Acné

¿Por qué tengo espinillas?

La obstrucción de los poros en la piel o los folículos pilosos es responsable de la mayoría de los problemas de la piel, incluidos Espinillas y otras formas de acné. Las espinillas son una de las formas leves de acné en las que pueden aparecer pequeñas protuberancias en la piel. Se les da este nombre de nuevo cabezas debido a la apariencia de la parte superior de estos baches. En la mayoría de los casos, los bultos aparecen en la cara, pero no se puede descartar la posibilidad de puntos negros en el pecho, brazos, cuello y otras partes del cuerpo.

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El problema de las espinillas surge como resultado de la obstrucción de los folículos capilares o poros en la piel. Los folículos pilosos son las pequeñas aberturas en la piel de donde salen los pelos. Cada folículo está acompañado por una glándula sebácea debajo para producir sebáceas o aceite de la piel para mantener la piel hidratada. La piel muerta y las partículas de suciedad a veces pueden conducir a la obstrucción de los poros. A medida que el aceite y la suciedad se acumulan en estas manchas, toma la forma de protuberancias. Todavía son blancos y, por lo tanto, se denominan puntos blancos. Sin embargo, cuando la cabeza de estos baches estalla y se expone al aire; las cabezas blancas se convierten en puntos negros.

Hay ciertos factores que pueden hacer que seas más propenso a las espinillas. Si tiene un tipo de piel grasa o si su piel produce demasiado aceite, siempre existe el riesgo de obstrucción de los poros debido al exceso de aceite. Las bacterias también pueden establecerse en los folículos, lo que lleva a la inflamación que finalmente se convierte en espinillas. Una gran cantidad de células de nuestro cuerpo, incluida la piel, mueren cada día y son reemplazadas por las nuevas. Sin embargo, es importante eliminar las células muertas de la piel o formarán una capa sobre la piel que producirá el bloqueo de los poros. Estos bloqueos pueden convertirse fácilmente en espinillas. También se observa que los puntos negros son más comunes entre los jóvenes que están experimentando cambios hormonales en su cuerpo. Además, las mujeres que toman píldoras anticonceptivas son más susceptibles a las espinillas. Las espinillas generalmente atacan a las mujeres durante el ciclo menstrual. Todos estos casos sugieren claramente que el desequilibrio de hormonas también puede conducir a puntos negros. Hay ciertos medicamentos como andrógenos, litio y corticosteroides que pueden causar puntos negros en algunas personas.

Algunos expertos creen firmemente que la aparición de espinillas tiene mucho que ver con su estilo de vida, que incluye su rutina, dieta y nivel de estrés. Algunos productos alimenticios, especialmente los productos lácteos, tienen un alto nivel de carbohidratos. En algunas personas, pueden conducir a un aumento en el nivel de azúcar en la sangre que nuevamente puede causar espinillas.

Las causas comunes de espinillas incluyen:

  • Perturbación hormonal: Las hormonas desempeñan un papel vital en el control de las actividades y crecimiento de nuestro cuerpo Cuando nuestro cuerpo está pasando por cambios en los niveles hormonales, como durante la adolescencia o cuando una mujer está pasando por el ciclo menstrual; el riesgo de espinillas aumenta significativamente. La alteración hormonal generalmente hace que las glándulas sebáceas produzcan más aceite. Este exceso de aceite puede bloquear fácilmente los poros y causar acné o puntos negros.
  • Mala higiene: Mantener una buena higiene es muy importante para mantener alejados a los puntos negros. Cuando te lavas la cara regularmente, las células muertas no tienen la oportunidad de acumularse ni obstruir los poros. Además, el exceso de aceite se elimina para minimizar el riesgo de acné.

Algunos expertos también creen que el estrés, el consumo de cafeína, alcohol fumar y la falta de ejercicio físico también pueden causar acné o puntos negros Debes comer alimentos saludables y mantenerte libre de estrés para evitar las espinillas.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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