Las parejas que están tratando de quedar embarazadas deben buscar signos tempranos de embarazo, como náuseas y vómitos, aversiones a los alimentos, dolor de cabeza, cambios de humor, etc. Las náuseas matutinas son uno de los primeros signos del embarazo temprano. Un período perdido es la primera indicación. Si una mujer ha perdido un período y está más de 10 días después del período perdido, se debe realizar una prueba de embarazo. Una prueba de embarazo positiva puede justificar sus náuseas matutinas y otros síntomas. Estar embarazada no significa que deba descansar 24X7 (a menos que lo recomiende el médico) y comer todo el tiempo. Las mujeres deben poder realizar todas las actividades regulares y comer en límites para satisfacer las demandas nutricionales en aumento.
Los síntomas del embarazo pueden variar de persona a persona. No es necesario que todas las mujeres embarazadas tengan la misma intensidad de síntomas de náuseas matutinas. A medida que aumenten los niveles hormonales, habrá más cambios en el cuerpo, como sensibilidad en los senos, sangrado leve o calambres.
El aumento en los niveles de HCG, gonadotrofina coriónica humana causa náuseas y vómitos. Los síntomas pueden ocurrir en cualquier momento del día, pero muchas mujeres lo experimentan en la mañana. Independientemente de la hora del día y la duración, es importante saber cuánto de la enfermedad de la mañana es normal. En ciertos casos, las náuseas matutinas serán muy altas y se denomina hiperemesis gravídica, lo que significa náuseas y vómitos intensos durante el embarazo. Si las mujeres experimentan náuseas durante todo el día y vomitan más de tres veces al día y no pueden comer ni beber, entonces se espera que sea el problema de la hiperemesis gravídica. La condición requiere atención médica inmediata, ya que puede afectar el crecimiento y desarrollo del bebé y puede poner en riesgo la vida de las mujeres y el bebé. En un embarazo normal, una mujer embarazada generalmente experimenta náuseas y vómitos al comienzo de la 4ª semana y generalmente termina en la 16ª semana. Las náuseas experimentadas durante este período son manejables y no afectan la calidad de vida, las mujeres podrán realizar las citas diarias y seguir una dieta saludable. El vómito, si es que sucede, ocurre solo una o dos veces y no causa la eliminación completa de los alimentos que ha consumido la señora.
La nutrición es muy importante durante el embarazo. Las náuseas y los vómitos disminuyen la cantidad de líquidos corporales y nutrientes que requiere el feto en desarrollo. Identifique los factores desencadenantes que le causan náuseas, como el olor de ciertos alimentos. Esto puede ayudar en la prevención de un episodio de náuseas. Trate de permanecer en lugares ventilados ya que el aire fresco elimina cualquier tipo de olor. Ciertos remedios caseros como el limón, el té de jengibre y en algunos casos el uso de antieméticos de venta libre pueden ser útiles.
Las náuseas matutinas normales o la enfermedad leve del embarazo no causarán ninguna pérdida de líquidos corporales o electrolitos. Las mujeres podrán mantener un peso saludable en contraste con una mujer que sufre de hiperemesis gravídica donde hay pérdida de peso y desequilibrio electrolítico. Los síntomas leves del embarazo son manejables y no afectan la calidad de vida. Las mujeres pueden disfrutar de la maternidad sin alterar el patrón de trabajo o el descanso adicional.
Conclusión
Es común que las mujeres experimenten náuseas matutinas en el primer trimestre del embarazo. Las náuseas matutinas durante este período serán leves y de corta duración. Un descanso adecuado y mantenerse alejado de los factores desencadenantes pueden ser beneficiosos para prevenir un episodio de náuseas y vómitos. Las náuseas matutinas normales no producen ningún síntoma clínico como pérdida de peso, deshidratación o desequilibrio de electrolitos. Las mujeres embarazadas idealmente deberían poder realizar todas las actividades diarias sin ningún cambio en la calidad de vida. Si los síntomas empeoran, entonces es mejor consultar a un médico.
También lea:
- ¿Puede contraer la enfermedad de la mañana antes de una prueba de embarazo positiva?
- ¿Cómo lidiar con la enfermedad de la mañana?
- ¿Es malo si no tengo náuseas matutinas?
- ¿Puede la enfermedad de la mañana simplemente ser un malestar estomacal?
- ¿Cómo prevenir la enfermedad de la mañana?
- ¿Qué ayuda a la enfermedad de la mañana que dura todo el día?
- ¿Te duele el estómago con la enfermedad de la mañana?
Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.