatro dedos de la mano, que son los dedos índice, medio, anular y pequeño. Este músculo también juega un papel importante en la flexión de las articulaciones metacarpofalángicas. El suministro de sangre a este músculo es mantenido por la arteria cubital y está inervado por el nervio mediano. La función principal del músculo Flexor Digitorum Superficialis es facilitar la flexión de los cuatro dedos de la mano, que son los dedos índice, medio, anular y pequeño. Este músculo también juega un papel importante en la flexión de las articulaciones metacarpofalángicas. El suministro de sangre a este músculo es mantenido por la arteria cubital y está inervado por el nervio mediano.

Signos y síntomas de la distensión muscular de Flexor Digitorum Superficialis

Algunos de los signos y síntomas que apuntan hacia el músculo flexor Digitorum Superficialis tenso son:

  • Dolor severo que se siente en la parte interna de los dedos.
  • Este dolor puede a veces irradiar las manos o las muñecas.
  • Los dedos pueden quedar bloqueados en una posición doblada.

¿Qué puede causar la distensión muscular de Flexor Digitorum Superficialis?

Algunas de las actividades que pueden causar la distensión muscular de Flexor Digitorum Superficialis son:

  • Las personas que son instrumentos de reproducción bastante activa que requieren un agarre firme pueden estar predispuestas a una lesión o daño en el músculo flexor Digitorum Superficialis
  • Las personas que trabajan en el ensamblaje de piezas electrónicas en las que tienen que usar destornilladores durante un período prolongado de tiempo también pueden tensar este músculo.
  • Los atletas que participan en deportes como el tenis y el golf también están en riesgo de contraer o lesionar este músculo.
  • Los conductores que conducen continuamente durante largas horas también es probable que tensen el músculo Flexor Digitorum Superficialis.
  • Las personas involucradas con tejido de punto y ganchillo también pueden lesionarlo o dañarlo.

Factores de Riesgo de Flexor Digitorum Superficialis Muscle Strain

Algunas de las afecciones médicas que pueden ser causadas por la distensión muscular de Flexor Digitorum Superficialis son:

¿Cómo se trata la distensión muscular de Flexor Digitorum Superficialis?

Terapia de frío: para el tratamiento de un músculo flexor Digitorum Superficialis con terapia de frío, el tratamiento más recomendado es usar un gel de biofreeze. Se ha demostrado que este gel es bastante útil para aliviar el dolor y la incomodidad. Este gel tiende a enfriar el área inflamada rápidamente y previene el desarrollo de hinchazón debido al efecto de enfriamiento. Frótelo suavemente en el lado lesionado, tanto en la parte delantera como en la espalda, comenzando justo en el codo que va hacia abajo hasta la punta del pulgar.

Envoltura de hielo en la muñeca: cuando una persona tiene un músculo flexorrigitior, superficial y superficial, entonces el tratamiento del dolor del pulgar no es suficiente, pero se necesita tratar todo el músculo. Para esto, el Ice Wrist Wrap ha demostrado ser bastante beneficioso, ya que cubre todo el músculo, proporciona compresión y ayuda a curar el músculo. Para empezar, puedes comenzar a usar la envoltura durante unos 20 minutos y luego aumentar gradualmente el tiempo. También puede ajustar la envoltura para cubrir el pulgar también.

También puede ser útil usar un paño de lavado congelado envuelto alrededor del pulgar junto con el uso de la envoltura, ya que esta combinación cubrirá completamente el músculo y permitirá que sane más rápido. Además, el gel Biofreeze también se puede aplicar junto con el uso de la envoltura para mayor comodidad.

Wrist-Elbow Wraps: la mayoría del dolor que se siente debido a la distensión muscular de Flexor Digitorum Superitoris se encuentra en las áreas de la muñeca y la mano, también es importante tratar el músculo desde el origen, que es desde el codo, para obtener mejores resultados. Para esto, una envoltura de hielo en el codo es una buena opción para aliviar el dolor causado por un músculo flexor Digitorum Superficialis. Esto se puede usar con éxito colocando la envoltura alrededor de la muñeca y la base del pulgar para aliviar la incomodidad en el área y moviendo suavemente la envoltura hacia el codo de manera que se envuelva todo el músculo desde el antebrazo hasta la muñeca y el pulgar. Esto permite la curación completa del músculo.

Terapia cálida: hay muchos geles disponibles en el mercado que se pueden usar para tratar el dolor muscular de Flexor Digitorum Superficialis. Tales geles proporcionan el calor requerido al músculo que acelera el proceso de curación. Los pacientes con artritis pueden usar estos geles para aliviar el dolor al instante. El gel que se puede aplicar se puede aplicar en la parte interna del codo y en la región de la muñeca varias veces al día para obtener el máximo beneficio. Uno debe asegurarse de no usar geles para calentar al mismo tiempo que usa hielo o bolsas de calor ya que esto puede provocar ampollas en la piel.

Guantes de compresión: esta también es una forma bastante efectiva para prevenir o calmar los síntomas causados ​​por un músculo flexor digitorum superficial. Estos guantes son fácilmente disponibles en el mercado y también son asequibles.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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