El síndrome de las piernas inquietas es mejor conocido como un trastorno sensorial neurológico debido a sus síntomas, esto se siente principalmente durante las últimas horas de la noche o al dormir. Es más probable que salga a la superficie cuando una persona está descansando o está a punto de dormir, lo que a su vez hace que el Síndrome de Piernas Inquietas también sea un trastorno del sueño. Por otra parte, el síndrome de piernas inquietas también se puede clasificar como un trastorno del movimiento, ya que hace que uno mueva sus piernas. Como resultado de esto, los informes estadísticos muestran que más del 80% de las personas que sufren de síndrome de piernas inquietas también sufren movimientos periódicos de las extremidades durante el sueño (PLMS). La sensación de síndrome de piernas inquietas ha sido descrita por muchos como una sensación de ‘picor’, ‘hormigueo’ o ‘hormigueo’ en las piernas.
Hecho # 1: síndrome de piernas inquietas no es sesgo de género y puede afectar ambos sexos
El síndrome de piernas inquietas, también llamado enfermedad de Willis-Ekbom, es común en ambos hombres y mujeres. Puede comenzar en cualquier momento y puede afectar a personas de cualquier edad, incluidos los niños pequeños. Sin embargo, es más común entre los de mediana edad y los viejos. A pesar de las molestas consecuencias del síndrome de piernas inquietas, esta afección es completamente tratable.
Hecho n. ° 2: el ejercicio regular y adecuado puede ayudar a reducir la magnitud del síndrome de piernas inquietas
El ejercicio regular es un factor predominante para el desarrollo general y la salud de el cuerpo. Los ejercicios conducen al movimiento y, por lo tanto, contribuyen en gran medida a frenar el síndrome de piernas inquietas, que es más probable que comience cuando el cuerpo está en reposo. En general, se observa que un estiramiento suave antes de irse a dormir puede ayudar a reducir la cantidad y la frecuencia en que se produce el síndrome de piernas inquietas. Sin embargo, debe recordarse que debe mantenerse un equilibrio entre el ejercicio y el descanso, ya que el exceso de ejercicio puede empeorar el síndrome de piernas inquietas.
Hecho # 3: El síndrome de piernas inquietas puede diagnosticarse fácilmente
El síndrome de piernas inquietas puede diagnosticado muy fácilmente si uno tiene conocimiento previo sobre la condición o si se le presta atención a los síntomas. Por ejemplo, si comienza a sentir alivio del síndrome de las piernas inquietas después de comenzar a moverse, como caminar, mover las piernas, caminar, etc., entonces esto es realmente un síntoma del síndrome de piernas inquietas. El alivio por lo general comienza después de que los pacientes comienzan a moverse. Por lo tanto, tal condición no debe ser ignorada. De manera similar, si tiene el hábito de mover o mover las piernas mientras está dormido, entonces es una indicación de que está afectado con el síndrome de piernas inquietas. Otro método predominante para diagnosticar el síndrome de piernas inquietas es cuando experimentas el impulso feroz e indomable de mover las piernas inmediatamente después de que empiezas a descansar. Ocurre como una reacción a su descanso de las piernas y por lo tanto si experimenta esto, entonces no debe ser ignorado.
Hecho # 4: Síndrome de Piernas Inquietas es una condición común que enfrenta durante el embarazo
El SPI es una condición extremadamente común en mujeres embarazadas También el SPI ya existente empeora en el embarazo. El síndrome de piernas inquietas, sin embargo, desaparece dentro de las cuatro semanas posteriores al parto. Según algunos médicos, las mujeres embarazadas tienen mayores probabilidades de sufrir síndrome de piernas inquietas que las mujeres normales debido a la deficiencia de hierro que conduce al síndrome de piernas inquietas.
Hecho # 5: El síndrome de piernas inquietas es diferente de la enfermedad de Parkinson
casi los mismos medicamentos que se usan para tratar La enfermedad de Parkinson también se usan para tratar el síndrome de piernas inquietas, esta afección no debe tomarse como un síntoma de la enfermedad de Parkinson. Las personas que padecen la enfermedad de Parkinson pueden o no desarrollar síndrome de piernas inquietas, pero de ninguna manera están relacionadas.
Hecho # 6: El síndrome de piernas inquietas puede causar movimiento constante
Dado que el movimiento de las piernas proporciona alivio a un Una persona que sufre del síndrome de piernas inquietas, es más probable que la persona continúe moviendo sus piernas para continuar recibiendo alivio. Esto puede continuar a lo largo de la noche, lo que puede dejar al paciente con sensación de sueño y cansancio por la mañana.
Hecho # 7: El síndrome de piernas inquietas ocurre normalmente por la noche
El síndrome de piernas inquietas ocurre comúnmente por la noche y algunas veces incluso durante dormir. Por lo tanto, una persona que sufre de SPI tiene más probabilidades de experimentar un sueño más adaptable durante la mañana.
Hecho # 8: Hay muchos remedios caseros para el síndrome de piernas inquietas
No siempre es necesario tomar mucho medicamentos recetados para tratar el síndrome de piernas inquietas. Hay una serie de remedios caseros fáciles para el mismo. En primer lugar, una cantidad suficiente de sueño es de vital importancia para el cuerpo para llevar una vida sana y regular los patrones de sueño que pueden ayudar a reducir la magnitud de los síntomas del síndrome de piernas inquietas. Aparte de esto, reducir la ingesta de alcohol, nicotina y cafeína también ayudará a tratar y controlar el síndrome de piernas inquietas y, por lo tanto, le brindará una vida tranquila, desprovista de condiciones tan molestas.
Hecho # 9: Síndrome de Piernas Inquietas ser genético / hereditario
Se ha demostrado mediante la investigación que el síndrome de piernas inquietas puede ser genético y ser hereditario. Aquí es cuando no se puede diagnosticar una causa adecuada para el síndrome de piernas inquietas. En ese caso, el síndrome de piernas inquietas se conoce como síndrome de piernas inquietas primarias o “idiopáticas”.
Dato # 10: El síndrome de piernas inquietas es resultado de ciertas enfermedades o drogas
Se encuentra que ciertas enfermedades crónicas, como insuficiencia renal, diabetes, etc., conducen al desarrollo del síndrome de piernas inquietas en una persona. Además, el uso regular de ciertos medicamentos, como medicamentos antináuseas, resfríos y alergias también puede empeorar los síntomas del síndrome de piernas inquietas.
Hecho # 11: los medicamentos recetados pueden usarse para tratar el síndrome de piernas inquietas:
Se pueden usar medicamentos sedantes, es decir, benzodiazepinas, que a su vez ayudarán a inducir un sueño sano en el paciente que padece el síndrome de piernas inquietas. Además de esto, los analgésicos narcóticos también pueden ser útiles ya que alivian el dolor causado por el síndrome de piernas inquietas.
Por lo tanto, un conocimiento adecuado y detallado del síndrome de piernas inquietas lo ayudará a diagnosticar y tratar mejor esta afección.
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Soy un Neuroanestesiólogo y Especialista en el Tratamiento del Dolor. Me otorgaron el Premio Nacional de Medicina 2018. Soy CEO y fundador de la Unidad Internacional del Dolor de Madrid y editor de Journal Pain Management and Therapy. También es asesor y crítico del AIUM (Instituto Estadounidense de Ultrasonidos en Medicina) y miembro del Comité Organizador de las World Pain Conferences.
Tengo más de diez años de experiencia con terapias regenerativas que incluyen células madre mesenquimales, plasma rico en plaquetas, factores de crecimiento, transferencias de grasa y ácido hialurónico. Inicié Dolor-drdelgadocidranes.com para difundir el conocimiento y la conciencia.