¿Por qué gira la cabeza al salir de la cama?

Esto significa que experimentan un giro continuo e incontrolable del cabeza. Algunos sienten que su cabeza está girando y algunos sienten que la habitación está girando. Aunque muchas personas ignoran esta condición, no se debe ignorar ningún tipo de mareo, la cabeza girando, perder el equilibrio o tener problemas para despertarse de la cama debido a estos síntomas. Estos son, de hecho, indicación de que algo malo está sucediendo dentro del cuerpo. El problema podría ser algo pequeño o menor, o podría ser algo serio y potencialmente mortal.

El mecanismo de mantenerse equilibrado y estable

El cerebro recibe mensajes a través de varios órganos y partes del cuerpo y comprende la posición en la que se encuentra el cuerpo. Estos mensajes se envían a través de varias partes del cuerpo, como los ojos que pueden ver la posición del cuerpo y la posición que el cuerpo se está moviendo. Los nervios también envían señales sobre la posición del cuerpo desde las piernas, los brazos y otras partes del cuerpo.

La siguiente y más importante parte del cuerpo que ayuda a enviar señales al cerebro son los oídos . Dentro de las orejas, hay canales semicirculares llenos de líquido conocidos como el laberinto. En el revestimiento interior del laberinto, hay pelos pequeños o finos. Cuando la cabeza se mueve, el fluido se mueve y también lo hace este cabello. Por lo tanto, los movimientos y las señales de posicionamiento se envían al cerebro a través de estos pelos. Por lo tanto, incluso cuando los ojos están cerrados, estos pelos finos pueden ayudar al cerebro a conocer la posición del cuerpo; el cerebro registra la posición del cuerpo y ayuda a mantener el equilibrio. Por lo tanto, se puede decir que los oídos juegan un papel importante en el mantenimiento del equilibrio, eliminando mareos y problemas de vértigo.

¿Por qué la cabeza gira al levantarse de la cama?

La cabeza dando vueltas al levantarse de la cama es una condición común que muchas personas experimentan. Sin embargo, no es una buena señal. Esto es solo indicativo de que algo malo está sucediendo dentro del cuerpo. Hay varias razones detrás de por qué el cuerpo se siente mareado, la cabeza gira y experimenta vértigo. Estos incluyen –

• Vértigo posicional paroxístico benigno: El vértigo posicional paroxístico benigno es una causa muy común de giros y mareos en la cabeza. Como ya se mencionó, hay un rol específico de cierto fluido dentro del oído interno que ingresa a los diferentes canales laberínticos angulares de la oreja. A medida que el fluido entra en los diferentes canales angulares, ayuda al cerebro a identificar y registrar, en qué dirección se mueve la cabeza. Cuando un tipo especial de cristales de carbonato de calcio conocido como “rocas de la oreja” interfiere con el flujo de este fluido, causa el vértigo. El cerebro no registra los movimientos leves y siente que la cabeza está girando. Esto es causado por diferentes tipos de lesiones en la cabeza o incluso con la edad, ya que el sistema vestibular del oído interno se degenera. Muchos trastornos también pueden causar esta afección y aquellos que sufren de vértigo posicional paroxístico benigno experimentarán giros en la cabeza al levantarse de la cama.
• La enfermedad de Meniere como causa de la rotación de la cabeza al levantarse de la cama: enfermedad, hay una acumulación excesiva de líquido en el oído interno. Esta acumulación de líquido causa episodios de vértigo severo y sensación de girar la cabeza. Aquellos que sufren de Enfermedad de Meniere experimentarán una fuerte sensación de giro de la cabeza al levantarse de la cama.
• La cabeza girada al levantarse de la cama puede ser causada por migraña: Esta es otra causa detrás de sentirse mareado o dar vueltas en la cabeza. Aquellos que tienen dolores de cabeza por migraña sienten que su cabeza está girando y experimentan vértigo durante sus ataques de migraña, e incluso en ese momento, cuando no están teniendo un ataque de migraña .
• Presión arterial baja: Aquellos que tienen una presión arterial sistólica muy baja, tienen sensación de vértigo y pueden experimentar giros de cabeza al levantarse de la cama. Esto es más grave cuando se levantan desde una posición sentada o cuando se levantan de la cama. Cuanto más rápido salgan de la cama, más sentirán que les da vueltas la cabeza. Esto puede ser tan grave a veces que la persona puede desmayarse o incluso morir.
• Anemia: Los pacientes que sufren de anemia experimentan con gran frecuencia vómitos y vértigo en la cabeza. Esto está más asociado con la debilidad causada por la anemia.
• Ciertos medicamentos responsables de la rotación de la cabeza al levantarse de la cama: Hay ciertos medicamentos o medicamentos que hacen que la cabeza se sienta como si estuviera girando o se mareara. despierta de la cama. Los medicamentos comunes son antidepresivos, medicamentos anticonvulsivos, tranquilizantes y sedantes. Si está tomando medicamentos para bajar la presión sanguínea, es probable que la causa de que su cabeza gire es este medicamento.
• Nivel bajo de azúcar en la sangre: La sensación de girar la cabeza al salir de la cama o experimentar vértigo a menudo es bastante común con aquellos que tienen un bajo nivel de azúcar en la sangre. Dado que los pacientes con hipoglucemia tienen que tomar insulina, es probable que se sientan mareados ya que la insulina causa una sensación de aturdimiento . Cuando se despiertan del sueño o se levantan de la cama, sentirán que la cabeza les está dando vueltas.
• Infección : Hay ciertas infecciones, como la neuritis vestibular, que causan constantes y continuas vértigo y mareos. Sin embargo, en este caso, la sensación de que la cabeza gira no se concentra solo en dormir y levantarse de la cama, sino que uno se sentirá mareado durante todo el día.

Otras causas de la cabeza girando al levantarse de la cama

Además de estas causas comunes de sensación de que la cabeza gira mientras se levanta de la cama después de un sueño, hay muchas otras causas menores. Estas causas no son tan graves ni graves, pero a menudo pueden provocar mareos. Estos incluyen –

• Reposo en cama prolongado o acostado en la cama
• Fiebre
• Cantidad significativa de pérdida de sangre
• Bebida alcohol excesivamente
• Diarrea
•  Deshidratación
• Vómitos.

¿Cómo lidiar con la cabeza girando mientras se levanta de la cama?

Si está sintiendo mareos y siente que la cabeza gira mientras intenta levantarse de la cama, es imprescindible que encuentre la causa detrás de esto y elimine el problema de raíz. Las enfermedades u otras causas que conducen a este problema deben ser tratadas.

Además de eso, debes asegurarte de moverte muy despacio mientras te levantas de la cama. Los movimientos rápidos solo empeorarán la condición. Mientras duerme, trate de apoyar la cabeza en una posición ligeramente elevada, de modo que no tenga que levantar la cabeza desde un ángulo completamente diferente. Antes de levantarse, respirar profundamente unas pocas veces siempre lo ayudará a sobrellevar el entorno. Aquellos que tienen la cabeza dando vueltas incluso después de ponerse de pie, pueden tratar de apretar ambas piernas superponiendo los muslos. Esto les dará un poco de alivio.

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