La fascia plantar es un tejido conectivo voluminoso que ayuda a sostener el arco del pie. Atraviesa desde el hueso del talón hacia la cabeza de los huesos metatarsianos (frente del pie).
Causas de la fascia plantar o ruptura de la fascia plantar
Cepa o ruptura de la fascia plantar comúnmente ocurre debido a un trauma o lesión o puede desarrollarse gradualmente durante un período de tiempo.
Síntomas de una deformación de la fascia plantar o ruptura de la fascia plantar
- Dolor y sensibilidad sobre la fascia plantar (planta del pie).
- Dolor brusco en el arco / talón del pie.
- En caso de rotura parcial, puede verse un nódulo o protuberancia en la fascia plantar.
Tratamiento de la fascia plantar o ruptura de la fascia plantar
- Se debe tomar descanso, lo cual es muy importante para la cicatrización.
- Se deben usar muletas para evitar el peso completo.
- Se debe aplicar una terapia de frío inmediatamente y cada 2-3 horas durante 15 minutos a un tiempo.
- El paciente debe visitar un lesión deportiva profesional.
- Se puede pegar el pie que ayuda a proteger el pie y mantener la tensión del pie.
- Se puede aplicar la terapia con ultrasonido.
- Técnicas de masaje deportivo también son beneficiosos.
- El paciente debe comenzar los ejercicios de rehabilitación y fortalecimiento.
- La deformación de la fascia plantar o la ruptura de la fascia plantar suele cicatrizar en dos o tres semanas.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.