¿Qué puede causar la diarrea del viajero y remedios caseros para deshacerse de ella

Diarrea del viajero Diarrea es una afección patológica del tracto digestivo en la que el individuo afectado tiene heces sueltas y acuosas continuas junto con vómitos y dolor abdominal cuando el individuo viaja fuera del estado o país. La diarrea del viajero a menudo es causada por infecciones bacterianas y virales que pueden ser frecuentes en el área al que se ha ido. El individuo puede contraer Diarrea de Viajero debido al tipo de comida que come en ese lugar. La diarrea del viajero también puede ser causada por condiciones antihigiénicas que pueden prevalecer en el lugar que el individuo ha visitado.

Mientras que la diarrea del viajero puede aparecer en cualquier lugar, pero es más prevalente en el Medio Oriente, América Latina, Asia y algunos países de África, donde es posible que no obtenga lo mejor de saneamiento e higiene. Las bacterias y virus pueden ingresar a su sistema a través de alimentos que pueden comerse en un restaurante de la carretera o en un buen restaurante.

La principal bacteria responsable de causar la diarrea del viajero es E. Coli. En la mayoría de los casos, la diarrea del viajero se activará a los pocos días de su llegada al país o estado, pero en algunos casos las personas se han quejado de la diarrea del viajero después de haber regresado a su país de origen. La diarrea del viajero generalmente dura una semana, pero también puede tardar hasta un mes en resolverse por completo, dependiendo de la edad y la salud general del individuo. La diarrea del viajero no es una afección de la que preocuparse demasiado, pero cuando se padece esta afección, debe asegurarse de mantenerse bien hidratado, ya que la diarrea de viajero puede causar una deshidratación grave y puede drenar los líquidos dentro del cuerpo. En este artículo, cubriremos las diversas causas y algunos remedios caseros fáciles que se pueden practicar para deshacerse de la diarrea del viajero.

¿Cuáles son algunas de las causas de la diarrea del viajero?

Algunos opinan que la diarrea del viajero es causada principalmente por el cambio en el clima y el clima cuando el cuerpo trata de aclimatarse al nuevo ambiente cuando un individuo viaja de un país a otro, pero esta no es la causa principal de por qué uno sufre de la diarrea del viajero. Esta condición es causada principalmente por el tipo de comida que come cuando es nuevo en un país. La mayoría de los casos de diarrea del viajero se han producido debido a la bacteria E. Coli que puede estar presente en los alimentos que consume, en el consumo de agua contaminada o en el baño sucio. La diarrea del viajero afecta principalmente a los niños y bebés. El virus responsable de esto es el virus Rota. Algunas de las causas menos comunes de la diarrea del viajero son:

• Consumo excesivo de vitamina C
• Intolerancia a la lactosa
• Uso de antiácidos sin receta que tienen un alto contenido de magnesio
• Uso de edulcorantes artificiales
• Uso excesivo de antibióticos.

Remedios caseros para deshacerse de la diarrea del viajero

Existen bastantes remedios caseros simples para deshacerse de la diarrea del viajero. Estos remedios caseros son:

Permanecer hidratado: La ​​diarrea del viajero la mayoría de las veces lo deshidratará y eliminará todos los líquidos que tiene en su cuerpo. Esto hace que sea extremadamente vital para usted seguir bebiendo agua y agregarle una pizca de sal para mantenerse bien hidratado mientras la enfermedad sigue su curso. También puede obtener electrolitos en polvo en las tiendas de farmacia que se pueden mezclar con agua y tomar para que esté adecuadamente hidratado cuando sufre de diarrea del viajero.

Zumo de limón: Este es también un remedio casero bastante eficaz para deshacerse de la diarrea del viajero Tome un vaso de agua limpia y agregue unas gotas de jugo de limón. Agregue un poco de sal o azúcar a la solución y luego bébalo. El jugo de limón no solo lo mantendrá bien hidratado sino que también lo ayudará a deshacerse de la diarrea del viajero.

Yogur: El yogur también es un remedio casero muy útil para eliminar la diarrea del viajero pero puede también evita que uno se infecte con él. De hecho, es el mejor remedio casero. El yogur contiene buenas bacterias que mejoran la digestión cuando se padece una enfermedad como la diarrea del viajero.

Zumo de granada: También es un remedio casero bastante efectivo para eliminar la diarrea del viajero. Este jugo contiene propiedades astringentes que tienden a encoger la célula, lo que es bastante útil en el tratamiento de la diarrea del viajero. Granada El jugo también ayuda a mantener el cuerpo hidratado cuando está infectado con diarrea del viajero.

Evitar ciertos alimentos: Para mantener a raya la diarrea del viajero o para evitar que empeore, debe evitar ciertos alimentos, principalmente carnes rojas, queso, alimentos fritos y dulces. Debe evitar los alimentos que son difíciles de digerir para el cuerpo, especialmente durante un ataque de diarrea de viajero.

Té de manzanilla: Este es otro remedio casero eficaz para deshacerse de la diarrea del viajero. Este té tiene algunas de las propiedades antiespasmódicas más fuertes y esto facilita la curación rápida de los intestinos y calma la inflamación causada por la diarrea del viajero.

Alimentos con almidón: Comer alimentos ricos en almidón es otro remedio casero útil para obtener deshacerse de la diarrea del viajero. Comer arroz y patatas no solo es fácil de digerir, sino que también proporciona la energía necesaria que el cuerpo necesita para tratar una enfermedad como la diarrea del viajero.

En resumen, cuando se va de viaje al extranjero, lo primero que debe asegurarse es que investigue sobre el país en Internet sobre cómo se clasifica a ese país en términos de higiene, alimentación y otros factores como la limpieza y similares, de modo que esté mejor preparado cuando llegue allí y pueda hacer frente a las condiciones como la Diarrea del Viajero.

Además, una vez que llegas, intenta seguir una dieta que sea fácil de digerir y no permitas los alimentos locales demasiado pronto, al menos hasta que tu cuerpo se acostumbre al clima y las condiciones de ese país. . En caso de que tengas Diarrea de Viajero, los remedios caseros simples anteriores son lo suficientemente buenos para ayudarte a deshacerte de esta molesta condición llamada Diarrea del Viajero.