¡Saber más sobre el olor corporal!
El olor corporal es un olor extremadamente desagradable que es producido por las bacterias en la piel, que descompone la proteína en ácidos. El cuerpo se conoce con varios nombres médicos como bromhidrosis, osmidrosis u ozochrotia.
¿Le preocupa su olor corporal y evita usar ciertas telas, cortes y diseños solo por el olor corporal? ¡Bien! Debes saber que no estás solo aquí. Alrededor del 60% de las personas experimenta mal olor corporal en algún momento durante el día y muchos de ellos no conocen la cura para este problema embarazoso. Sin embargo, en este post vamos a hablar sobre algunos de los remedios caseros para el olor corporal, que serían bastante beneficiosos para ti si sientes que tu olor corporal es el peor enemigo y si quieres superarlo.
18 Remedios caseros para el olor corporal:
Antes de hablar sobre los remedios caseros para el olor corporal, es importante mencionar que se debe conocer la causa exacta del olor corporal. Por lo tanto, algunas de las causas del olor corporal pueden ser una higiene deficiente que provoca una acumulación de bacterias causantes de olores, sudoración excesiva que conduce a la acumulación de bacterias en las áreas propensas al sudor de su cuerpo, bebidas con cafeína, comidas picantes, etc. un exceso de sudoración y que puede provocar olor corporal, el consumo de alcohol hace que el cuerpo pierda más líquidos y puede causar olor corporal, una tela no respetuosa con la piel, que no permite que el sudor se evapore fácilmente, puede causar olor corporal cuando conduce a la acumulación de humedad y bacterias, afecciones médicas como diabetes problemas de tiroides, etc. también conducen al mal olor corporal, ciertos medicamentos también pueden causar olor corporal.
Además de todas las causas anteriores, el tipo de El clima en el que vive un individuo también juega un papel crucial en cuánto sudará y, por lo tanto, desarrollará olor corporal. Un clima cálido y húmedo naturalmente hace que uno sude más y por lo tanto conduce al olor corporal.
Ahora, hablemos de los remedios caseros para el olor corporal.
Bicarbonato de sodio:
Bicarbonato de sodio es un remedio casero que puede ser utilizado para tratar el olor corporal. Este pequeño compuesto tiene grandes cualidades de absorción, que se parece mucho al polvo de talco. De hecho, es un compuesto hipoalergénico natural y un buen remedio casero para el olor corporal.
Simplemente aplique bicarbonato de sodio directamente a las áreas más propensas al sudor del cuerpo, como las axilas y la ingle, después de bañarse. Esto absorberá el exceso de sudor, limpiará y cerrará los poros abiertos y también cortará con éxito el olor corporal en la yema. También puedes mezclar bicarbonato de sodio con almidón de maíz y usar la mezcla como remedio casero para el olor corporal.
Vinagre blanco:
El vinagre blanco es un remedio casero más simple y efectivo para el olor corporal. Para las personas con olor corporal, el vinagre blanco actúa como un gran agente antibacteriano y astringente.
Para utilizar este remedio, simplemente agregue 50 ml a 60 ml de vinagre al agua de su baño o simplemente aplique el vinagre directamente a las áreas afectadas de la piel, usando una bola de algodón. El vinagre blanco destruirá cualquier bacteria que cause olor corporal y también evitará que se desarrollen nuevas bacterias.Al igual que el vinagre blanco, el vinagre de manzana también se puede usar para tratar el olor corporal.
Sal común:
La sal común tiene propiedades desinfectantes que la mayoría de nosotros ni siquiera conocemos.
Para tratar el olor corporal localizado en los pies, puede intentar de 8 a 10 minutos de sesión de inmersión en agua con sal, lo cual es suficiente. La sal y el agua tibia cuando se juntan eliminan la mayor parte del mal olor que causa las bacterias presentes en los pies. La razón por la que huelen los pies es porque están en medias y zapatos durante todo el día, que se convierten en un refugio cálido y húmedo para las bacterias.
Jugo de limón en el olor corporal:
Un remedio casero maravilloso para deshacerse del cuerpo el olor es jugo de limón. El jugo de limón es ácido, refrescante y ácido y realmente puede resolver su problema de olor corporal con bastante eficacia. Tiene cualidades antibacterianas y exfoliantes naturales.
Simplemente agregue el jugo de dos limones al agua de su baño. Esto matará las bacterias y eliminará las células muertas de la piel en las áreas propensas a sudoración del cuerpo que pueden causar mal olor. La aplicación directa de limones en las áreas afectadas también funciona, a menos que haya guardado o encerado. Intente afeitarse por la noche y aplique el limón directamente sobre la piel por la mañana.
Aceite de árbol de té:
El aceite de árbol de té es naturalmente antibacteriano y combate las bacterias que causan el mal olor en las zonas propensas al sudor del cuerpo. Simplemente use este remedio natural tanto como desee, ya que es completamente hipoalergénico, seguro y también fácil de encontrar.
Grass de trigo:
Hay otro remedio casero simple para el olor corporal y es el pasto de trigo. Intente agregar un suplemento de hierba de trigo o clorofila a sus vitaminas, que actúan como desodorantes desde adentro y lo dejan a usted a oler realmente fresco. El té de hierba de trigo también actúa de la misma manera. Sin embargo, algunas personas pueden sentir náuseas leves después de consumir el té de hierba de trigo. Para esto, prepare el té que se fortalece gradualmente.
Witch Hazel para combatir el olor corporal:
Usar el hamamelis junto con el agua en una botella con atomizador también funcionará como un gran antitranspirante natural y desodorante. Simplemente rocíelo después de tomar un baño o en cualquier momento durante el día y no tenga olor corporal durante horas. Esto actúa como un astringente natural y despeja y cierra los poros abiertos en las áreas sudorosas de su cuerpo. Los poros cerrados reducirán la sudoración y, por lo tanto, se reducirá el olor corporal.
Almidón de maíz:
El almidón de maíz es otro remedio casero que puede combatir el olor corporal. Es un potencial absorbedor de humedad y absorberá el sudor de manera efectiva. Aplíquelo directamente sobre la piel en cualquier momento durante el día. Esto también se puede usar en una mezcla con bicarbonato de sodio. Sin embargo, el almidón de maíz puede atraer el exceso de humedad del aire. Por lo tanto, el lavado regular es muy recomendable cuando se aplica almidón de maíz.
Aceites esenciales:
Incluso los aceites esenciales actúan como remedio casero natural para el olor corporal. Los aceites de pino, menta y lavanda son de secado rápido y antibacteriano. Pueden ser utilizados por la mayoría de las personas sin causar ninguna reacción en la piel.
Pruebe cualquiera de estos aceites esenciales en un pequeño parche de la piel. Si no hay alergia, use los aceites para el olor corporal. Estos aceites también te dejarán una fragancia persistente y natural, una vez utilizada.
Sage como remedio casero para el olor corporal:
Se sabe que una tintura de salvia, aceite de salvia y té de salvia combate las bacterias y reduce el sudor naturalmente. Simplemente pruebe esta hierba en cualquiera de estas formas y elimine el olor corporal. Ayuda a desintoxicar el cuerpo desde dentro y también reduce el olor que causa los productos químicos.
Perejil
El perejil es una hierba fresca y perfumada que puede ser un remedio casero eficaz para combatir el olor corporal. El uso es masticar crudo o tomarlo como un té para reducir la sudoración y así reducir el olor corporal. El té de perejil puede ser una mezcla de perejil y té verde. No solo desodoriza, sino que también desintoxica el cuerpo.
Leche de Magnesia:
Leche de magnesia cuando se aplica a las axilas usando bolas de algodón, actúa como un desodorante natural. De hecho, algunas marcas de desodorantes incluyen leche de magnesia como uno de sus ingredientes. Las personas también afirman que la aplicación de calamina funciona de manera similar a la de la leche de magnesia.
Listerine:
También puede probar Listerine sin diluir en las áreas propensas al sudor de su cuerpo después de bañarse. Listerine tiene propiedades astringentes y antibacterianas que reducirán tanto el sudor como el olor corporal.
Rosemary:
La hierba de romero mata las bacterias y los hongos, además de prestar su fragancia a su cuerpo. Es más beneficioso cuando se usa por vía tópica. Puede tomar media taza de hojas secas de romero y agregarlo a 4 tazas de agua del grifo y empújela por un tiempo y agregue esta agua al agua de su baño. También puede moler la hierba seca de romero para obtener el polvo y utilizar este remedio casero en su cuerpo que lo ayudaría a combatir el olor corporal y mantenerse fragante durante todo el día. Tenga una nota estricta para suspender el uso de romero, si encuentra irritación después de usarlo.
Jugo de nabo:
El nabo es rico en vitamina C y muchos otros nutrientes que no solo hacen deliciosas recetas, sino que también ayudan a eliminar olor corporal. Ayuda a eliminar las bacterias generadoras de olores.
Para utilizar este remedio casero, corte el nabo en pedazos y luego tritúrelo para hacer una pasta. Luego, coloque la pasta en el tamiz y presione para obtener el jugo de nabo que debe aplicar a las axilas y el área de la ingle y deje que se seque sobre sí mismo. Esto controlará el olor corporal durante al menos 10 horas.
Baño de zumo de tomate:
El zumo de tomate también puede ser útil para tratar el olor corporal cuando se utiliza como baño de zumo de tomate. Este vegetal generalmente se considera un antiséptico natural y puede matar una amplia gama de bacterias.
Incluso el Ayurveda, ha utilizado durante mucho tiempo el jugo de tomate como el remedio para el olor corporal. La ciencia de curación natural de Ayurveda recomienda usar jugo de tomate en agua de baño. Sin embargo, muchos herbolarios modernos recomiendan que el jugo de tomate internamente también pueda ayudar a eliminar el olor corporal. Beber el jugo 2-3 veces al día sería beneficioso para reducir el olor corporal.
Para usar el jugo de tomate en el baño, necesitas al menos 8-10 tomates, que se triturarán para obtener la pulpa de tomate y luego, usando el tamiz, el jugo debe extraerse de la pulpa. Usar este jugo de tomate en un cubo lleno de agua y tomar el baño con esta agua sería muy beneficioso para reducir el olor corporal.
Desodorante corporal casero para tratar el olor corporal:
Puedes preparar desodorante corporal casero para tratar el cuerpo olor. Para hacer esto, necesitarías 5 gotas de aceite esencial de salvia, 5 gotas de aceite esencial de cilantro, 5 gotas de aceite esencial de lavanda, 2 onzas o 60 ml de hamamelis destilada, y una botella con atomizador. Simplemente agregue salvia, aceite de cilantro y aceite de lavanda al hamamelis y mezcle bien, guárdelo en una botella de spray y úselo como desodorante.
Talco de desodorante a base de hierbas casero para el olor corporal:
También puede preparar talco desodorante de hierbas caseras para el olor corporal. Para preparar esto, tome 2 partes de polvo de sándalo, 1 parte de polvo de corteza de roble blanco, 1 parte de polvo de raíz de Lovage, una bolsa de tela fina, atada en la parte superior.
Usando una licuadora, muela todas las hierbas para preparando polvo muy fino. Luego, tome una sartén y tueste la hierba en polvo y llene la bolsa de tela con esta hierba en polvo. Mientras usa el talco desodorante herbal, aplique una palmadita en el polvo debajo de los brazos o en los pies.
Algunas medidas preventivas para el olor corporal:
Mantén la higiene y mantente limpio:
Bañarse con frecuencia, especialmente si se encuentra en áreas tropicales, reducirá en gran medida las bacterias que contienen sudor de las áreas que son más propensas a sudar en el cuerpo. Tenga cuidado esencial para mantener una higiene adecuada, incluso si toma hasta tres baños por día. La investigación dice que el agua tibia es aún más efectiva para prevenir el olor corporal que el agua fría. Puede usar un buen jabón antibacteriano o desodorizante, especialmente jabón de sándalo para combatir el olor corporal.
Evite tomar alimentos picantes:
Si tiene problemas de olor corporal, no debe incluir variedades de especias calientes en su dieta, como chiles, ajo, encurtidos, etc., a través de las cuales es probable que desarrolle olor corporal debido a que sus olores distintivos son absorbidos por el cuerpo. Por lo tanto, evitar estos alimentos picantes te ayudará a mantener a raya el olor corporal.
Elija la tela apropiada:
Es esencial que tenga en cuenta que use tela natural tanto como sea posible. Por mucho que sean atractivos y fáciles de mantener, el nylon, el rizo de terry y otras fibras sintéticas evitan el proceso natural de evaporación del sudor. Esto resulta en una acumulación excesiva de sudor e invita a más bacterias a darse un festín. Sin embargo, las telas naturales, como el algodón y la seda, permiten que el aire entre en contacto con el sudor y, por lo tanto, permiten el proceso de evaporación.
Dejar de fumar:
Fumar no solo causa enfermedades aterradoras, sino que también afecta el olor corporal a lo grande. Deje de fumar para recuperar el aroma natural y deshacerse de ese olor corporal.
Vaya sin pelo:
El afeitado regular o la depilación con cera de las axilas y el vello púbico reducirán el sudor y el olor corporal. El cabello aumenta el área de la superficie para que el sudor quede expuesto al aire, de modo que pueda secarse fácilmente. Sin embargo, también aumenta las posibilidades de que el sudor quede atrapado por mucho tiempo, lo que lleva al olor corporal. Esto, si sufres de olor corporal, entonces te vas sin pelo y permaneces libre de olores corporales.
Evite las bebidas con cafeína:
Las bebidas con cafeína como el té, el café, las colas, etc. son sudorantes. Le dicen al cuerpo que pierda agua, y así nota más sudoración y micción cuando consume cafeína. Lo mejor es limitar la cafeína a solo 2 tazas al día y disminuir la transpiración.
Desintoxicación para desodorizar:
La desintoxicación es un proceso que elimina todas las toxinas del cuerpo que se acumulan debido a la mala alimentación, la falta de ejercicio y la contaminación. Considere desintoxicarse para eliminar el olor corporal, ya que podría ser causado por químicos acumulados en su sistema corporal.
Bebe mucha agua:
Es esencial que beba mucha agua. Esto es porque, mientras más agua bebes, más toxinas expulsas del cuerpo y es bastante simple. Simplemente tome de 8 a 10 vasos de agua al día para mantener un cuerpo sano y desintoxicado libre de acumulación de sustancias químicas que causan olor corporal.
¿Cuándo puede el olor corporal ser un problema grave?
En casos raros, el olor corporal también podría indicar una afección médica grave y puede requerir atención médica inmediata.
- Bromhidrosis, Bromhidrosis apocrina, Ozochrotia, Osmidrosis, etc. algunos nombres de sudoración excesiva.
- Además, el olor corporal también puede indicar fluctuaciones hormonales, especialmente durante la pubertad y la menopausia.
- La diabetes puede desarrollar un olor corporal distintivo que indica niveles inapropiados de azúcar en el cuerpo .
- La hiperhidrosis o sudoración excesiva es también una afección médica más que requiere tratamiento médico.
- Más a menudo, los problemas de tiroides y el metabolismo corporal deficiente también crean olor corporal.
En todos estos casos, consulte a su médico y trate el problema subyacente que podría estar causando olor corporal.
Conclusión:
Si mantiene una higiene adecuada y sigue una dieta equilibrada, puede eliminar el olor corporal. Sin embargo, si usted está sufriendo de olor corporal y desea conocer los remedios, siga los remedios caseros antes mencionados para el olor corporal. Sin embargo, tenga en cuenta que a veces los olores corporales pueden ser debido a alguna condición médica subyacente. En tal caso, es esencial que consulte a su médico y tome los mejores tratamientos.
Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.