¿Cómo se puede evitar contraer glaucoma?

El glaucoma es uno de los tipos más comunes de ceguera, al lado de una catarata caracterizada por daño a los nervios en la óptica que resulta en ceguera irreversible. La primera y más común forma de glaucoma se conoce como glaucoma de ángulo abierto con una menor tasa de incidencia caracterizada por tiempos de desarrollo lentos y sin dolor asociado. La visión de pérdida comienza en los bordes de los ojos y progresa hacia la visión central. El tratamiento es posible si se diagnostica antes. La segunda forma de glaucoma se conoce como ángulo cerrado caracterizado por pérdida repentina de visión. Dolor severo, mareos , náuseasImágenes borrosas, irritación, cambios de color, es decir, rojizo y pupila dilatada son algunos de los síntomas amenazantes del glaucoma de ángulo cerrado. Si el trastorno ocurre en individuos, típicamente se requiere tratamiento por el resto de su vida.

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¿Cómo se puede evitar contraer glaucoma?

Los experimentos científicos han demostrado que una caída en la presión de la presión intraocular resultaría en última instancia a favor de los pacientes con glaucoma. En varios estudios, se formula una hipótesis, ya que el glaucoma es una enfermedad de 24 horas y el impacto perjudicial de la presión intraocular continúa en niveles altos. El estudio es razonable si el control de la presión intraocular durante el período de 24 horas puede disminuir la tasa de pérdida de visión. Esto posiblemente puede minimizar el sistema de manejo actual que involucra cirugía y tratamiento con láser.

Por otro lado, es imposible evitar o prevenir el glaucoma. Los factores de riesgo incluyen la edad, la raza, los genes y los antecedentes familiares de la afección, ciertos medicamentos, es decir, el uso prolongado de gotas para los ojos, la deficiencia de hormonas, ciertas afecciones como la presión arterial alta, la diabetes , las enfermedades cardíacas y la anemia . Solo el autocuidado y el manejo pueden ayudar a reducir la enfermedad si se diagnostican en una etapa temprana.

El examen regular de los ojos anualmente puede ayudar a diagnosticar los síntomas tempranos del glaucoma. Cada cuatro años si la edad es inferior a 40 y una vez en un par de años para personas mayores de 60 años. El riesgo de glaucoma es mayor en personas mayores de 60 años y, por lo tanto, es necesario tener cuidado para limitar la pérdida de la visión.

Los estudios han demostrado que el ejercicio regular, el yoga y la meditación son efectivos para reducir la alta presión intraocular y retrasar el progreso de la pérdida de visión. La detección frecuente es esencial en una condición de alto riesgo, es decir, individuos con antecedentes familiares. El asesoramiento de un oftalmólogo experto es imprescindible para tomar medicamentos para el ojo, que pueden disminuir significativamente la presión intraocular. La atención es obligatoria y se sigue regularmente incluso si no hay signos o síntomas en las personas con problemas hereditarios. La ocupación y los deportes también pueden provocar glaucoma y es necesario tomar precauciones.

El glaucoma también puede afectar a los bebés y niños al dañar los nervios ópticos. Puede progresar en los bebés durante el primer año o puede estar presente desde el nacimiento.

La acumulación de pigmento en el iris también puede bloquear la visión. Esta afección se conoce como glaucoma pigmentado y se desconoce la causa. La obstrucción del pigmento en la malla trabecular causa un alto nivel de presión intraocular. Es común que ambos sexos aparezcan a la edad de 20 o 30 años. La aterosclerosis también puede causar glaucoma de tensión normal, ya que causa un bajo suministro de sangre.

Comer alimentos orgánicos saludables puede evitar que la enfermedad tenga un efecto perjudicial. Las vitaminas y los minerales en la dieta, las hojas verdes y los aceites de pescado ricos en ácidos grasos omega-3 son importantes para la función ocular. La literatura demostró que el glaucoma de ángulo abierto se puede prevenir si se realiza el ejercicio apropiado con regularidad. La cafeína y ciertas bebidas alcohólicas aumentan la presión sanguínea y ocular. La ingesta moderada en un período de tiempo regular también puede elevar la presión a un nivel alto. Dormir sin deficiencia es el hábito saludable de que los ojos pueden curar los problemas asociados con la presión ocular. Dormir con la cabeza elevada (20 grados) puede prevenir la presión intraocular.

Tratamiento para el glaucoma

Los bloqueadores beta, las prostaglandinas, los agonistas alfa-adrenérgicos, los inhibidores de la anhidrasa carbónica y los agentes mióticos o colinérgicos son algunos de los medicamentos eficaces para el glaucoma disponibles en forma de gotas para los ojos y medicamentos orales. Otras opciones de tratamiento incluyen la terapia con láser (trabeculoplastia) y varios procedimientos quirúrgicos como el electrocauterio pueden reducir la presión intraocular.

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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.

Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.

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