Fractura por estrés del pie: causas, síntomas, tratamiento

Una fractura por estrés se produce por la presión o estrés repetido en los huesos. Usualmente ocurre en huesos que soportan peso. La fractura por estrés ocurre debido al uso excesivo de los músculos. La capacidad de soportar un impacto o estrés repetido disminuye en los músculos si se los sobrecarga, lo cual a su vez ejerce más presión sobre los huesos, causando pequeñas grietas en ellos que son fracturas por estrés. La fractura por estrés del pie ocurre comúnmente en aquellas personas que participan en deportes que ejercen un gran impacto o fuerza en las piernas, como correr, baloncesto, gimnasia, etc. Los atletas comúnmente sufren de fractura por estrés en la parte inferior de la pierna y el pie. ‘Fractura de marzo’ es el nombre que se le da a la fractura que comúnmente ocurre en el 2. ° o 3. ° hueso del metatarso. Jones Fracture es una fractura por estrés que se produce en la base del quinto metatarsiano y que puede requerir reparación quirúrgica.

Causas de la fractura por esfuerzo del pie

  • Alto impacto actividades como jugar baloncesto o correr pueden causar fractura por estrés en el pie.
  • Usar calzado inapropiado también puede causar fractura por estrés en el pie.
  • Correr en superficies irregulares.
  • Cambio en la técnica de entrenamiento.
  • Hueso trastornos como la osteoporosis que hacen que un individuo sea más propenso a la fractura por estrés.
  • En las mujeres, los períodos menstruales irregulares o ausentes ocasionan una disminución de la densidad ósea. Debido a esto, las atletas son más propensas a la fractura por estrés de pie que los atletas masculinos.

Síntomas de la fractura por estrés del pie

  • Dolor en el área de la fractura o en la pierna fracturada.
  • Aumento del dolor por la actividad que se alivia con el reposo es uno de los síntomas de la fractura por estrés del pie.
  • La ternura y la hinchazón también están presentes con la fractura por estrés del pie.
  • También pueden presentarse hematomas.
  • Persona con fractura por estrés del pie a menudo tiene dificultad para caminar.
  • El paciente que sufre de fractura por estrés del pie tendrá incapacidad para soportar el peso.

Tratamiento del estrés por fractura del pie

  • Consulte a un especialista en deportes de inmediato.
  • X La radiografía del hueso muestra fractura solo después de que ha comenzado a cicatrizar. Debido a este motivo, la MRI o la gammagrafía ósea son más útiles para confirmar una fractura.
  • Se debe descansar durante al menos 6 a 8 semanas para recuperarse de la fractura por estrés del pie.
  • Las muletas se pueden usar como soporte y para evitar la carga completa de peso si sufrió una fractura por estrés del pie.
  • Los AINE u otros analgésicos se pueden administrar para aliviar el dolor de la fractura por estrés del pie.
  • Se aplica un yeso aplicado durante 2 – 6 semanas.
  • Se puede requerir cirugía para fracturas compuestas .
  • Después de que se haya curado la fractura por estrés del pie, el paciente debe comenzar un programa de rehabilitación que incluya ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para recuperar movilidad, flexibilidad y rango de movimiento de la pierna.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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