¿Qué comer y evitar cuando tienes MRSA?

MRSA es el acrónimo de Staphylococcus aureus resistente a la meticilina y es un tipo de infección por estafilococo resistente a los antibióticos, que se presenta principalmente en personas que a menudo permanecen en un centro de atención médica o en un hospital. La MRS en su forma superficial causa un área roja e hinchazón en la piel con abscesos llenos de pus, que requieren drenaje.

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Por otro lado, si experimenta una infección MRSA relativamente más grave, puede experimentar varios otros problemas, que incluyen dolor de pecho , escalofríos, fiebre, dificultad para respirar, dolor de cabeza y, en algunos casos, las personas requieren hospitalización. Además, si deja el problema sin tratar, lidiará con la infección MRSA más grave, que resulta en neumonía , envenenamiento de la sangre y muerte, junto con la falla de su órgano.

Las personas pueden manejar fácilmente sus síntomas relacionados con el problema de MRSA siguiendo un plan de dieta adecuado. (1) En consecuencia, deben estar conscientes de qué comer y qué evitar estrictamente para evitar más complicaciones asociadas con el problema, que incluyen lo siguiente:

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Paso 1- Consumir alimentos, que estimulan el sistema inmunológico

Debe asegurarse de tener alimentos, con la intención de mejorar su sistema inmunológico en general. Por ejemplo, debes beber kéfir, es decir, un tipo de yogur fermentado. Esto es porque; viene con probióticos, una de las bacterias saludables que tiene la intención de reforzar el sistema inmunológico simplemente ayudando a su cuerpo a producir glóbulos blancos. Además, las bacterias presentes en el kéfir colonizan en el tracto intestinal en lugar de pasar a través del sistema como las bacterias presentes en el yogur.

Paso 2: Disfrute del hábito de consumir cúrcuma en la dieta diaria

A continuación, debe asegurarse de incluir la cúrcuma en su dieta diaria. La razón de esto es que la cúrcuma viene con curcumina y por lo tanto, le da un color dorado o amarillo original a la especia. Además, la curcumina es un tipo de producto antiinflamatorio y posee propiedades antisépticas, por lo que tiene amplias aplicaciones para tratar los casos superficiales de MRSA.

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Paso 3: Incluya el ajo en cantidades más altas en su dieta

El ajo viene con alicina, es decir, un potente antioxidante que ayuda a desintoxicar tu cuerpo por sí solo. Debido a esto, los médicos recomiendan que tenga ajo en una cantidad relativamente mayor para controlar sus síntomas. El ajo es responsable de aumentar la formación / producción de varios anticuerpos y, a su vez, estimular la producción de glóbulos blancos, es decir, los glóbulos blancos para combatir la infección por MRSA.

Paso 4- Siga estrictamente una dieta equilibrada

Debe asegurarse de seguir una dieta balanceada, que consiste en vegetales verdes, frutas, semillas y nueces. En particular, debe consumir alimentos ricos en vitamina C, como kiwi, fresas, frutas cítricas, pimientos rojos, etc. Estos juegan un papel importante para aumentar la cantidad exacta de interferón presente en su sistema interno y aumentar el anticuerpo responsable de recubrir varias superficies celulares y evitar la entrada de bacterias dañinas.

Además, debe optar por alimentos ricos en vitamina A y vitamina E, ya que estimulan la producción de varias células T y brindan apoyo al sistema inmunológico. Encontrará vitamina A y vitamina E de diferentes fuentes, que incluyen semillas, nueces, batatas , aceites vegetales y zanahorias .

¿Qué evitar cuando tienes MRSA?

Evita estrictamente el azúcar refinado y el alcohol. Además de seguir el plan de dieta mencionado relacionado con los alimentos para comer / consumir, es esencial que evite ciertos comestibles para tratar su problema de MRSA. En consecuencia, debe evitar estrictamente el azúcar y el alcohol refinados, ya que ambos son responsables de suprimir las funciones que realiza su sistema inmunológico.

Según los expertos, el consumo de aproximadamente 8 cucharadas de azúcar de mesa en combinación con aproximadamente 2 latas de refresco son suficientes para reducir la capacidad de varios glóbulos blancos para matar varios gérmenes en aproximadamente un 40 por ciento. Por otro lado, el consumo de tres vasos o incluso más cantidad de alcohol reduce la capacidad de los glóbulos blancos de multiplicarse y, por lo tanto, causar daño al sistema inmunológico.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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