Lesión o dolor en el extensor del indicador: síntomas, causas, tratamiento, funciones

¿Qué es Extensor Indicis y cuál es su función?

El músculo Extensor indicis se origina en la parte posterior del cúbito inmediatamente debajo del músculo Extensor Pollicis Longus. Justo cerca de él está la membrana interósea. La función principal del músculo Extensor Indicis es promover la extensión del dedo índice. Además, este músculo también ayuda en la extensión de las articulaciones mediocarpianas y la muñeca. Este músculo es bastante largo y delgado y está presente en el antebrazo. Los tendones del músculo Extensor Indicis facilitan la extensión de las diversas falanges del dedo índice. El músculo Extensor Digitorum atraviesa justo paralelamente al músculo Extensor Indicis.

Signos y síntomas del daño del Extensor Indicis o dolor

Algunos de los signos y síntomas que sugieren un músculo extensor indicis lesionado son:

  • Dolor severo en la parte posterior de la mano
  • Dolor detrás de la muñeca
  • El dolor en ocasiones puede irradiarse hasta el primer dedo
  • Dolor con movimiento de flexión del dedo
  • Calambres en el dedo índice
  • Dolor en los dedos y la muñeca con objetos que lo agarran.

¿Qué puede causar lesión o dolor extensor del índico?

Algunas de las actividades que pueden indicar o causar lesión o dolor del extensor son:

  • Actividades que requieren repetición agarre
  • Las personas que pasan mucho tiempo delante de la computadora escribiendo y usando el mouse también pueden lesionar el músculo Extensor Indicis
  • Las personas involucradas con el tejido de punto y el ganchillo son más propensas a Extensor Indicis inju ry and pain.

Factores de riesgo de lesión o dolor de extensor indicis

Algunas de las afecciones médicas que pueden ser causadas por un músculo extensor indicis lesionado son:

¿Cuál es el tratamiento de la lesión y el dolor de extensor indicis?

Tratamiento de terapia de frío para la lesión de Extensor Indicis o dolor: Para el tratamiento de un extensor extenso, Indicis Muscle usando terapia de frío es el tratamiento más efectivo. El gel de terapia de frío ha demostrado ser bastante útil para aliviar el dolor y las molestias causadas por una lesión de Extensor Indicis. Este gel tiende a enfriar el área inflamada rápidamente y evita el desarrollo de hinchazón debido al efecto de enfriamiento. Para usar el gel, frótelo con cuidado en el lado lesionado, tanto en la parte delantera como posterior comenzando justo en el codo bajando hasta la punta del pulgar.

Envoltura en la muñeca para tratar lesiones o dolor en el extensor indicis: Cuando una persona tiene un músculo Extensor Indicis lesionado, solo tratar el dolor de pulgar no es suficiente, pero se debe tratar todo el músculo. Para esto, se ha demostrado que el Wrist Wrist Wrap es bastante beneficioso, ya que cubre todo el músculo y proporciona compresión y ayuda a la curación del músculo. Para empezar, puede comenzar a usar la envoltura durante aproximadamente 20 minutos y luego aumentar gradualmente el tiempo. También puede ajustar la envoltura para cubrir el pulgar también. También puede ser útil usar un trapo de lavado congelado envuelto alrededor del pulgar junto con el uso de la venda ya que esta combinación cubrirá completamente el músculo y permitirá que se cure más rápido. Además, el gel Biofreeze también se puede aplicar junto con la envoltura para mayor comodidad.

Tratamiento con Terapia Cálida para la Lesión del Extensor Indicis o Dolor: Hay una gran cantidad de terapia de calor o geles de terapia caliente disponibles en el mercado que puede usarse para tratar la lesión o el dolor de los extensores indicis. Dichos geles proporcionan calor requerido al músculo que acelera el proceso de curación. Los pacientes con artritis pueden usar tales geles para aliviar el dolor al instante. El gel se puede aplicar en la parte interna del codo y la región de la muñeca varias veces al día para obtener el máximo beneficio.

Mangas de compresión del brazo: También se ha demostrado que son bastante efectivos para aliviar el dolor y las molestias causadas a una lesión en el músculo Extensor Indicis. Estas mangas proporcionan más apoyo al músculo y lo previenen de cualquier lesión y también ayudan a la recuperación. Es utilizado principalmente por personas que tienen un dolor significativo que afecta sus actividades de la vida diaria y atletas junto con personas que usan herramientas con bastante frecuencia en su trabajo.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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