Existe evidencia significativa de que algunos alimentos causan un efecto en el recuento de espermatozoides para mejorar y otros para empeorar. Cuando uno piensa en aumentar el conteo de espermatozoides de manera natural, muchos alimentos naturales, frutas y verduras vienen a la mente. Pero una fruta en particular los supera a todos. Sí, lo has adivinado bien.
¿Qué jugo es bueno para el conteo de esperma?
- La fruta que encabeza la lista de alimentos naturales que aumentan el conteo de espermatozoides es la única granada.
- Las granadas (Punica granatum) también son llamadas como Viagra natural por muchas personas
- Las granadas se consideran uno de los alimentos más sanos y es recomendable que los hombres las coman regularmente.
- Las granadas son muy ricas en muchos nutrientes esenciales y vitaminas, incluidas las vitaminas a, c y e.
- La vitamina A es conocida por aumentar la producción de testosterona
- Las granadas también son una muy buena fuente de ácido fólico.
Las granadas son una rica fuente de antioxidantes que son responsables de combatir los radicales libres. Los radicales libres están relacionados con el daño celular y, por lo tanto, uno de los factores responsables de causar cáncer.
- Las granadas también son ricas en fitoquímicos que son esenciales para combatir el cáncer.
- Los antioxidantes y los fitoquímicos en conjunto lo convierten en una excelente combinación de alimentos para prevenir el cáncer y combatir el cáncer.
- Los antioxidantes también son buenos para combatir los problemas del corazón.
- Las granadas en su forma extraída pueden hacer maravillas en la circulación sanguínea
- Junto con estos beneficios, también se sabe que ayudan a aliviar los problemas estomacales, anemia, disminuyen la inflamación y controlan la diabetes
- Según un estudio reciente, beber jugo de granada regularmente puede ayudar a aumentar los niveles de testosterona
- También aumentaron la motilidad del esperma y mejoraron la salud del esperma.
- El estudio indicó que cuando a un grupo de hombres se les daba regularmente jugo de granada por un período de tiempo estipulado, casi todos ellos mostraron un aumento significativo en el conteo de espermatozoides.
- También mostraron un aumento en la motilidad de los espermatozoides.
- El estudio marcó un aumento en el conteo de espermatozoides en el epidídimo, lo cual es excelente porque, a medida que los espermatozoides pasan el epidídimo, se vuelven más maduros y ganan más motilidad. Este factor es importante cuando se consideran los factores de fertilidad.
- Otra cosa que vale la pena mencionar es que los espermatozoides son muy propensos a dañarse, ya que son altos en grasas poliinsaturadas
- Los antioxidantes en las granadas ayudan a controlar el daño celular así como el daño al ADN al contrarrestar los radicales libres.
Las granadas se han relacionado con la fertilidad desde hace siglos debido a las muchas semillas que poseen, dándoles un aspecto “fértil”. Y, sin duda, la apariencia física de la fruta coincide con las cualidades que posee.
Otros beneficios de la granada en la fertilidad de los hombres en general:
- Las granadas pueden ayudar a corregir la disfunción eréctil
- El jugo de granada ayuda a estimular las paredes de los vasos sanguíneos y los hace más anchos, lo que resulta en un aumento de la circulación sanguínea en el pene.
- Esto, a su vez, ayuda a los hombres a mantener la erección durante más tiempo.
- Las granadas pueden así corregir la disfunción eréctil y ayudar a mejorar el rendimiento sexual
Las granadas mejoran la salud de la glándula prostática:
- La granada actúa como un antiinflamatorio natural.
- Esta propiedad puede ayudar a prevenir el agrandamiento de la próstata
- La glándula prostática es un órgano reproductivo extremadamente importante en los hombres.
- Es responsable de producir un líquido que sea parte del semen junto con los espermatozoides y algunos otros componentes.
- El funcionamiento deficiente de la próstata puede causar un efecto negativo en la fertilidad de los hombres
- La granada puede ayudar a prevenir esta condición
Además, debido a la presencia de polifenoles, las granadas son un excelente alimento contra el cáncer, lo que también brinda protección contra el cáncer de próstata.
Cuando piensas en qué alimento natural o qué jugo de fruta es bueno para tu conteo de espermatozoides y otros factores relacionados con la fertilidad, el nombre que aparece es seguramente granada. La granada se llama correctamente Viagra natural y es una fruta excelente que puede aumentar significativamente el número de espermatozoides.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.