¿Cómo deshacerse del dolor después de una cirugía de ligamento cruzado anterior (LCA)?

¿Qué es un ligamento cruzado anterior (LCA) y por qué se realiza una cirugía de ligamento cruzado anterior?

Anatómicamente, la articulación de la rodilla se mantiene unida por dos pares de ligamentos en cada lado de la rodilla llamados ligamentos colaterales y dos ligamentos dentro de la rodilla que se conocen como ligamento cruzado posterior o PCL y ligamento cruzado anterior (LCA). Estos ligamentos mantienen unidos los huesos de la rodilla y controlan el movimiento de la rodilla.

El ligamento cruzado anterior que se encuentra frente a la rodilla tiene la fuerza máxima y, por lo tanto, la mayoría de las veces se estira o desgarra. Esto causa dolor severo e incapacidad para mover la rodilla con fluidez. Los casos más leves de cepas de LCA se pueden tratar de forma no quirúrgica, pero en caso de una rotura importante del ligamento cruzado anterior (LCA), se requiere cirugía. Las personas que optan por el tratamiento quirúrgico de una lesión del LCA son aquellas que son jóvenes, sanas, no tienen comorbilidades médicas y desean regresar a las actividades normales de la vida diaria lo antes posible. Los atletas y otros deportistas suelen someterse a una lesión de ligamento cruzado anterior (LCA).

El objetivo principal de una cirugía de ligamento cruzado anterior (LCA) es restablecer la función normal de la rodilla y devolver la rodilla a su preincidencia estado. También asegura que la estabilidad de la rodilla se restablece y evita que se produzca una degeneración temprana debido a una lesión del LCA. La cirugía del ligamento cruzado anterior (ACL) se realiza solo si el ligamento cruzado anterior está completamente desgarrado y la rodilla es extremadamente inestable. También se hace si todos los otros medios conservadores para tratar la lesión del LCA se han vuelto ineficaces. Si eres muy activo y tu trabajo te obliga a estar de pie todo el día o si eres un atleta y quieres regresar a los deportes lo más pronto posible. Las personas que tienen deficiencia crónica de LCA también necesitan someterse a una cirugía de ligamento cruzado anterior.

¿Cómo deshacerse del dolor después de una cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA)?

Es común tener dolor intenso inmediatamente después de una cirugía ortopédica y el dolor después de una cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA) no es una excepción. . El paciente experimentará dolor e inflamación alrededor de la rodilla después de la cirugía. Afortunadamente, hay maneras de deshacerse del dolor después de la cirugía del ligamento cruzado anterior.

5 maneras de deshacerse del dolor después de la cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA) incluyen:

# 1. Protocolo de RICE: Este es el primer protocolo y el más eficaz seguido después de la cirugía de ligamento cruzado anterior. El paciente puede descansar la rodilla, aplicar hielo sobre la rodilla durante 15-20 minutos dos o tres veces al día para reducir la hinchazón y el dolor. El paciente también puede usar una manga de compresión para que disminuya el fluido que sale después de la cirugía. El protocolo RICE se sigue inmediatamente después de la cirugía para eliminar el dolor después de la cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA).

# 2. Cojinete de peso: Después de la cirugía de ACL, el paciente experimentará dolor al soportar peso en la pierna afectada. Dependiendo del tipo de cirugía de LCA realizada en el paciente, se le aconsejará que cargue suavemente sobre la pierna afectada con la ayuda de muletas. Poner algo de peso sobre la pierna afectada evitará el desarrollo de atrofia, ayudará a mantener una circulación sanguínea adecuada y mantendrá la flexibilidad de la rodilla. Una vez que el dolor se reduce a un nivel más tolerable, se le pedirá al paciente que soporte todo el peso sobre la pierna afectada con el uso de muletas que ayudarán a eliminar el dolor después de la cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA).

# 3. Arriostramiento: Después de la cirugía de LCA, en casi todos los casos se le proporcionará al paciente una rodillera para limitar cualquier movimiento indebido de la rodilla afectada durante la fase de recuperación. Esto también ayuda a reducir el dolor y se puede usar incluso después de la recuperación para evitar más lesiones en la rodilla afectada, al menos durante un período de tiempo, lo que puede causar aún más dolor en la rodilla afectada. Los cirujanos son de la opinión de que el refuerzo inmediatamente después de una cirugía de LCA no solo mejora el dolor en un grado significativo, sino que también reduce cualquier tensión en la cirugía posquirúrgica del injerto.

# 4. Elevación: El cirujano también recomienda al paciente elevar la rodilla operada durante un tiempo, especialmente cuando duerme. Esto se puede hacer colocando un par de almohadas debajo de la pierna o incluso aplicando tracción. Esto ayuda significativamente a deshacerse del dolor después de la cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA).

# 5. Terapia física: Una vez que finaliza la fase inicial de recuperación, el paciente será enviado a fisioterapia para recuperar la fuerza y ​​el movimiento perdidos como resultado de la lesión y la inmovilización prolongada. Esto también ayudará a aumentar la velocidad de la cirugía de ACL después de la curación. El fisioterapeuta comenzará con ejercicios suaves durante las primeras semanas y luego gradualmente progresará a ejercicios de fortalecimiento y rango de movimiento. Inicialmente, el paciente puede sentir algo de dolor al hacer los ejercicios, pero poco a poco se acostumbrará a la rutina de ejercicios y, finalmente, deshacerse del dolor después de la cirugía del ligamento cruzado anterior (LCA).

Además, el paciente recibirá medicamentos para el dolor o AINE durante algunos días después de la cirugía para ayudar a deshacerse del dolor después de la cirugía del ligamento cruzado anterior.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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