¿Cómo arreglar una piel extremadamente seca?

Tener la piel seca es una condición muy común. En la mayoría de los casos, la piel seca es el resultado de factores ambientales, pero en algunos casos, puede indicar una condición de salud grave. Otros factores que desencadenan la sequedad de la piel son el calor, la ducha caliente, el clima árido, ciertos cosméticos y los jabones o cosméticos fuertes. La piel seca se estira mucho y puede picar, escamarse, agrietarse e incluso sangrar. Una piel seca es más propensa a las arrugas y la pigmentación también. Hay algunas formas simples en las que se puede abordar una afección de la piel seca.

Baño con agua caliente, no agua caliente

Si tienes la piel seca, entonces el agua caliente no es una buena opción para ti, aunque podría ser más relajante usarla en las estaciones invernales. El agua caliente elimina las barreras de aceite natural del cuerpo, las cuales son responsables de atrapar la humedad y mantener la piel suave y tersa. Entonces, por esta razón, el agua caliente o las duchas de agua caliente son NO-NO para la piel seca, ya que pueden aumentar aún más la sequedad de la piel. Y también acortar el tiempo que permaneces en el agua. Los expertos en cuidado de la piel recomiendan duchas cortas y cálidas, que no duran más de 5 a 10 minutos, para quienes padecen sequedad. Tomar duchas cortas y tibias es una solución fácil para una piel extremadamente seca.

Hidratar la piel inmediatamente después de bañarse / ducharse

Los ungüentos, lociones y cremas hidratan tu piel y combaten la sequedad de la piel. Si desea atrapar el exceso de humedad, aplique una crema hidratante inmediatamente después de tomar una ducha. Esto ayuda a bloquear la humedad máxima y puede reparar fácilmente una piel extremadamente seca con este método fácil de aplicar crema en la cara y el cuerpo inmediatamente después de salir de la ducha.

Use crema en lugar de lociones

Las pomadas y cremas son más efectivas y calmantes que las lociones para la piel extremadamente seca. Las cremas también son altas en humedad; Especialmente las cremas que contienen aceite de jojoba o manteca de karité hacen maravillas para la piel extremadamente seca. Es recomendable tener una crema a mano para que la aplique poco después de lavarse las manos o la cara para combatir la sequedad extrema de la piel.

Bálsamo labial para reparar la piel extremadamente seca

Use un bálsamo para los labios con regularidad si sus labios se sienten secos y tienen la piel extremadamente seca. El uso de barra de labios también elimina la humedad de los labios en las mujeres, debido a los productos químicos presentes en ellos. Si tienes los labios secos, nunca optes por un color de labios mate y en su lugar elige los lápices labiales humectados y brillantes para combatir la piel seca en tus labios. Elija un bálsamo para los labios que se sienta bien en los labios y que se adapte mejor a usted.

Use productos suaves y sin perfume

Algunos productos son ásperos para la piel y pueden dejar la piel seca más seca y con picazón. Es debido a la presencia de alcohol, fragancia, retinoides y alfa-hidroxiácido en los productos cosméticos que agravan aún más la piel extremadamente seca. Los productos no perfumados tienen menos químicos y, por lo tanto, son menos ásperos y más adecuados para la piel seca.

Arregla tu piel extremadamente seca usando guantes

Nuestras manos están expuestas a la máxima cantidad de productos químicos. Por lo tanto, es importante mantener sus manos cubiertas con guantes mientras lava la ropa, lava los utensilios y durante otros procedimientos de limpieza. Los productos utilizados para la limpieza contienen productos químicos fuertes; y al estar expuestos a ellos, nuestras manos se vuelven más secas y ásperas. El uso de guantes puede proteger la piel de sus manos de los efectos nocivos de los productos químicos y también mantener intacta la humedad de la piel.

Use humidificadores cuando sufra de una piel extremadamente seca

Los sistemas de calefacción y refrigeración del hogar eliminan la humedad del aire y la secan. Esto también conduce a una mayor sequedad en la piel. Los humidificadores mantienen alejada la sequedad del aire y, por lo tanto, previenen y fijan la piel extremadamente seca.

Remedios naturales para la piel extremadamente seca

Aplicación de aceite. La aplicación de crema hidratante previene el escape de la humedad de la piel. El aceite es el mejor humectante natural, ya que su efecto dura más tiempo. El aceite de aguacate, el aceite de jojoba y el aceite de almendra se consideran mejores para mantener la piel hidratada y son soluciones naturales para una piel extremadamente seca. Aplique aceite en la piel inmediatamente después de tomar una ducha.

Gel de Aloe Vera . El aloe vera proporciona un efecto calmante sobre la piel, dejándola fresca y humectada. Debido a sus propiedades curativas, el gel de aloe vera es bueno para las grietas presentes en la piel extremadamente seca.

La miel . La miel es un excelente hidratante natural para la piel. La miel aprieta y suaviza la piel también. Vierta un poco de miel sobre la piel seca y golpéela suavemente. Manténgalo durante 20 minutos y luego lávelo con agua normal. La miel favorece la circulación en la piel y da un efecto hidratante. La miel es una forma excelente y natural de arreglar una piel extremadamente seca.

Conclusión

Una piel extremadamente seca puede aliviarse si se toman las medidas de precaución anteriores. Si la sequedad de la piel aún persiste y hay mucho estiramiento en la piel que causa grietas o sangrado, consulte a un dermatólogo. El dermatólogo podría prescribir un poco de ungüento, lo que podría ser de alguna ayuda para reducir las molestias causadas por una piel extremadamente seca.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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