¿Mostaza ayuda calambres en las piernas?

Calambres musculares o calambres en las piernas es una contracción involuntaria repentina de los músculos. Esta contracción puede incluir uno o varios músculos a la vez. El dolor experimentado en los calambres musculares es muy agudo y dura un período de tiempo muy breve. Como tal, no se requiere ningún medicamento para aliviar este problema, ya que se cura por sí solo.

Hay varias actividades que pueden provocar calambres en las piernas, como estar de pie durante un período prolongado, hacer ejercicio durante largas horas, pero raramente, pero el clima cálido también puede provocar calambres en las piernas.

Algunas de las causas comunes de los calambres musculares o en las piernas son el uso excesivo de los músculos, la tensión en los músculos, la deshidratación, etc. En la mayoría de los casos, los calambres son inofensivos, pero en algunos casos se producen como resultado de algunos problemas médicos subyacentes, como:

  • Compresión nerviosa
  • Suministro inadecuado de sangre.
  • Agotamiento mineral

Como se mencionó anteriormente, los calambres en las piernas no requieren ningún tratamiento específico, ya que algunas medidas de cuidado personal pueden ser útiles para aliviar el problema. Es solo cuando el dolor se vuelve muy severo y dura por un período prolongado de tiempo; El paciente debe ir por ayuda con medicamentos. Además, los expertos siempre recomiendan el uso de remedios herbales o caseros para el autotratamiento de los músculos o los calambres en las piernas. (2)

Los remedios caseros han existido desde el comienzo de la civilización. En lugar de productos químicos, las personas utilizaban especias, hierbas y varios productos diferentes que serían útiles para curar muchos problemas de salud. Sin embargo, después de la introducción de medicamentos y productos farmacéuticos modernos, la importancia de estos remedios caseros ha comenzado a disminuir. La ironía es que los médicos no aprendieron sobre esto en las escuelas o las compañías farmacéuticas no mostraron interés en invertir una gran cantidad en productos que no pueden patentar. Esta es la razón por la que los médicos comenzaron a dar importancia a los medicamentos modernos sobre los remedios caseros para el tratamiento de enfermedades comunes.

Durante los últimos años, las personas creen que una cuchara llena de mostaza es muy eficaz para tratar los calambres musculares. Los médicos están estrictamente en contra de esta teoría porque, de acuerdo con ellos, no hay forma de que la mostaza funcione para los pacientes que sufren calambres musculares. Son de la opinión de que esta teoría tiene una lógica desafiante.

Remedios caseros generalmente desafían la lógica

Cuando hablamos de remedios caseros, una pregunta común que surge en la mente de la mayoría de las personas es ¿cómo funciona la mostaza en los calambres musculares? La respuesta a esta pregunta no estaba clara y esta es la razón por la cual los expertos médicos consideran esto escéptico. Sin ninguna explicación parcial sobre el mecanismo de acción, se niegan por completo a creer que la mostaza puede ser de alguna ayuda para tratar los problemas de salud.

  • No duele y es asequible
  • Mientras buscamos una solución que funcione en el problema, consideramos principalmente los siguientes puntos clave:
  • Debe proporcionar alivio del problema
  • No tiene ningún efecto secundario en el cuerpo.
  • Debería ser asequible para todos los grupos.

Un hecho interesante es que los médicos no sabían cómo funciona la aspirina en el dolor corporal y la fiebre hasta que fue explicado por la compañía Bayer. Sin embargo, esto no impide que las personas usen aspirina para aliviar el dolor corporal.

Mostaza contra calambres

Ahora tenemos una explicación clara sobre el hecho de que la mostaza funciona en los calambres musculares relajantes . Durante la última década, muchos entrenadores que están entrenando atletas se encontró que los calambres en las piernas se producen debido a la deshidratación o la desproporción de electrolitos como el magnesio , el sodio y el potasio. Los investigadores han explicado que la mostaza proporciona rápidamente alivio de los calambres en las piernas inducidos eléctricamente. Además, también explicaron que el mecanismo de acción de la mostaza no se basa en la reposición de electrolitos.

Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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