Síndrome de fatiga crónica: causas, signos, síntomas, tratamiento, pronóstico

Un desorden debilitante que generalmente se caracteriza solo por una fatiga intensa, sin una causa conocida es lo que se conoce como síndrome de fatiga crónica (SFC). Algunos asocian el síndrome de fatiga crónica con una infección previa y otros lo consideran como resultado de una enfermedad no diagnosticable. Cualquiera que sea la causa, el síndrome de fatiga crónica es una condición grave que persiste durante al menos seis meses o más y, por lo tanto, se considera un trastorno crónico.

Definición de síndrome de fatiga crónica:

El síndrome de fatiga crónica o SFC es un trastorno complicado que se caracteriza por una sensación extrema e inusual de fatiga y cansancio que no desaparece con el descanso. Por el contrario, dura mucho, lo que limita su capacidad para realizar actividades cotidianas.

El síndrome de fatiga crónica o SFC no se debe confundir con el agotamiento general y la fatiga que generalmente pueden asociarse con una causa; en otras palabras, no tiene una causa específica. El síndrome de fatiga crónica también se conoce como encefalomielitis miálgica (ME), enfermedad de intolerancia al esfuerzo sistémico (SEID), síndrome de disfunción inmune de fatiga crónica (CFIDS) y también síndrome de fatiga postvirales (PVFS).

Signos y síntomas de fatiga crónica Síndrome:

De paciente a paciente, la gravedad del síndrome de fatiga crónica varía. Descartando todas las demás causas, el síndrome de fatiga crónica o SFC persiste con un síntoma común de fatiga severa que es lo suficientemente grave como para interferir con las actividades diarias. Debe persistir durante al menos seis meses y con reposo en cama, no debe curarse. Sin embargo, los otros síntomas incluyen –

  • No se siente fresco incluso después del sueño
  • Dolor de garganta frecuente, palpitaciones
  • Dolor muscular y dolores de cabeza espasmos y sensación de hormigueo en los músculos también son un síntoma del Síndrome de Fatiga Crónica
  • Pérdida de memoria o concentración
  • Dolor en las articulaciones múltiples sin hinchazón o enrojecimiento
  • Nodos linfáticos sensibles en el cuello y las axilas
  • Después de un actividad física, puede sentirse mal durante 24 horas seguidas
  • Sentirse mareado con presión arterial baja también puede ser un síntoma de síndrome de fatiga crónica
  • Sudar y manos y pies fríos
  • Irritable movimiento intestinal
  • Alergias y sensibilidades
  • Cambio marcado en el peso.

Causas del síndrome de fatiga crónica:

El síndrome de fatiga crónica o SFC es un trastorno que no tiene ninguna causa asociada y por lo tanto, esto hace tratamiento diff icult. Sin embargo, los estudios e investigaciones recientes asocian el trastorno con las secuelas de algunas infecciones que tienen su impacto en el sistema inmunitario. Junto con los virus y las infecciones que pueden causar daño inmune, existen otras causas como hipotensión y problemas hormonales que podrían contribuir a este problema.

  1. La infección como causa del Síndrome de Fatiga Crónica: Las infecciones se asocian más comúnmente con el síndrome de fatiga crónica. La infección por virus de Epstein-Barr, infección por el virus del herpes humano 6, Candida albicans, Coxiella burnetti, Bornaviruses, virus del río Ross y, por supuesto, los virus retro humanos como el VIH y el SIDA son las infecciones más comunes que se consideran las causas de la fatiga crónica Síndrome o SFC.
  2. Causas del síndrome de fatiga crónica debido a trastornos del sistema inmunológico y alergias: Los trastornos del sistema inmunitario y las infecciones oportunistas y las alergias a menudo se consideran causas del síndrome de fatiga crónica.
  3. Eje hipotalámico-pituitario suprarrenal (HPA) y causas hormonales del síndrome de fatiga crónica: La actividad del eje hipotalámico-pituitario-adrenal altera la liberación de algunas hormonas como el cortisol, la hormona liberadora de corticotropina (CRH). Esto tiene un impacto significativo en la condición de fatiga.

Pronóstico y Epidemiología del Síndrome de Fatiga Crónica:

Según los informes del Servicio Nacional de Salud, el síndrome de fatiga crónica es un trastorno muy común que ocurre en aproximadamente 250,000 personas en el Reino Unido. dentro del grupo de edad de 30 y 50. Las personas con sobrepeso e inactivas tienen más probabilidades de desarrollar síndrome de fatiga crónica en ellas y están en mayor riesgo. Informes del Centro para el Control de Enfermedades han demostrado que más de 1 millón de estadounidenses tienen síndrome de fatiga crónica. Sin embargo, hay más del 80% de casos que no se diagnostican. La recuperación, sin embargo, está limitada con solo una tasa de recuperación total del 5% y solo el 39.5% puede regresar al curso diario de trabajo. En muchos casos, los síntomas vuelven a aparecer durante las sesiones de seguimiento posteriores al tratamiento.

Diagnóstico del Síndrome de Fatiga Crónica:

Dado que no hay pruebas de laboratorio que puedan detectar el síndrome de fatiga crónica, es bastante difícil de diagnosticar este trastorno o condición. Probablemente esa es la razón por la que más del 80% de las personas en EE. UU. No han sido diagnosticadas del síndrome de fatiga crónica. Si tiene síndrome de fatiga crónica o SFC, es posible que no obtenga los síntomas específicos con los que está asociada la mayoría de las enfermedades y, dado que ni siquiera se ve enfermo, es extremadamente difícil diagnosticar el síndrome de fatiga crónica.

Si está teniendo los síntomas anteriores los síntomas mencionados y la fatiga extrema durante más de seis meses, entonces es muy posible que tenga un síndrome de fatiga crónica. Sin embargo, también es importante que se asegure de que su fatiga no se cure con reposo en cama y no esté asociada con ninguna otra enfermedad.

Al diagnosticar el síndrome de fatiga crónica, los síntomas de este trastorno pueden diagnosticarse erróneamente como alguna otra enfermedad. Por lo tanto, es muy importante que se asegure de no confundir el síndrome de fatiga crónica con aquellas enfermedades como:

  • Mononucleosis
  • Esclerosis múltiple
  • Enfermedad de Lyme
  • Fibromialgia
  • Lupus
  • Hipotiroidismo.

Tratamiento del Síndrome de Fatiga Crónica:

No existe un tratamiento que pueda curar el síndrome de fatiga crónica. Dependiendo de los síntomas, el tratamiento varía.

  1. Medicamentos para tratar el Síndrome de Fatiga Crónica:

    El primer método de tratamiento del síndrome de fatiga crónica es apoyar la salud tratando de eliminar los síntomas con medicamentos. Sin embargo, con el tiempo, los síntomas pueden variar. Para eliminar el dolor del cuerpo, el médico puede sugerir algunos analgésicos y para una noche de sueño reparador, se le puede ofrecer una ayuda para dormir.

  2. Tratamientos y remedios caseros para el síndrome de fatiga crónica:

    Para tratar el síndrome de fatiga crónica, los tratamientos y remedios caseros son el aspecto más útil e importante. Estos incluyen –

    • En medio de la fatiga, habrá momentos en que se sentirá un poco lleno de energía. Se debe mantener un diario para anotar estos tiempos. Si se encuentra un patrón para los síntomas del síndrome de fatiga crónica, todos los trabajos importantes deben planificarse en ese momento.
    • Cuando tenga energía, debe asegurarse de que no se realizan demasiados trabajos en este momento. Te hará aún más cansado y más difícil de recuperar.
    • Los hábitos de sueño deben mantenerse adecuadamente, porque si se altera el sueño, aumentará tu fatiga.
    • Es muy importante evitar la cafeína, el alcohol y el tabaco de su rutina de consumo diario si padece síndrome de fatiga crónica.
    • La cama y la almohada deben tener la temperatura adecuada y deben ser capaces de proporcionar comodidad.

    Estos remedios caseros son fáciles de mantener y ofrecerán un gran alivio, aunque la cura completa no está garantizada.

Hacer frente al Síndrome de Fatiga Crónica:

Como el síndrome de fatiga crónica no tiene ningún tratamiento que pueda curar este trastorno, es una buena idea contar con el apoyo de un terapeuta. Existe un procedimiento de terapia adicional que se ofrece a los pacientes para ayudarlos a sobrellevar este síndrome. Existe una terapia llamada terapia de ejercicio gradual en la cual un terapeuta profesional le dará regímenes de ejercicio que lo ayudarán a aumentar sus niveles de resistencia. Si nota que se está cansando demasiado, se está excediendo en el ejercicio.

Un apoyo psicológico también lo ayudará a sobrellevar esta afección. Te dará la opción de entender que no estás solo sufriendo de esta condición del síndrome de fatiga crónica.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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