La miocarditis se refiere a la inflamación del miocardio o la inflamación de los músculos del corazón y afecta los músculos del corazón y su sistema eléctrico al tiempo que reduce la capacidad del corazón para bombear sangre. En otras palabras, la miocarditis produce arritmias, es decir, ritmos cardíacos anormales y rápidos. En la mayoría de los casos, la miocarditis se produce debido a infecciones virales.
Remedios caseros para la miocarditis
Hay algunas cosas que puede hacer en casa para controlar los síntomas de la miocarditis:
Limite su ingesta de sal. El sodio o la sal son responsables de agravar varios síntomas relacionados con la enfermedad cardíaca, incluida la miocarditis seguida de insuficiencia cardíaca. La razón de esto es que obliga a una mayor cantidad de líquidos a ingresar al torrente sanguíneo y, a su vez, presuriza a su corazón para bombear más sangre a través de todo su sistema circulatorio. (2)
Siga una dieta antiinflamatoria. Usted debe hacer un hábito de tener o seguir una dieta antiinflamatoria con variedades de frutas y verduras frescas. De acuerdo con los nutricionistas, debes inculcar el hábito de llenar la mitad de tu plato con verduras y frutas frescas en cada una de tus comidas.
Reduce tu ingesta de alcohol y cafeína . El té, el café y otros tipos de bebidas con cafeína obligan a su corazón a latir a un ritmo acelerado, lo que sería peligroso en caso de que usted sea un paciente con miocarditis. Siempre debe recordar que el alcohol interfiere con su ritmo cardíaco regular. (2)
Compruebe su ingesta de potasio. Debe asegurarse de verificar la cantidad de potasio que ingiere su cuerpo. En caso de que tome algún medicamento para evitar la insuficiencia cardíaca , debe consultar con su cardiólogo sobre la capacidad de su cuerpo para equilibrar la ingesta de potasio. (1)
Evite las picaduras de garrapatas al aire libre en áreas de alto riesgo. Debe evitar estrictamente las picaduras de garrapatas simplemente cubriendo la piel expuesta al aire libre en varias áreas de alto riesgo. Si es posible, debe acudir al médico de inmediato en caso de sospechar de una picadura de garrapata o cualquier otro tipo de insecto infeccioso similar.
Asegúrese de tratar las infecciones bacterianas en etapas tempranas. Debe asegurarse de tratar sus infecciones bacterianas en sus primeras etapas para evitar complicaciones. Además de esto, debe evitar el contacto cercano con cualquier persona que tenga gripe o cualquier otro tipo similar de infección bacteriana y / o viral.
Prohibición de compartir agujas. Ya sea que se involucre en perforaciones, sesiones de tatuaje o cualquier otro procedimiento médico, nunca debe compartir las agujas usadas con otros.
Ingiera unos pocos suplementos. Consulte con su médico para considerar la ingesta de algunos suplementos, lo que ayuda a reducir su inflamación. En la mayoría de los casos, los médicos recomiendan los siguientes suplementos o antioxidantes, como la vitamina C y E, la vitamina D, los ácidos grasos omega-3 y la coenzima Q10. Incluso algunos doctores también le recomiendan algunas hierbas llamadas espino, gingko, ajo y ginseng.
Practica algunas técnicas para aliviar el estrés. Por último, debe realizar yoga, oraciones, estiramientos suaves, registro en el diario, meditación, ejercicios de respiración y socialización, junto con otras técnicas eficaces para aliviar el estrés para mantener su corazón en una condición saludable.
En ciertos casos, una persona puede sufrir de miocarditis debido a una reacción adversa de cualquier medicamento recetado o de venta libre o como parte de cualquier afección inflamatoria general.
Los signos y síntomas comunes del problema incluyen fatiga, dolor de pecho , dificultad para respirar y arritmias. Si sufre de miocarditis en su forma grave, se debilita su corazón y, por lo tanto, el resto del cuerpo no puede obtener sangre en cantidades suficientes Por lo tanto, se forman coágulos en el corazón que resultan en un ataque cardíaco o un derrame cerebral. (1)
Referencias:
- https://draxe.com/myocarditis/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/myocarditis/diagnosis-treatment/drc-20352544
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