¿Caminar es bueno para los pacientes con EM?

La esclerosis múltiple o esclerosis múltiple es un trastorno de la enfermedad nerviosa que daña su capa protectora llamada vaina de mielina. Interrumpe el flujo de los impulsos nerviosos desde el cerebro y la médula espinal a otras partes del cuerpo. Recae una y otra vez. Sus síntomas comunes incluyen entumecimiento, espasticidad muscular, trastornos visuales y pérdida de equilibrio, coordinación inadecuada y muchos más. La mayoría de los pacientes de EM sienten dificultad para caminar y necesitan ayuda para caminar. Se crea un problema con caminar y caminar como un ejercicio puede mejorar la condición.

La esclerosis múltiple o MS es una enfermedad autoinmune caracterizada por el daño de la capa protectora (vaina de mielina) de las fibras nerviosas del cerebro y la médula espinal. En esta condición, el sistema inmunológico del cuerpo considera los tejidos nerviosos sanos como intrusos extraños y los destruye. Esto causa un flujo incorrecto o defectuoso de impulsos o señales desde el cerebro y la médula espinal hacia el resto del cuerpo. Esto produce síntomas como entumecimiento, hormigueo, sensación de ardor, debilidad y muchos más según el área afectada. Conduce a problemas relacionados con el caminar. Esto se llama ambulación. La EM afecta el modo de andar de una persona que significa la manera o el patrón de su postura para caminar. Muchos estudios de investigación afirman que casi el 50% de las personas con EM desarrollan dificultades para caminar dentro de los 15 años posteriores al diagnóstico de EM.

Causas de los problemas de la marcha

Resultados de MS en problemas relacionados con la marcha. La persona no puede caminar correctamente y mantener el equilibrio mientras camina. Hay muchas razones para esto.

Fatiga : la EM conduce a una fatiga general en el cuerpo que afecta la capacidad de caminar durante un tiempo prolongado y su fuerza. Esto se traduce en una marcha inestable y reduce la resistencia al caminar.

Daño a las fibras nerviosas en su ruta : debido a la desmielinización de las fibras nerviosas, las vías nerviosas están dañadas. Esto puede afectar la coordinación de los músculos mientras se mueve. Esto resulta en debilidad, alteraciones en el equilibrio, entumecimiento y pérdida del tono muscular. Esto aumenta los problemas relacionados con el caminar.

Problemas visuales : la EM causa trastornos visuales que incluyen visión borrosa, visión doble o pérdida de la visión. Esto conduce a problemas cognitivos en el paciente y no puede tomar las decisiones correctas con respecto a la distancia y las áreas circundantes, lo que conduce a incidencias frecuentes de caídas. La persona afectada desarrolla un temor a caerse y evita caminar que puede resultar en aislamiento social.

Dificultad para caminar conduce a más fatiga en las piernas. Esto aumenta el problema. Se puede superar con fisioterapia, ejercicios y dispositivos de asistencia para caminar que ayudan a mantener la postura del cuerpo mientras se camina. Los casos no tratados de problemas para caminar pueden empeorar la condición y causar más angustia emocional, discapacidades, lesiones, fatiga y aislamiento social.

Caminar con dispositivos de ayuda para caminar o caminar en una cinta rodante mejorará la ambulación y el modo de andar. Ayuda a reducir la debilidad de los músculos. También ayuda a recuperar la fuerza de los músculos y la resistencia de uno para caminar y moverse.

Según muchos estudios de investigación, caminar en cinta rodante es uno de los mejores ejercicios en pacientes con EM para mejorar la circulación. Tiene muchos efectos beneficiosos en las extremidades, ya que contribuye a recuperar su función normal. Sin embargo, no se sabe que la cantidad de caminata tenga estos efectos beneficiosos. Caminar aumenta el tiempo de reacción y mejora la fuerza de los músculos. también mejora la capacidad de reaccionar ante los estímulos.

Los ejercicios para caminar pueden ser ligeros, moderados o vigorosos incluso en una cinta de correr. En muchos estudios de investigación, estos ejercicios se comparan con el descanso tranquilo, los ejercicios para caminar tienen más beneficios que el descanso. Por lo tanto, caminar es bueno para la EM.

Conclusión

La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico del cuerpo ataca sus propias fibras nerviosas considerándolas como invasoras. Conduce a los problemas relacionados con el caminar, el equilibrio del cuerpo y la coordinación mientras se mueve. Caminar es el mejor ejercicio, ya sea que se realice normalmente con dispositivos de asistencia para caminar o en la caminadora son buenos para la EM.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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